えんゆう えんゆう

えんゆう

YAMAPプレミアム

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ブラック
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ユーザーID: 810279

  • 徳島, 愛媛, 高知で活動
  • 1977年生まれ
  • 香川にお住い
  • 男性
  • 初心者
  • (3年未満)
基本ソロ・日帰りで登ってます。 ⬆️最近はそうでもないです とりあえずの目標は山⛰でお酒を飲む、です。 ⬆️は達成したので、四国百名山制覇に変更です。 (現在 73/100座)
  • たっくん たっくん
    たっくん

    神奈川, 鹿児島, 福島

    ID: 1129160

    孤独を愛する旅人 スナフキン あまり電子機器に頼らず、のんびり活動しています。

  • ダイキ ダイキ
    ダイキ

    高知, 長野, 岐阜

    ID: 684706

  • hitomi
    hitomi

    愛媛

    ID: 1837238

    登山大好きです! まだまだ初心者ですが これからも、色々な山に チャレンジして 見たことのない景色を 見てみたいです😊

  • 後瀬山くらぶ
    後瀬山くらぶ

    福井, 滋賀, 京都

    ID: 1734193

     後瀬山くらぶ(遊ぶ、学ぶ、創る、伝える…をテーマに…)私の住んでいる所から一番近い山が後瀬山(のちせやま・標高224.9㍍・小浜市)です。距離にして200㍍くらい。…『ふるさとの山に向て言ふことなしふるさとの山はありがたきかな』(石川啄木)…低い山ですが人々の歴史、人々の暮らしとともにある山です。…山は初心者と言うより素人、ネット関係は素人以前です。年齢も年齢ですのでこれ以上は多分無理かと…失礼がありましたらどうかご容赦ください。🙏

  • いとげん🍜(復刻) いとげん🍜(復刻)
    いとげん🍜(復刻)

    沖縄, 東京, 北海道

    ID: 1819627

    47都道府県最高峰でご当地カップ麺の者です。 47最高峰に行く動画チャンネル https://www.youtube.com/channel/UC6hb0pUUApyxvra1Zkp_3wQ 山頂ラーメン部(Facebook) https://www.facebook.com/groups/2813603812186015 ツイッター https://twitter.com/itogensan 「登山×ご当地カップ麺」がヤマノススメみたいなアニメの原作になることをめざしています🥳 山友達ほしい! 北海道出身、東京在住。 高校生までネットゲームばかりの超インドアでしたが大学からアウトドアもやるようになりました。 いまでもオタクです。

  • ID: 1308691

    2020年11月から近くの四国88ヶ所の太龍寺、鶴林寺、焼山寺と中津峰山などに週一回登っています。同じ山でも、まだ登ったことのないルートで登りたいと思っています。

  • ID: 1736105

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    佐賀, 福岡, 大分

    ID: 904178

    楽しく山登り最高😃⤴️⤴️

  • はっち はっち
    はっち

    香川, 徳島, 愛媛

    ID: 170355

    普段は四国の山にぼちぼち登ってます。 たまに、遠征もしたりします‼︎ よろしくお願いします。

  • ハトリ
    ハトリ

    群馬, 長野, 山梨

    ID: 1156614

    奥多摩、八ヶ岳、北アルプス界隈に良く出没します。

  • ふりば ふりば
    ふりば

    徳島, 高知, 香川

    ID: 1598676

    2020.8 周辺の刺激により、たまに行ってた軽登山から、今後の登山はちゃんと記録に残していこうと参加しました。まずは体重と体力から改善していきます。

  • タクミ タクミ
    タクミ

    滋賀, 静岡

    ID: 667212

    雄大な自然の塊の山に体で挑む感じが好きです。 自分の想像をこえる景色がみれるのが好きです。 同じ山でも同じ景色が見れない所が好きです。 山は楽しみ方登り方全て自由。 100名山制覇目標! 全身が震える絶景を見るのが目標! さあ山へ行こう!👍

