束の間のトレーニング

2022.12.19(月) 日帰り

活動データ

タイム

00:46

距離

2.4km

のぼり

25m

くだり

27m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
46
休憩時間
3
距離
2.4 km
のぼり / くだり
25 / 27 m
46

活動詳細

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本日は10kmランの間で少しだけ上半身を鍛えるトレーニングをしました。

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