kamo kamo

kamo

YAMAPプレミアム

YAMAPマイスター
シルバー
58 いいね!で次のランク
442 いいね!

ユーザーID: 808500

  • 群馬, 埼玉, 長野で活動
  • 男性
  • 中級者
  • (10年以上)
西上州の岩山や穂高連峰の山歩きが好きです。夏場は2~3,000メートル級の山へ、冬場は近県の低山歩きをしています。天気を見て直ぐに出発し、自由自在に計画変更ができる気ままなソロ登山をしています。 「ソロで何かあったらどうするの?」「まあ、自己責任で」となりますが、相手に気を使わない気ままなソロ登山が性に合っているみたいです。
  • こばん こばん
    こばん

    長野, 岐阜, 愛知

    ID: 762309

    YAMAP -2nd year- 1️⃣日本百名山=昨年並みの33座。 2️⃣都道府県最高峰=残り24都県22座。 目標に掲げつつ、 🚗♨️🍺✈️🍷🥩🚃🍶🍣🚌………etc 総合的に楽しんでいきたいと思っております🤗

  • momoti momoti
    momoti

    長野, 山梨, 群馬

    ID: 483598

    単独登山が殆どで、スローのマイペースで気ままに楽しい登山を続けたいと天気や体調と相談しながら活動しています。 2019.4より皆さんの活動日記を参考にさせていただいています。よろしくお願いします。       

  • くまのもん
    くまのもん

    東京, 神奈川, 山梨

    ID: 1589206

    熊本→山梨→埼玉→東京 now! 現在、東京でスポーツ指導員をやっています! 高校時代は山岳部に所属しており、インターハイにも出場したとかしなかったとか…笑 今はサクッと行く日帰り登山がメインです! 2021年もケガなく元気に登ります💪

  • ほぴほぴ ほぴほぴ
    ほぴほぴ

    茨城, 栃木, 群馬

    ID: 1497373

    富士山登山以来、山歩きにハマってしまいました(^^) 山ごとの魅力にいつもワクワクしながら歩いています。 たまにバイクで山登りに向かいますが帰りは地獄です(泣)

  • akops
    akops

    埼玉, 群馬, 東京

    ID: 8404

    写真を撮りながら歩くのが好きです。 歩き始めが苦手で段々と調子が上がっていくタイプです。歩くのは遅いですが結果ほぼコースタイムです。 山仲間が欲しいです。平日休日行けますのでよろしくお願いします(^^)

  • オオクワ オオクワ
    オオクワ

    東京, 神奈川, 山梨

    ID: 1944006

    山とクワガタを愛するマッスルおじさん。幼少期に実家の空手道場の稽古の一環として、湘南平、箱根、丹沢、富士山などを登りまくる。大学空手部時代は、徹夜行脚なるもので、登山はただただ苦しいとマイナスイメージ定着。 娘が産まれてから、家族行事として、再び山を登り始め、山の楽しさを知る。 普段は首都圏の低山を中心に、たまに遠征しています。 ゆるく百名山コンプリート目指してます。 いつも娘と2人で登っています。 みなさんの活動記録楽しく参考にさせてもらってます。 よろしくお願いします。

  • son son
    son

    東京, 神奈川, 埼玉

    ID: 960833

    2019年春から山にのぼってます。

  • hakobune
    hakobune

    長野

    ID: 564798

    初陣は有馬富士(2017.11.26)です。下山時に仲間の夫妻が採ったバリエーションルートを否応なしにアタフタしながら下り続けて、下界に着いたときの満足感が忘れられず山にドハマりしてしまいました。登山を始めて4年目に入りました。もう30年近くも昔の学生時代にクンルン山脈の4,500m程の峠をバスで2つ越えた時に高山病にかかり3日間もだえたことを思い出しました。マンダリンを話せるので、出張を利用して台湾百岳や四川、雲南の4,000~5,000m級の山々を気軽に個人で登頂できたらなと妄想にふけっています。とにかく稜線を歩くことが好きです。

  • かん かん
    かん

    群馬, 栃木, 埼玉

    ID: 650791

    明けましておめでとう。すっごいじーさん高齢者です。でもおかげ様で元気です。今年もコロナ、コロナで明け暮れそう。早く収束しないかな〜😷👍😣😊近くの山で諦めるこなとにします。