  • GAIA伝説 GAIA伝説
    GAIA伝説

    静岡, 愛知, 三重

    ID: 683135

    ウォーキングから何故か?登山にはまってしまった🤔

  • しげ しげ
    しげ

    香川, 愛媛, 徳島

    ID: 834800

    山歩きは楽しい🏔 キャンプも楽しい⛺️ けどなかなか休みがなーい😭 四国百名山54/100座

  • chiffon
    chiffon

    神奈川, 東京, 山梨

    ID: 304091

    44/100 下山後温泉、グルメ、観光を楽しむスタイル。春秋は奥多摩、丹沢、夏はアルプス、秋は東北多め。冬は冬眠します😴よろしくどうぞ。

  • あんれい
    あんれい

    徳島, 香川, 愛媛

    ID: 1075850

    登山だけでなく、ほぼ毎週キャンプしています! インスタグラム https://www.instagram.com/miyoshishinya よかったら見て下さいね(*´▽`*)

  • ID: 132685

    生まれも育ちも岩手県 いつか百名山全部登ってみたいという 目標を持ちつつ(現在21/100座)、 岩手の山に魅せられ暇さえあれば山に登る。 登山歴は10年そこそこの若輩者で まだまだ知らないことだらけ🤷‍♂️ 山に求めることは ワクワクするような冒険心。 なので雨だろうが雪だろうがそんなことは 関係ない! 今日も新たな知識、経験を吸収して絶賛進化中! 今年の目標 岩手山全コース制覇 (10月13日全7コース達成) 安比50キロトレイル (8月18、19日に達成) 早池峰縦走(徳兵衛山〜鶏頭山) 志和三山縦走 を全て達成し、現在次なる目標を模索中。

  • 親子登山初心者
    親子登山初心者

    佐賀, 福岡, 大分

    ID: 849612

    社員旅行で行ったアルペンルートのみくりが池。 ここが、山の自然に興味をもったキッカケ✨ 君の名はに出てくる、たきくん、みつはが、たそがれ時にわずかに出会う場所〜隕石湖みたいな所が、現実にもあることに感動しました(๑˃̵ᴗ˂̵) これから、色んな山のカルデラ湖や雲海などをみてみたいです♬ まずは、子連れ登山ができるような、初心者コースから挑戦していきたいと思います(๑• .̫ •๑) ✧

  • あど
    あど

    宮城, 福島, 山形

    ID: 492082

    山でプロチ(プロ野球チップス)が食べたいという理由だけで山に登っています。一人の時は基本車を使わず、電車やバスでアプローチする。各種のお得な切符を活用するなど、様々なマイルールにしたがって登っています。東北地方が大好きなので、東北の素晴らしいところをどんどん見つけたいと思います。 その他のプロフィール ・18きっぱーですが、乗り鉄ではありません。でも冬の只見線で濁り酒のワンカップ呑むのが大好きですから、強いて言うと呑み鉄でしょうか。 ・会津の蒲生岳で滑落して大怪我をしたことがあるので、だいたいヘルメットを被ってます。 ・滑落した一週間後、頭に包帯巻いたまま谷川岳に登る程度の山バカです。 ・なんでそんなに山にはまったかと言うと、少女終末旅行というマンガを読んだからという不思議な理由。 ・なんだかんだで東北地方以外もよく出掛けます。(うっかり一年間で40都道府県に行ったこともありました) ・マンホールも好きです。 ・ダムはちょっとだけ噛ってます(好きなダムは湯田ダムと胆沢ダム)。なんだかんだで重力式も好きです。 ・別に料理人ではございません、ただの酒好きです。 ・生粋の仙台人だけど、ちなオリ。比嘉投手の大ファンです。比嘉のカード出ないかなぁ。

