消化不良の長野原町登山

始発電車🚃で川原湯温泉駅からジョグ🏃で玉城山へかなりの急登で歩きが多くなった。 赤岩峠についたら、自動車のラリー競技をしており林道の横断は禁止🈲で高間山へは行けなくなり戻る⤵️😭 下って、丸岩を目指す為に、須賀尾峠までジョグ🏃するが、長い登り坂で後半歩いてしまった！ なんか体調がおかしい😥 脱水症状かな？何とか丸岩までは行ってみたが、次の高ジョッキも目指したけど、体が動かなくなり引き返した 😱　 峠の下りもゆっくりとジョグ🏃したスタート地点と同じの川原湯温泉駅で🏁少ない本数の🚃にも間に合った。　 見えない所で疲労が出てるのか？ 消化不良の登山でした。