活動データ 日記 活動データ タイム 02:04 距離 5.3km のぼり 359m くだり 358m コース定数 標準タイム 02:33 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 三床山・牧山・幸山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 4 分 休憩時間 8 分 距離 5.3 km のぼり / くだり 359 / 358 m 10:08 10:08 10:09 58 石生谷登山口 11:07 11:20 50 三床山 12:10 1 石生谷登山口 12:12 活動詳細 すべて見る 腰痛のリハビリに三床山へ🚶♀️🚶♀️🚶♀️ しばらくはムリしない程度に楽しみます😣 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:04 距離 5.3km のぼり 359m くだり 358m コース定数 標準タイム 02:33 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 三床山・牧山・幸山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
