活動データ 日記 活動データ タイム 03:43 距離 28.0km のぼり 138m くだり 137m コース定数 標準タイム 09:01 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 双子山・笠伏山・小笠山・双ヶ丘 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 43 分 休憩時間 5 分 距離 28.0 km のぼり / くだり 138 / 137 m 02:58 1 38 04:36 04:38 小笠山 04:38 04:40 笠伏山 04:40 04:42 双子山 04:42 04:45 4 双ヶ丘 04:49 05:03 1 38 大泉緑地 管理事務所 06:41 活動詳細 すべて見る ピーク⛰ランしてきました♫ 登頂(^^)/ 登頂(^^)/ 登頂(^^)/ 裸かと思いきや 袴(о´∀`о) みなさまも是非👐 私は凶でした😂 のびしろ😁 ラン友と📸 一緒には走ってないけど😂 お疲れ様でした♫ 仕事がんばろ〜♪ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:43 距離 28.0km のぼり 138m くだり 137m コース定数 標準タイム 09:01 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 双子山・笠伏山・小笠山・双ヶ丘 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード