羊蹄山（後方羊蹄山・マッカリヌプリ）・真狩岳・羊蹄山（北山）

時間があったので羊蹄山へ。 鍛錬不足で水分量を間違えました。 脱水で手足攣り攣りしびれしびれ。 ですが、無事に下山できました。 これには理由があります。 それは、「〇〇で痛みを押しつぶす」 僕の登山会に参加すればこの答えがわかるかも？ ※写真は全てiPhone8