  • くろCO くろCO
    くろCO

    徳島, 香川, 愛媛

    ID: 1599523

    超初心者です。 ゆっくりじっくり色んな山を登りたいな

  • チャス
    チャス

    兵庫, 京都, 滋賀

    ID: 975609

    西日本の山々を愛する高校生。 気象学かじってます。

  • きたさん きたさん
    きたさん

    長野, 群馬, 栃木

    ID: 360591

    以下、生態となります。 キャンプ大好き、神奈川在住のソロ登山者です(´・ω・`) 高校時代は山岳部でフリークライミング(今だとボルダリングが有名ですが、昔は二人一組でロープ使って人工壁を登っていたような?)したり、ラジオで気象予報を流しながら天気図を読み解いたり、奥穂高岳など歩いたりしておりましたが、部活引退とともに山歩きも引退しておりました。 が、しかし。。。。 「にっぽん百名山」、「グレートトラバース」の番組を眺めていたら、 「あ、私も百名山制覇せねば(゜゜)」と、残念なことを閃いてしまい、道具を買い揃え、コツコツと登り始めた今日この頃です。 とはいえ、百名山以外も楽しんでおります(^^) 無積雪期専門で、冬はスノボとなります。 イイネ、コメント等いただけましたら、不躾ながら勝手にフォローさせていただくと思います(`・ω・´)ゞ もちろん、勝手にフォローしていただいても構いません👍✨ YAMAPのロギング前に行っていた山らしき場所は、ニセコアンヌプリ、羅臼、秋田駒、岩木、草津白根、宝登、榛名、立山、上高地、穂高等、日光男体、涸沢、蓼科、苗場、高鈴、御岩、筑波、黒姫、妙高、富士山、浅間、貴船、比叡、高野、大山、阿蘇、高千穂、雲仙、屋久杉あたり(*´ω`*)? コースの雰囲気がわかるよう、写真多めにアップしております。皆様の登山にお役に立てれば幸いです。 行動食で歩きながらエネルギー補給、水分も歩きながら補給しております。歩きながらの撮影も多いです。 また、頂上でお昼をとるということはあまりないため、コースタイムは通常より早いと思います。 ゆえに、私のコースタイムは参考にしないでください。どういった風景、足場なのかといった点を参考にしていただければかと。 --------ここまで----------- もし、貴重なお時間をいただけるようでしたら、以下もご覧ください。 なお、ブログ側には製品の画像もあります。 https://kita-san.blog/mountain-climbing/beginners/ ■装備品とかとか 命を預ける装備品のため、メンテはしっかり(^^) 安全第一で、楽しみましょ✨ ★登山靴 靴合わないと、おそらく登山やハイキングが嫌いになると思います(T_T) 店員に嫌われるくらい、履き散らかして(相談して^^)購入することを推奨いたします(´・ω・`) 見た目の重要さもわかるのですが、スノボなどのスポーツより痛い目にあうと思います。 了承を得られるのならば、5分くらい店内歩き回ってください(笑) ・SALOMON X ULTRA 3 WIDE 自分にはベストの登山靴です。 SIRIO一足より、SALOMON二足欲しいくらいお気に入りです。 (2足目買ってしまったのは秘密です。ブラックイエロー、グレイを所持しております) ※参照ページ https://amzn.to/33eOYhV ・SIRIO(シリオ)P.F.431(ブルー) ほぼ利用しておらず。。。(っω・`o)グスン ※参照ページ https://amzn.to/39e8xe1 ★インソール ・SUPERFEET TRIMFIT BLUE ※参照ページ https://a.r10.to/hVkdef 何年もの間、インソールの重要性を知らずに登山しておりました。 土踏まずのアーチとあっているかがポイント。 自分の登山靴をお店へ持参し、いろいろなインソールを試すのもありかと。オーダーメイドもあります。 デフォルトのインソールがあっていれば、無理して買う必要もないです、はい。 登山靴同様、試し履き? 試着? なしでの購入は控えることを推奨いたします。 足の形は全員違いますし、それなりの金額もしますので、自分にあったインソールを探してみてください🙏 ★ザック テン泊縦走など考えている場合、店員に嫌われるくらいフィット感を確認した方が良いです(´・ω・`) なんなら、10キロくらいの荷物入れてお店の中を歩き回ってください。 おそらく、きちんとしたお店なら重りがあるはず。 ・GREGORY STOUT45(ブラック) 背面長で探していたら(短いやつ)、こちらのモノになりました。 