  • ミッチー🏃‍♂️🏔 ミッチー🏃‍♂️🏔
    ミッチー🏃‍♂️🏔

    神奈川, 東京, 北海道

    ID: 1840647

    ■北海道札幌出身・神奈川県在住🗾 ■都内でシステムエンジニア💻 ■ランニング🏃‍♂️釣りもします✨ ■フルマラソンベストタイム ⇒ PB3:28.17🏃‍♂️ ■耳ヨリな旅行情報はブログ『ヒコトピ(http://road-to-freedom.net)』で発信中📢 ◆Youtubeでも登山動画など配信!👇(チャンネル登録が励みになります☺) https://www.youtube.com/channel/UCnMshD_sga3FRp0hZ3KCjuw ※TOP背景画像はイタリア・トレチーメ *** 登 山 メ モ *** 【2020年】  ・イチャンコッペ (https://road-to-freedom.net/ityankoppe/) ・御坂黒岳(山梨) (https://road-to-freedom.net/kurodake2020up/) ・足和田山(山梨) (https://road-to-freedom.net/mt-asiwada/) ・空沼岳 (https://road-to-freedom.net/bankei-masumi-swamp/) ・開聞岳 (https://road-to-freedom.net/kaimondake2020/) ・札幌岳 (https://road-to-freedom.net/202012-mt-sapporo/) ・風不死岳 (https://road-to-freedom.net/202012-mt-fuppusi/) ・青山 (https://road-to-freedom.net/2020-aoyama/) ・藻岩山・・・ 【2019年】 ・大蔵経寺山(山梨) (https://road-to-freedom.net/mt-isawa-go/) ・野底岳(石垣島) (https://road-to-freedom.net/mt-nosoko/) ・佐渡ヶ島・高山植物 (https://road-to-freedom.net/aoneba/) ・トレチーメ(italy) (https://road-to-freedom.net/trecime-access/) ・アルペディシウジ(italy) (https://road-to-freedom.net/siusi-ortisei/) =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 耳ヨリな情報はSNS&ブログで発信中(^^)/ =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- ◎カッコつけたInstagram https://www.instagram.com/hikotopi1/?hl=ja ◎自動投稿Facebook https://www.facebook.com/HIKOTPI/?modal=admin_todo_tour ●ツイッター(ランニング垢) https://twitter.com/rangrandmarfy ●ツイッター(写真垢) https://twitter.com/leicaqp ★ブログ記事一覧 #ランニング ⇒https://bit.ly/2A9bsp7 #釣り ⇒https://bit.ly/2BOBtuf #イタリア ⇒https://bit.ly/31yKeDV #北海道 ⇒https://bit.ly/2VnWDGu #東京観光 ⇒https://bit.ly/3eEPBov #新潟観光 ⇒https://bit.ly/2NxL9Mi #沖縄観光 ⇒https://bit.ly/3g2C76j

  • ID: 788528

    のんびりゆっくりマイペース 低山を週末を使ってのんびり登ってます 花を見たり、鳥の鳴き声にとまったり笑笑 寄り道が多いのですが それが癒し😄 最近は苔の可愛さにはまってます 皆さんの日記を参考にさせていただきながらいろんなところに行ってみたいな 緊急事態宣言も解除になりそうなので山歩きまた行きたいです 行ったことのない山にも行きたいので一緒に行ける方ができるといいなと思います😄

