smileなか
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- 奈良, 大阪, 和歌山で活動
- 1955年生まれ
- 男性
- 860
02:47
4.3 km
449 m
2024-03-30 万葉のヤマザクラ
2024.03.30(土) 日帰り
- 277
00:03
168 m
0 m
2024-02-25大阪マラソン応援
2024.02.25(日) 日帰り
- 1294
02:11
5.5 km
631 m
金剛山で雨氷❗(うひょう)
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2024.02.24(土) 日帰り
- 2387
02:31
5.1 km
606 m
あれ 駐車場料金が600円が800円にアップ
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2024.02.04(日) 日帰り
- 1485
02:52
5.4 km
626 m
下山後のラーメン🍜は美味しかった❗
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2024.01.27(土) 日帰り
- 779
01:53
3.6 km
378 m
大和の途中葛城展望2023-12-03
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2023.12.03(日) 日帰り
- 862
01:01
4.7 km
0 m
胃カメラ検査前に軽くランニング
2023.12.02(土) 日帰り
- 1772
00:29
1.0 km
118 m
五条文化博物館にて😃2023-11-30
2023.11.30(木) 日帰り
- 3586
06:16
12.5 km
631 m
2023-11-12 紅葉🍁 洞川 🏞渓谷
観音峯山・大普賢岳・山上ヶ岳・稲村ヶ岳(奈良)
2023.11.12(日) 日帰り
- 2469
04:12
6.5 km
662 m
ユラユラと穂に揺れる すすきのトンネル 岩湧山
岩湧山・一徳防山・三石山(大阪, 和歌山)
2023.10.05(木) 日帰り
- 1470
01:24
3.1 km
341 m
酷暑の夏 ヒグラシの鳴き声が木霊する
葛城古道(奈良)
2023.08.31(木) 日帰り
- 2162
02:32
5.4 km
624 m
ナイトハイクin金剛山
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2023.08.11(金) 日帰り
- 1880
06:01
8.2 km
852 m
マイナスイオンの赤目48滝
長坂山・赤目四十八滝(三重, 奈良)
2023.08.06(日) 日帰り
- 1380
03:14
5.5 km
629 m
2023-05-16 ブラブラ金剛山
2023.05.16(火) 日帰り
- 2387
06:46
14.2 km
1085 m
ミミズクの小道を通り赤い絨毯の大和葛城山
葛城古道(奈良)
2023.05.09(火) 日帰り
- 768
01:14
2.8 km
313 m
2023-05-08 ミミズクの小道
葛城古道(奈良)
2023.05.08(月) 日帰り
- 1176
05:54
5.9 km
711 m
蜂の巣？ アミガサダケ見っけ❗
岩湧山・一徳防山・三石山(大阪, 和歌山)
2023.04.20(木) 日帰り
- 1887
07:02
5.5 km
628 m
金剛山 あずま屋で鍋
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2023.02.09(木) 日帰り
- 1361
02:47
2.1 km
2 m
2023-01-29 💇🏃大阪ハーフマラソン応援
2023.01.29(日) 日帰り
- 2386
04:12
5.0 km
595 m
大寒 白銀の金剛山
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2023.01.28(土) 日帰り
- 3191
05:58
9.9 km
898 m
大寒波の前に高見山
高見山・黒石山・天狗山(奈良, 三重)
2023.01.23(月) 日帰り
- 1764
02:24
4.0 km
443 m
北見岳
葛城修験エリアマップ（二上山周辺）(奈良, 大阪)
2023.01.21(土) 日帰り
- 3072
06:37
7.2 km
906 m
寒～い冬には 甘酒豆乳鍋
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2023.01.13(金) 日帰り
- 3878
02:36
5.5 km
484 m
紅葉🍁麻呂子山展望から見る ふたかみやま🍁
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2022.11.26(土) 日帰り
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