小柄な方にはオススメ。 ※参照ページ https://amzn.to/36cskbK ・THE NORTH FACE トレラン用(ブルー) ※参照ページ https://amzn.to/2JpL92s ・ノーブランドを2つ所持しております ★服装 ・ワークマン先輩 企業努力に脱帽です。。。 おそらく、アウトドアの有名メーカ同材質の何かを購入するとなった場合、 0の数が1個減るくらい安い場合もあります。 つまり、ワークマンなら10個買えてしまいます(*´ω`*) 安かろう、悪かろうではなく、完全に企業戦略の違いです。 ワークマン先輩がアウトドア関連のレッドオーシャンで対決しているわけではなく、ブルーオーシャンの領域で勝負している。 ゆえに、独占状態となっているため、安かろう良かろうになっていると考えます。 ※というか、ワークマン先輩の専務取締役の方が言っております(笑) で、蜂やら虫対策で、極力、黒は着用しないです。 また、紫外線、虫刺され、ケガ対策で夏でも長袖着用が多いです。 タイツや雨具もワークマン先輩です。 雨具は登山靴履いたまま脱着できるよう裾は広がるやつで。ジッパーとかボタンのやつ? 絶賛しといて、なんなのですが。。。 諸注意として、まれに縫い目が甘い製品があるため、自分で縫い直したり、ミシンで縫い直したりする場合があるのは、、、 若干残念(´Д⊂グスン ★サングラス ・FLOAT アーバンギャラクシー VEGA/偏光 いろいろなサングラスを試しましたが、私にはこの子が一番! 日本生まれのコスパが良いサングラスです。目からの紫外線は、本当に気をつけてください(*´ω`*) 好みは、分かれると思いますが、おおすめのポイントは、 →テンプル部分にテンションかかると勝手に外れます!(なんと!? →磁石にも付きます!(ぇ!? →ネックホールド機能があります!(ぉー! ちょっと何言っているかわからないんですけど?(サンドウィッチマン風で) という方、詳細はこちら。 https://amzn.to/2JiJegj なお、ストラップ装着を推奨いたします。 白馬岳でロストして、泣きそうになりました(´Д⊂グスン あまりにも悲しくて、即日山の上でポチり、帰宅したら新品が届いていました(笑) ★テント ・mont-bell ステラリッジ2型 (テント本体、レインフライ、グランドシート) (ホワイト?) 軽さ重視ですが、フライシートのオートテンショニング・フライという構造で自動調節されて最適なテンションを保つ機能がお気に入り。 ★ヘルメット ・Black Diamond 耐用年数が短いため、何気にコストかかりますが、いのちを大事にです。 一度でも衝撃を加えた、不備が見つかった時点で耐用年数は0と思ってください。 ※参照ページ https://amzn.to/2JgxSZQ ★ヘッドランプ Amazonでいい感じの購入しました ←適当だな、ぉぃ 赤ライトでも、照らせるのがおすすめな気がします。夜の星空眺めるのに、赤ライトだと光が邪魔にならないです。 小屋、車中泊、キャンプ場などで相手は眩しくない、虫寄らない?、すぐに目が慣れる気がしております。 ※参照ページ https://amzn.to/39iX8cI ★トレッキングポール、ストック ・複数持っております。。。。 先端のキャップは外れやすいので、100均のビニールテープで巻いておくと外れないです。 黒テープ、黒キャップの組み合わせなら、全く目立たないはず。 ちなみにビニールテープは靴底剥がれた際の応急処置もできますので、必須アイテムです ← 富士山で見ず知らずの人が靴底剥がれて凹んでいるのを見かけて、ビニテで応急処置したら絶賛しておりました(笑)  ※参照ページはコンパクトに片づけることができるタイプ https://amzn.to/3q7mb8B ★行動食 1本満足バーが多いです。 ブラックとイチゴをまとめ買いすることが多いです。 ※参照ページ https://a.r10.to/h6frLb ★下山後ルーティン インソール取り出す。 サンダルに履き替える、 アミノバイタルやチキンサラダ食べる。 お風呂、温泉で、体洗ったら水風呂で腰から下をアイシング。 水風呂なければ冷たいシャワーで冷やす。 ← 持病がある方は、お控えください ※アミノバイタル参照ページ https://a.r10.to/hVkyiq ★歩き方 基本、スタートから頂上までの「リズム」は変わらないです。 また、下山は意識して慎重に歩いております。 ・足を踏み込み切ったら、後ろ足を抜いて前に持ってくるイメージ ・歩幅は若干狭く ・段差が低い、少ないところを極力選び ・段差や急登は、真っ直ぐに足を入れず、若干足を斜めに入れて脹脛? 