  • ID: 419052

    日本百名山と地元の山を中心に登ります マイカー日帰り可能な山からぼちぼちアタック中 富士山100人登り隊2014

  •  
     

    群馬, 山梨, 長野

    ID: 840153

     ベル

  • きたさん きたさん
    きたさん

    長野, 群馬, 栃木

    ID: 360591

    以下、生態となります。 キャンプ大好き、神奈川在住のソロ登山者です(´・ω・`) 高校時代は山岳部でフリークライミング(今だとボルダリングが有名ですが、昔は二人一組でロープ使って人工壁を登っていたような?)したり、ラジオで気象予報を流しながら天気図を読み解いたり、奥穂高岳など歩いたりしておりましたが、部活引退とともに山歩きも引退しておりました。 が、しかし。。。。 「にっぽん百名山」、「グレートトラバース」の番組を眺めていたら、 「あ、私も百名山制覇せねば(゜゜)」と、残念なことを閃いてしまい、道具を買い揃え、コツコツと登り始めた今日この頃です。 とはいえ、百名山以外も楽しんでおります(^^) 無積雪期専門で、冬はスノボとなります。 イイネ、コメント等いただけましたら、不躾ながら勝手にフォローさせていただくと思います(`・ω・´)ゞ もちろん、勝手にフォローしていただいても構いません👍✨ YAMAPのロギング前に行っていた山らしき場所は、ニセコアンヌプリ、羅臼、秋田駒、岩木、草津白根、宝登、榛名、立山、上高地、穂高等、日光男体、涸沢、蓼科、苗場、高鈴、御岩、筑波、黒姫、妙高、富士山、浅間、貴船、比叡、高野、大山、阿蘇、高千穂、雲仙、屋久杉あたり(*´ω`*)? コースの雰囲気がわかるよう、写真多めにアップしております。皆様の登山にお役に立てれば幸いです。 行動食で歩きながらエネルギー補給、水分も歩きながら補給しております。歩きながらの撮影も多いです。 また、頂上でお昼をとるということはあまりないため、コースタイムは通常より早いと思います。 ゆえに、私のコースタイムは参考にしないでください。どういった風景、足場なのかといった点を参考にしていただければかと。 ・ブログやってます https://kita-san.blog/ 生活、IT関連、お得な話などを投稿しております。 ・Instagramやってます https://www.instagram.com/kita_san_kita 過去の写真をメインでアップしております。 よろしければフォローをお願いいたします。 --------ここまで----------- もし、貴重なお時間をいただけるようでしたら、以下もご覧ください。 なお、ブログ側には製品の画像付きで解説しておりますm(__)m https://kita-san.blog/mountain-climbing/beginners/ ■装備品とかとか 命を預ける装備品のため、メンテはしっかり(^^) 安全第一で、楽しみましょ✨ ★登山靴 靴合わないと、おそらく登山やハイキングが嫌いになると思います(T_T) 店員に嫌われるくらい、履き散らかして(相談して^^)購入することを推奨いたします(´・ω・`) 見た目の重要さもわかるのですが、スノボなどのスポーツより痛い目にあうと思います。 了承を得られるのならば、5分くらい店内歩き回ってください(笑) ・SALOMON X ULTRA 3 WIDE 自分にはベストの登山靴です。 SIRIO一足より、SALOMON二足欲しいくらいお気に入りです。 (2足目買ってしまったのは秘密です。ブラックイエロー、グレイを所持しております) ・SIRIO(シリオ)P.F.431(ブルー) ほぼ利用しておらず。。。(っω・`o)グスン ★インソール ・SUPERFEET TRIMFIT BLUE 何年もの間、インソールの重要性を知らずに登山しておりました。 土踏まずのアーチとあっているかがポイント。 自分の登山靴をお店へ持参し、いろいろなインソールを試すのもありかと。オーダーメイドもあります。 デフォルトのインソールがあっていれば、無理して買う必要もないです、はい。 登山靴同様、試し履き? 試着? なしでの購入は控えることを推奨いたします。 足の形は全員違いますし、それなりの金額もしますので、自分にあったインソールを探してみてください🙏 ★ザック テン泊縦走など考えている場合、店員に嫌われるくらいフィット感を確認した方が良いです(´・ω・`) なんなら、10キロくらいの荷物入れてお店の中を歩き回ってください。 おそらく、きちんとしたお店なら重りがあるはず。 ・GREGORY STOUT45(ブラック) 背面長で探していたら(短いやつ)、こちらのモノになりました。 小柄な方にはオススメ。 ・THE NORTH FACE トレラン用(ブルー) ・ノーブランドを2つ所持しております ★服装 ・ワークマン先輩 企業努力に脱帽です。。。 おそらく、アウトドアの有名メーカ同材質の何かを購入するとなった場合、 0の数が1個減るくらい安い場合もあります。 つまり、ワークマンなら10個買えてしまいます(*´ω`*) 安かろう、悪かろうではなく、完全に企業戦略の違いです。 ワークマン先輩がアウトドア関連のレッドオーシャンで対決しているわけではなく、ブルーオーシャンの領域で勝負している。 ゆえに、独占状態となっているため、安かろう良かろうになっていると考えます。 ※というか、ワークマン先輩の専務取締役の方が言っております(笑) で、蜂やら虫対策で、極力、黒は着用しないです。 また、紫外線、虫刺され、ケガ対策で夏でも長袖着用が多いです。 