活動データ
タイム
00:54
距離
9.1km
のぼり
16m
くだり
16m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
54 分
休憩時間
6 分
距離
9.1 km
のぼり / くだり
16 /
16 m
55
活動詳細
すべて見る# 内容 周回: 山王公園 1 キロコース 8 周 時間: 47:58 距離: Strava (Garmin) 9.12Km ペース: 5'15"/Km シューズ: HOKA ONE ONE CLIFTON 6 # メモ 「101 回目のプロポーズ」のような記念すべき「200 回目の活動日記」を飾る予定だった朝ランは、お腹が痛くなって悶ながらトイレを探して右往左往、幸い、粗相はなかったものの、冷や汗ダラダラのランニングでした。 終始ペースも上がらず、走り終わったら、ヘトヘトでした。 ということで、今週もお疲れ様でした。 (完) # 体調 * 左足甲に違和感 * 右足底筋に違和感 # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/4970096906 * 練習スケジュール:
活動の装備
- ガーミン(Garmin)ForeAthlete 245
- その他(Other)HOKA ONE ONE クリフトン 5 ワイド（CLIFTON 5 WIDE）
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