強風の中でハーフを走る

鴨川でマラソンペース(4:15min/km)のハーフ走 風が強すぎる 鴨川桂川上流方面へ走って行くときは向かい風 走り始めも風が吹いていたけれど走れないほどではない それでも目標ペースの4:15で走れず苦戦する 折り返すとこれまでの風が嘘のように無風感が出る ただすれ違うランナーさんやバイクの方々の様子を見ると風が吹いているなとはっきりとわかる 自分のタイムを見てもそれほど頑張らなくても4分切り近くまでペースが上がっていた ラストの2㎞だけはもう一度折り返して向かい風に会う このときの向かい風ときたら一層強くなっていて全然前に進まない 4:34-4:40で終了 合計21.4km, 1:31:28, AV4:16min/km 風の吹く中の単独走はきついなと実感