タイツや雨具もワークマン先輩です。 雨具は登山靴履いたまま脱着できるよう裾は広がるやつで。ジッパーとかボタンのやつ? 絶賛しといて、なんなのですが。。。 諸注意として、まれに縫い目が甘い製品があるため、自分で縫い直したり、ミシンで縫い直したりする場合があるのは、、、 若干残念(´Д⊂グスン ★サングラス ・FLOAT アーバンギャラクシー VEGA/偏光 いろいろなサングラスを試しましたが、私にはこの子が一番! 日本生まれのコスパが良いサングラスです。目からの紫外線は、本当に気をつけてください(*´ω`*) 好みは、分かれると思いますが、おおすめのポイントは、 →テンプル部分にテンションかかると勝手に外れます!(なんと!? →磁石にも付きます!(ぇ!? →ネックホールド機能があります!(ぉー! ※ちょっと何言っているかわからないんですけど?(サンドウィッチマン風で) なお、ストラップ装着を推奨いたします。 白馬岳でロストして、泣きそうになりました(´Д⊂グスン あまりにも悲しくて、即日山の上でポチり、帰宅したら新品が届いていました(笑) ★テント ・mont-bell ステラリッジ2型 (テント本体、レインフライ、グランドシート) (ホワイト?) 軽さ重視ですが、フライシートのオートテンショニング・フライという構造で自動調節されて最適なテンションを保つ機能がお気に入り。 ★ヘルメット ・Black Diamond 耐用年数が短いため、何気にコストかかりますが、いのちを大事にです。 一度でも衝撃を加えた、不備が見つかった時点で耐用年数は0と思ってください。 ★ヘッドランプ Amazonでいい感じの購入しました ←適当だな、ぉぃ 赤ライトでも、照らせるのがおすすめな気がします。夜の星空眺めるのに、赤ライトだと光が邪魔にならないです。 小屋、車中泊、キャンプ場などで相手は眩しくない、虫寄らない?、すぐに目が慣れる気がしております。 ★トレッキングポール、ストック ・複数持っております。。。。 歩くコースにもよりケースバイケースなのですが、 膝に負担をかけたくない、バランスを崩しやすい人など、 基本、利用することを私はおすすめしております。 先端のキャップは外れやすいので、100均のビニールテープで巻いておくと外れないです。 黒テープ、黒キャップの組み合わせなら、全く目立たないはず。 ちなみにビニールテープは靴底剥がれた際の応急処置もできますので、必須アイテムです ← 富士山で見ず知らずの人が靴底剥がれて凹んでいるのを見かけて、ビニテで応急処置したら絶賛しておりました(笑)  ★行動食 1本満足バーが多いです。 ブラックとイチゴをまとめ買いすることが多いです。 ★下山後ルーティン インソール取り出す。 サンダルに履き替える、 アミノバイタルやチキンサラダ食べる。 お風呂、温泉で、体洗ったら水風呂で腰から下をアイシング。 水風呂なければ冷たいシャワーで冷やす。 ← 持病がある方は、お控えください ★歩き方 基本、スタートから頂上までの「リズム」は変わらないです。 また、下山は意識して慎重に歩いております。 ・足を踏み込み切ったら、後ろ足を抜いて前に持ってくるイメージ ・歩幅は若干狭く ・段差が低い、少ないところを極力選び ・段差や急登は、真っ直ぐに足を入れず、若干足を斜めに入れて脹脛? 足首? にクッションを持たせる ・前かがみにならない ・危険そうでないところで、事故は発生している意識を持つ ・下山の方が事故は多い意識を持つ ・谷側は歩かない、足もストックも谷側には出さない ・すれ違いで待つときは、山側で待つ、そして極力道を広く確保 ・下ばかり見ない、数メートル単位で頭をあげ、きちんと進むコースを確認する ・常に臆病でいる とか気を付けながら歩いています。 ※フラットが多い山歩きの場合は、歩幅関係なく早歩きしています ★トレーニング 一日、1万歩は歩いています。 都内の電車移動は空いていても、必ず立っています。 エスカレータ、エレベータは、ほぼ使わず、20Fくらいの建物でも時間があればトレーニング兼ねて階段を利用しています。 縦走やきつめの登山前には、スーパーの買い物でも、ザックに10キロ以上詰めて、買い物に行く(誰が見ても登山者の格好で、卵や牛乳、刺身を買っているシュールな画がとれます)。 ← しょっちゅうやっていると恐らく通報されます(*´ω`*) 資格も練習も不要で、楽しめるのが登山やハイキングです。 ゆえにリスクを知らない、また普段運動していない方が登る場合、「登山 危険」、「登山 リスク」などググったうえで、楽しむことを推奨いたします。 あきらかに自分の体力がなく、また力量を超えた山を、パーティで行くとなった場合も、断る勇気も持っていただきたく。 ★キャリアのサービスエリア確認 携帯がつながらないリスクを考慮願います。むしろ、つながらない前提でいることを推奨いたします。 数年前まではdocomo一択でしたが、おそらく今もでしょうか。 私は格安simですが、docomoキャリア系を意図して選択しております。 ・docomo(登山道向け) https://www.nttdocomo.co.jp/area/mountains/?icid=CRP_AREA_service_area_to_CRP_SUP_area_mountains ・au(登山道向け) https://www.au.com/mobile/area/4glte/800mhz/mountain/?bid=mb-mb-area-0107 ・softbank(登山道向け) https://www.softbank.jp/mobile/network/area/mountains/ ・楽天(楽天エリア外は、auエリアを利用します。