足首? にクッションを持たせる ・前かがみにならない ・危険そうでないところで、事故は発生している意識を持つ ・下山の方が事故は多い意識を持つ ・谷側は歩かない、足もストックも谷側には出さない ・すれ違いで待つときは、山側で待つ、そして極力道を広く確保 ・下ばかり見ない、数メートル単位で頭をあげ、きちんと進むコースを確認する ・常に臆病でいる とか気を付けながら歩いています。 ※フラットが多い山歩きの場合は、歩幅関係なく早歩きしています ★トレーニング 一日、1万歩は歩いています。 都内の電車移動は空いていても、必ず立っています。 エスカレータ、エレベータは、ほぼ使わず、20Fくらいの建物でも時間があればトレーニング兼ねて階段を利用しています。 縦走やきつめの登山前には、スーパーの買い物でも、ザックに10キロ以上詰めて、買い物に行く(誰が見ても登山者の格好で、卵や牛乳、刺身を買っているシュールな画がとれます)。 ← しょっちゅうやっていると恐らく通報されます(*´ω`*) 資格も練習も不要で、楽しめるのが登山やハイキングです。 ゆえにリスクを知らない、また普段運動していない方が登る場合、「登山 危険」、「登山 リスク」などググったうえで、楽しむことを推奨いたします。 あきらかに自分の体力がなく、また力量を超えた山を、パーティで行くとなった場合も、断る勇気も持っていただきたく。 ★キャリアのサービスエリア確認 携帯がつながらないリスクを考慮願います。むしろ、つながらない前提でいることを推奨いたします。 数年前まではdocomo一択でしたが、おそらく今もでしょうか。 私は格安simですが、docomoキャリア系を意図して選択しております。 ・docomo(登山道向け) https://www.nttdocomo.co.jp/area/mountains/?icid=CRP_AREA_service_area_to_CRP_SUP_area_mountains ・au(登山道向け) https://www.au.com/mobile/area/4glte/800mhz/mountain/?bid=mb-mb-area-0107 ・softbank(登山道向け) https://www.softbank.jp/mobile/network/area/mountains/ ・楽天(楽天エリア外は、auエリアを利用します。旧プランをご利用の方はdocomoを利用している場合あり) https://network.mobile.rakuten.co.jp/area/ ★山岳保険 冗談抜きで、登山にベテランなし。 常に覚悟している必要はあるかと、はい。 おかれている立場によるので、一概にこれというのはないです。 約款など熟読していただければかと。 私の場合、とくに重視しているのは救助費用となります。 ・モンベル 野外活動保険™(傷害総合保険) こちらの保険だと、雪山などの危険な登山は対象外ですが、 諸々ついております、対人やら携行品やら。 ただ、救援者費用は入っているが、救助費用は入っていないとか、 細かいです。。。。 ほんと保険って、意図して分かりづらいですね。。。( 一一) 国内山岳での救助費用だけなら、 ココヘリ+ジローかな、と考えております。 雪山のスキー、スノボとかも対象です。 ※厳密には、ジローは保険ではないですが。。。 特にココヘリは使いたいです。 自分のためではなく、残される方がいる場合、入会はマストだと考えております。 「遭難・行方不明」のままと、「発見」されるでは、まったく意味が変わってきます。全く違います。 なぜなら、死亡扱いにならないから保険金出ない。 会社も欠勤、解雇扱いとなり退職金も出ない。 となると、残された方のことを考えたら。。。 ★登山計画書 いのちをだいじに。 登山ならば、 条例で義務化されている、いない関係なく、提出したほうが良いかと。 ネットで提出できる場合もあります。 これ、というのはないのですが、テンプレ作っておくと便利です。 書き換える箇所はほぼ決まっていると思いますので。 私は事前に作成し2枚プリント(提出用、所持用)してます。 ※YAMAP様アプリ内の計画書も併用して出しておけば、なおよいかと ★登山装備・道具チェックリスト 忘れ物対策です。 これもテンプレ作って、その辺に貼っておくと便利です。 ・必須品 ・あると便利品 ・山飯作る場合 ・小屋泊の場合 ・テン泊の場合 ★みまもり機能 ・YAMAP様のみまもり機能は、必ず有効にしております 無償版はメアド1つ。有償版はLINEへ1人通知可能です。