鶴見岳

久しぶりの山歩き😅 去年12月30日から 歩いてません 腸脛靭帯炎で安静に でっ別府一気登山 ３年ぶりなんで これには参加しないと 腸脛靭帯炎は出ませんでした モモの筋力不足で 途中攣りそうになっては 一休み繰り返しで 攣るのは何とか防ぎました 今日は気温も上がらず 途中パラパラと雨も😅 それでも麦茶660ml 4本と緑茶600ml 1本飲みました😅 しかし久しぶりの山歩きは 楽しめました😁