旧プランをご利用の方はdocomoを利用している場合あり) https://network.mobile.rakuten.co.jp/area/ ★山岳保険 冗談抜きで、登山にベテランなし。 常に覚悟している必要はあるかと、はい。 おかれている立場によるので、一概にこれというのはないです。 約款など熟読していただければかと。 私の場合、とくに重視しているのは救助費用となります。 ・モンベル 野外活動保険™(傷害総合保険) こちらの保険だと、雪山などの危険な登山は対象外ですが、 諸々ついております、対人やら携行品やら。 ただ、救援者費用は入っているが、救助費用は入っていないとか、 細かいです。。。。 ほんと保険って、意図して分かりづらいですね。。。( 一一) 国内山岳での救助費用だけなら、 ココヘリ+ジローかな、と考えております。 雪山のスキー、スノボとかも対象です。 ※厳密には、ジローは保険ではないですが。。。 特にココヘリは使いたいです。 自分のためではなく、残される方がいる場合、入会はマストだと考えております。 「遭難・行方不明」のままと、「発見」されるでは、まったく意味が変わってきます。全く違います。 なぜなら、死亡扱いにならないから保険金出ない。 会社も欠勤、解雇扱いとなり退職金も出ない。 となると、残された方のことを考えたら。。。 ★登山計画書 いのちをだいじに。 登山ならば、 条例で義務化されている、いない関係なく、提出したほうが良いかと。 ネットで提出できる場合もあります。 これ、というのはないのですが、テンプレ作っておくと便利です。 書き換える箇所はほぼ決まっていると思いますので。 私は事前に作成し2枚プリント(提出用、所持用)してます。 ※YAMAP様アプリ内の計画書も併用して出しておけば、なおよいかと ★登山装備・道具チェックリスト 忘れ物対策です。 これもテンプレ作って、その辺に貼っておくと便利です。 ・必須品 ・あると便利品 ・山飯作る場合 ・小屋泊の場合 ・テン泊の場合 ★みまもり機能 ・YAMAP様のみまもり機能は、必ず有効にしております 無償版はメアド1つ。有償版はLINEへ1人通知可能です。メールだと相手が見てくれないので、LINE通知を利用しております。 ★こんにちは機能 ・YAMAP様のこんにちは機能を有効にする すれちがったYAMAP様メンバー経由で居場所をサーバへ通知し、遭難時の調査に役立ちます。 ※みまもり機能、こんにちは機能の詳細 https://help.yamap.com/hc/ja/sections/900000177946-%E3%81%BF%E3%81%BE%E3%82%82%E3%82%8A%E6%A9%9F%E8%83%BD ※親族、友人へ行き先を伝えるとセットで、以下のサイトも連携しておく。 https://help.yamap.com/hc/ja/articles/900000910766-%E5%AE%B6%E6%97%8F%E3%82%84%E5%8F%8B%E4%BA%BA%E3%81%8C%E9%81%AD%E9%9B%A3%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%A3%E3%81%9F ★利用している天気サイト 降水確率は0%でも雨は降ります。 雨以外にも、風、気温も本当に気を付けてください。 2日くらい前から、数時間単位での雨、風、気温等を確認し、登山をするか最終判断してます。 有料サイトであれば、もっといいのはあると思いますが、全て無償サイトを利用しております。 ・windy https://www.windy.com/ ・Mountain Sky https://www.mountainsky.info/ ・YamaYama GPV(2020年10月31日で地図API提供終了らしいです) https://yama2gpv.azurewebsites.net/ ・SCW https://supercweather.com/ 数十分、1時間、2時間後のピンポイント天気を確認する際に利用しています。 また、綺麗な星空を眺めるのに良さげな場所(雲がない場所)を確認するのに利用しています。 ★スマホは必ず2つ携帯(モバイルバッテリーは大容量で5回くらいはフル充電できるものを携帯) いろいろ眺めていてお気づきかと思いますが、やたらと機器を利用しております。 ゆえに、命綱状態ですので必ず2つ所持しております。 紙の地図、アナログコンパスよりGPS持っていない人のほうが危険だと思います。。。。 が。。。どうなんでしょうね。 一応、紙の地図とコンパスも最悪を想定して、昔は持ってはいましたが、「私が登る山々」においては、スマホ所持してからは一度も利用したことはないです。スマホの電波入らなくともGPSは入る。 スマホから電話できれば、今は警察、消防、海上と居場所が分かる仕組みになっている。 なのでスマホ2台所持の方が良いと考えておりますが。。。 スマホ冗長化しているけど、さらに地図とコンパス持った方がよいシチュエーションはあると思いますので、 両方持っておきますか(@_@;) ★タープ ・mont-bell ミニタープHX (グリーン?) 登山では利用しておりませんが、キャンプで重宝しております。