メールだと相手が見てくれないので、LINE通知を利用しております。 ★こんにちは機能 ・YAMAP様のこんにちは機能を有効にする すれちがったYAMAP様メンバー経由で居場所をサーバへ通知し、遭難時の調査に役立ちます。 ※みまもり機能、こんにちは機能の詳細 https://help.yamap.com/hc/ja/sections/900000177946-%E3%81%BF%E3%81%BE%E3%82%82%E3%82%8A%E6%A9%9F%E8%83%BD ※親族、友人へ行き先を伝えるとセットで、以下のサイトも連携しておく。 https://help.yamap.com/hc/ja/articles/900000910766-%E5%AE%B6%E6%97%8F%E3%82%84%E5%8F%8B%E4%BA%BA%E3%81%8C%E9%81%AD%E9%9B%A3%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%A3%E3%81%9F ★利用している天気サイト 降水確率は0%でも雨は降ります。 雨以外にも、風、気温も本当に気を付けてください。 2日くらい前から、数時間単位での雨、風、気温等を確認し、登山をするか最終判断してます。 有料サイトであれば、もっといいのはあると思いますが、全て無償サイトを利用しております。 ・windy https://www.windy.com/ ・Mountain Sky https://www.mountainsky.info/ ・YamaYama GPV(2020年10月31日で地図API提供終了らしいです) https://yama2gpv.azurewebsites.net/ ・SCW https://supercweather.com/ 数十分、1時間、2時間後のピンポイント天気を確認する際に利用しています。 また、綺麗な星空を眺めるのに良さげな場所(雲がない場所)を確認するのに利用しています。 ★スマホは必ず2つ携帯(モバイルバッテリーは大容量で5回くらいはフル充電できるものを携帯) いろいろ眺めていてお気づきかと思いますが、やたらと機器を利用しております。 ゆえに、命綱状態ですので必ず2つ所持しております。 紙の地図、アナログコンパスよりGPS持っていない人のほうが危険だと思います。。。。 が。。。どうなんでしょうね。 一応、紙の地図とコンパスも最悪を想定して、昔は持ってはいましたが、私が登る山々においては、スマホ所持してからは一度も利用したことはないです。スマホの電波入らなくともGPSは入る。 スマホから電話できれば、今は警察、消防、海上と居場所が分かる仕組みになっている。 なのでスマホ2台所持の方が良いと考えておりますが。。。 スマホ冗長化しているけど、さらに地図とコンパス持った方がよいシチュエーションはあるかもですが、 今のところ遭遇したことはないです、はい。 ★タープ ・mont-bell ミニタープHX (グリーン?) 登山では利用しておりませんが、キャンプで重宝しております。mont-bellの純正ポールは軽くて良いですが、強風の中で利用するとおそらく曲がります(笑) 悪天候の際は、軽さより強度があるポールをおすすめです ※参照ページ https://amzn.to/37eAe3C ※動画で確認 https://youtu.be/DBPzGu-3gAg ★カメラ ・DJI Osmo Mobile 3 ※参照ページ https://a.r10.to/hl2TMz ・DJI Osmo Action ※参照ページ https://amzn.to/3q9wysM ・OPPO Reno3 A ※参照ページ https://amzn.to/39kv60v ・Amazonで購入した、スマホに装着する望遠、広角、マイクロレンズ ※参照ページ https://amzn.to/37rspYJ https://amzn.to/379uJDs CANONの一眼レフも所持しておりましたが、夜景も最近のスマホカメラで十分綺麗に撮影できることを知り、手放しました。 ★ストーブ(バーナー) ・EPI(イーピーアイ) REVO-3700ストーブ やっぱり、火器類は日本製が安心 ※参照ページ https://a.r10.to/hVfH6E ★バーナー ・ソト(SOTO) フィールドチャッカー ST-Y450 やっぱり日本製(笑) 基本、炙ればなんでも美味しいと勘違いしてます(^^) 自宅でも、刺身やチーズを良く炙って食べます ※参照ページ https://amzn.to/368cvCT ★メスティン ・MR-250 Amazonで、おすすめだったから(笑) ※参照ページ https://amzn.to/3o1AABk ダイソーの500円メスティンも良さそうですね(^^) ★マグ ・スノーピーク(snow peak) チタンシングルマグ 300(MG-142) ※参照ページ https://amzn.to/3maSnWf ★ボトル(レッド) ・mont-bell アルパイン サーモボトル 0.9L ※参照ページ https://amzn.to/3fNYJsB ★リザーバー(ブルー) ・mont-bell トレールウォーターパック 3.0L ★プロフィール写真 ・八ヶ岳から。 ★そのほか 虫よけスプレー、日焼け止め、熊鈴、クマよけスプレー、ビバークとかたくさんありますが、気が向いたら更新いたします。100円ショップのビニールシートも十分ビバークとして使えるかと。。。 ■最近の習性 ・財布を持たないキャッシュレス生活が長くなり、稀に現金利用するシチュエーションで、お釣りの取り忘れ、もらい忘れが頻発しており、ボケているとよく思われる(*´ω`*) ぁ、最初からボケているのは事実か(*´ω`*)←ダメ ・高所恐怖症になったようです\(^o^)/←致命的 ・アンガーマネージメント(怒りは第2感情であり、コスパが悪いです)、ファクトフルネス(ファクトチェックしてから話していただきたいです)、孫子(勝つことより負けないことが重要です)の教えを守る ・寝る直前に国内の経済ニュースを確認し、起きたら世界の経済ニュースを確認して、短期向けのポートフォリオを練り直す。中長期のポートフォリオは1か月1回くらい練り直す。欲しいものはあまり買わず、必要なもの買っているとお金は貯まる💰 ・予防医療重視👩‍⚕️ 健康年齢上げる、老化という病気に気をつけながら、酒🙅‍♂、タバコ🙅、加工食品🙅 タンパク質は極力植物性でとか気をつけ、激しい運動しない日は基本2食という生活で、オートファジーの力を借りる。そして、歯を大切にする。 ・オードリー・タン(唐鳳)氏、落合陽一氏の考え方、考えていることを気にしている ・動物全般好きですが、お犬様、うさぎ様は、特に好物です😆 お犬様のアイコンや写真が写っていたら即フォロの可能性大です(*´ω`*) ・登山で購入している道具、それ以外の家電やキャンプの情報はこちらとかでロギング。 ブログ:https://kita-san.blog/ YouTubeやYAMAPの内容を、詳細に記載していく予定 Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCevsTKa31E6PnSnTpH4nAYg いろいろとアップしています。 ・2020年に登った山の動画だけ抽出 【登山】高尾山 https://youtu.be/qXdXxozSDU 【登山】両神山。 https://youtu.be/BFMTRxdmugM 【登山】茶臼岳(那須岳) https://youtu.be/xMioUlcChRk 【登山】月山 https://youtu.be/SB6RYarvgsQ 【登山】蔵王山 https://youtu.be/QgNBZWoDk0M 【登山】八甲田山 https://youtu.be/LJXTHyFAQyg 【登山】羊蹄山 https://youtu.be/kZ31KpTZoD0 【登山】旭岳 https://youtu.be/LVvfug99gTA 【登山】利尻岳 https://youtu.be/myqMK6kZoBw 【登山】蓼科山 https://youtu.be/HPu0jd7Iqig 【登山】霧ヶ峰 https://youtu.be/fRkML5-e2Co 【登山】四阿山 https://youtu.be/uSmSTwEBgHg 【登山】美ヶ原 https://youtu.be/Gzu4tDwGzM0 【登山】雲取山 https://youtu.be/-_zee8xDgK0 【登山】阿蘇山 https://youtu.be/pyKbVIVCvho 【登山】九重山 https://youtu.be/By6b6VoXGzc ------------ 撮影機材:DJI OSMO ACTION 楽天:https://a.r10.to/hakUyQ Amazon:https://amzn.to/3mfmfkD 動画編集ソフト:Wondershare Filmora9 楽天:https://a.r10.to/hzrEn7 Amazon:https://amzn.to/2KF59OY 動画編集環境:自作PC https://youtu.be/pTMmmGbEMYU

