活動データ 日記 活動データ タイム 02:10 距離 3.8km のぼり 345m くだり 342m コース定数 標準タイム 02:11 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山） タグ 登山・山登り常陸国ロングトレイル GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 10 分 休憩時間 6 分 距離 3.8 km のぼり / くだり 345 / 342 m 09:56 1 09:57 10:00 1 西金砂神社 10:01 10:08 6 西金砂山 10:14 10:19 28 三角点 10:47 10:59 34 地割 11:33 11:43 7 三角点 11:50 11:57 1 西金砂山 11:58 12:03 4 西金砂神社 12:07 活動詳細 すべて見る 苔やぬかるみで3回転びました 足元ご注意下さい⚠️ 人慣れしてるのか？帰りの道中でも見れました この後すぐに転びました 整備して頂いた方々に感謝🥲 足場が不安定ですので、登る際気をつけてください⚠️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:10 距離 3.8km のぼり 345m くだり 342m コース定数 標準タイム 02:11 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山） タグ 登山・山登り常陸国ロングトレイル GPXファイル ダウンロード