mont-bellの純正ポールは軽くて良いですが、強風の中で利用するとおそらく曲がります(笑) 悪天候の際は、軽さより強度があるポールをおすすめです ※動画で確認 https://youtu.be/DBPzGu-3gAg ★カメラ ・DJI Osmo Mobile 3 ・DJI Osmo Action ・OPPO Reno3 A ・Amazonで購入した、スマホに装着する望遠、広角、マイクロレンズ CANONの一眼レフも所持しておりましたが、夜景も最近のスマホカメラで十分綺麗に撮影できることを知り、手放しました。 ★ストーブ(バーナー) ・EPI(イーピーアイ) REVO-3700ストーブ やっぱり、火器類は日本製が安心 ★バーナー ・ソト(SOTO) フィールドチャッカー ST-Y450 やっぱり日本製(笑) 基本、炙ればなんでも美味しいと勘違いしてます(^^) 自宅でも、刺身やチーズを良く炙って食べます 火器類ですが、おそらく利用禁止の場所。 というのを知らずに利用している方が多いと思います。 事前に利用可能か調べてくださいね🥺 調べてもいくつかの見解がありどれが事実か分からないのも問題なのですが。。。 有名な話ですが、筑波山は神社の私有地で、火器類は一切利用禁止です。 誰がなんと言おうが、土地の所有者が駄目と言っている以上、利用できないです。 ※筑波山神社のホームページに明記されております https://www.tsukubasanjinja.jp/guide/index.html 私有地のため、コース外を歩くのも禁止ですし^^; また、バーナーの燃料をロープウェイ等への持ち込みも禁止です。 堂々と筑波山でバーナー使って料理している画像アップしている人がいますが、アウトなので今後は気をつけてください😂 ★メスティン ・MR-250 Amazonで、おすすめだったから(笑) ダイソーの500円メスティンも良さそうですね(^^) ★マグ ・スノーピーク(snow peak) チタンシングルマグ 300(MG-142) ★ボトル(レッド) ・mont-bell アルパイン サーモボトル 0.9L ★リザーバー(ブルー) ・mont-bell トレールウォーターパック 3.0L ★プロフィール写真 ・八ヶ岳から。 ★そのほか 虫よけスプレー、日焼け止め、熊鈴、クマよけスプレー、ビバークとかたくさんありますが、気が向いたら更新いたします。100円ショップのビニールシートも十分ビバークとして使えるかと。。。 ■最近の習性 ・財布を持たないキャッシュレス生活が長くなり、稀に現金利用するシチュエーションで、お釣りの取り忘れ、もらい忘れが頻発しており、ボケているとよく思われる(*´ω`*) ぁ、最初からボケているのは事実か(*´ω`*)←ダメ ・高所恐怖症になったようです\(^o^)/←致命的 ・アンガーマネージメント(怒りは第2感情であり、コスパが悪いです)、ファクトフルネス(ファクトチェックしてから話していただきたいです)、孫子(勝つことより負けないことが重要です)の教えを守る ・予防医療重視👩‍⚕️ 健康年齢上げる、老化という病気に気をつけながら、酒🙅‍♂、タバコ🙅、加工食品🙅 タンパク質は極力植物性でとか気をつけ、激しい運動しない日は基本2食という生活で、オートファジーの力を借りる。そして、歯を大切にする。 ・大豆の肉は世界を救うと考えている🤔 ・オードリー・タン(唐鳳)氏、落合陽一氏の考え方、考えていることを気にしている ・動物全般好きですが、お犬様、うさぎ様は、特に好物です😆 お犬様のアイコンや写真が写っていたら即フォロの可能性大です(*´ω`*) ・Youtube https://www.youtube.com/channel/UCevsTKa31E6PnSnTpH4nAYg いろいろアップしております。 ・2020年に登った山の動画だけ抽出 【登山】高尾山 https://youtu.be/qXdXxozSDU 【登山】両神山。 https://youtu.be/BFMTRxdmugM 【登山】茶臼岳(那須岳) https://youtu.be/xMioUlcChRk 【登山】月山 https://youtu.be/SB6RYarvgsQ 【登山】蔵王山 https://youtu.be/QgNBZWoDk0M 【登山】八甲田山 https://youtu.be/LJXTHyFAQyg 【登山】羊蹄山 https://youtu.be/kZ31KpTZoD0 【登山】旭岳 https://youtu.be/LVvfug99gTA 【登山】利尻岳 https://youtu.be/myqMK6kZoBw 【登山】蓼科山 https://youtu.be/HPu0jd7Iqig 【登山】霧ヶ峰 https://youtu.be/fRkML5-e2Co 【登山】四阿山 https://youtu.be/uSmSTwEBgHg 【登山】美ヶ原 https://youtu.be/Gzu4tDwGzM0 【登山】雲取山 https://youtu.be/-_zee8xDgK0 【登山】阿蘇山 https://youtu.be/pyKbVIVCvho 【登山】九重山 https://youtu.be/By6b6VoXGzc ------------ 撮影機材:DJI OSMO ACTION 楽天:https://a.r10.to/hakUyQ Amazon:https://amzn.to/3mfmfkD 動画編集ソフト:Wondershare Filmora9 楽天:https://a.r10.to/hzrEn7 Amazon:https://amzn.to/2KF59OY 動画編集環境:自作PC https://kita-san.blog/computer-related/deskmini-a300/