  • まりえもん まりえもん
    まりえもん

    香川, 徳島, 愛媛

    ID: 1114010

    石鎚信仰のおじいちゃんに連れられ 小さい頃から石鎚山に登っていましたが、体力が全くないので亀の歩みでゆっくりゆっくり山歩きしています。 セーフティーウォーカーですので、先を急がれる方は追い越して下さい。 毎日日課でグレートトラバース見てます! 田中陽希さん大ファンです❤️

  • ID: 186478

    ボーゲンの時から山スキーを初め✨シュテム系のターンしかできないけど頑張ります😊 2004年8月赤岩山に初登山✨ 初百名山は無謀😱にも9月にトムラウシ山に挑戦💦12時間、20キロの行程に足が痛くてヘロヘロ😱下りは登り以上に時間かかったよ😥本当に大変だったわ😥 それにもめげず11月に九重山、阿蘇山へ百名山3、4座目だったわ😊 山スキーデビューは2005年2月朝里岳よ💦全部ボーゲンで下りたよ😥 2011年2月ネオパラ山スキー✨林道に出る所で転倒😱膝に力が入らなくなったよ😥 なんとか登山口に降りたけど、病院に行ったら膝前十字靭帯断裂、半月板損傷で手術したわ😥 復帰は5月三角山、膝が痛くて😱辛かったけど😥筋肉強化しかないから登り続けたわ💦 8月イドンナップで完全復帰よ😊 2017年10月、北アルプスの餓鬼岳で1000峰達成😊もう数えるの止めたわ💦 ⛄がすき❣ 🌸もすき❣ 岩もすき❣ 日本百名山は残り1座の富士山は見る山😊で景色が変わらない変化のない登山道はうんざりよ😱 トレーニングだったら良いかもね✨万が一登るとしたら人の多い夏期以外でね💦 標高が高いと難しいと言う考えは必ずしも当たっていないよ✨ 低山でも難しい山はいくらでもあるわ💦 寺社仏閣すき❣ 低山の鎖場すき❣ 裏山バックカントリーすき❣ ゴーストライター? いるかもね(笑)