筑波山・坊主山でリハビリラン

6月始めにトレランレースで腰を痛めて、足が麻痺したみたいになり、危ないのでトレランできませんでした。あせるのも嫌なのでYAMAPも開けず😢最近やっと足に力が入るようになり、ふらつきもなくなったのでゆっくりトレラン再開しました。筑波山をケーブルカー沿いで登り、深峰コースで一度おりてキャンプ場コースで2度目登りなおし、そのままUターンして最後坊主山経由で薬王院に戻りました。下りはまだ転倒怖いのでケーブルカーで降りました。平地と下りはダメダメですが、春の短いレース目標にリハビリします。