活動データ
タイム
02:16
距離
21.3km
のぼり
385m
くだり
385m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
2 時間 16 分
休憩時間
0 分
距離
21.3 km
のぼり / くだり
385 /
385 m
2 16
活動詳細
すべて見る去年はほぼ練習してなくて2時間19分⌚ 今年は日々のジョギングを増やして、2時間10分切りを目標にスタートしました🐒🔥 前半は天気が良くて、海が綺麗〜✨暑い、キツイ💦水分足りない〜💦で、ペースも落ちて18kmあたりで足の痙攣が多発😇 ラスト1kmの登り坂はふくらはぎの痙攣が治まらなくなって、完全にストップ👣⛔引きずり歩いてでもゴールできる距離で良かった😓 目標は全く届かなかったけど、コースタイムは3分更新できたから、焼肉食べてビール飲んで寝る🍻🐷 来月のフルは気持ちよく完走したいから、もっと練習頑張ろ💨 大会スタッフの皆さん、ありがとうございました🙏✨ 参加された選手の皆さん、お疲れ様でした👏♨️
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