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以前は趣味のロードやマウンテンバイクで山を登っていましたが、いまはどっぷりトレッキングにハマってしまいました。 足腰や心肺機能の強化も出来て森林浴もできる山登りは最高ですね。 お酒飲みなんで太りやすいです