活動データ 日記 活動データ タイム 01:33 距離 30.1km のぼり 488m くだり 274m コース定数 標準タイム 07:52 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 大倉岳・蓮如山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 33 分 休憩時間 3 分 距離 30.1 km のぼり / くだり 488 / 274 m 10:17 47 11:04 1 18 バス停 12:23 活動詳細 すべて見る 木場潟から３キロ、４５キロ、３キロで試走してきました！！脚つりまくりです！！ 北園地から出発！まずは３キロ！キロ５分切りで快調！ 自由の広場！キャンプシーズン！思ったより暑い！マグオンで回復！ ラスト３キロ！快調に走り出すも太ももがつりそうなので途中から歩きました！！ お疲れさまでした！！ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:33 距離 30.1km のぼり 488m くだり 274m コース定数 標準タイム 07:52 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 大倉岳・蓮如山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
