活動データ 日記 活動データ タイム 04:37 距離 7.3km のぼり 564m くだり 564m コース定数 標準タイム 03:46 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 砥石山・青山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 37 分 休憩時間 19 分 距離 7.3 km のぼり / くだり 564 / 564 m 07:08 07:08 07:11 38 盤渓市民の森登山口 07:49 08:11 1 42 三菱山 09:53 10:09 1 24 盤渓山 11:33 11:34 11 盤渓市民の森登山口 11:45 11:46 盤渓市民の森登山口 11:46 活動詳細 すべて見る 磐渓山からぐるっとの予定が、膝上ラッセルにやられ、三菱山→磐渓山で終了（笑） ラッセル特訓しなくちゃ😆 連登２３日目 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:37 距離 7.3km のぼり 564m くだり 564m コース定数 標準タイム 03:46 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 砥石山・青山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