  • sachipop
    sachipop

    埼玉, 東京, 群馬

    ID: 1785319

    登山に挑戦!

  • NARI NARI
    NARI

    群馬, 栃木, 茨城

    ID: 1063953

    壮大な山々に雄大な自然に温泉♨️素晴らしい~🎉 皆様の活動日記🗒️では心踊っておりま~す🎶 己の悩みなんて🏞️あんなに壮大な山々に比べたら ちっぽけ 小さ~い しょうもな~い🐒(笑) 山の絶景🗻と温泉パワー♨️を組み合わせながら 活力を充電🔋しておりまっす❤️ 日本🗾って本当に素晴らしい~‼️ まだまだ行きたい山だらけで~す👣 足が動くうちに出来るだけ感激してみた~い🤩 どうぞ宜しくで~す🍻😆 (6年前まで仙台🗾 現在 宇都宮) ・いいね☆コメント☆ありがとうございます🆓 ・仕事等の都合上、閲覧タイミング遅めです🙏

  • あっきー あっきー
    あっきー

    岐阜, 愛知, 長野

    ID: 1023624

    富士山に登る為、2019年4月から登山を始めました。計画では2020年の夏に登頂予定でしたが、コロナで断念。2021年の登頂を目指そうと思います♪よろしくお願いします🤗

  • naga  tom naga  tom
    naga tom

    埼玉

    ID: 550940

    新緑の山が好きです。 年に一度は快晴のアルプス稜線を歩きたい。 おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり コロナに負けるな!

  • Dd
    Dd

    長野, 奈良

    ID: 1226680

    日頃は、中距離走のため日々走っておりますが、登山やキャンプも昔からの趣味で楽しんでおります。 2020年から百名山目指して本格的に頑張ります。 YAMAP使用以前に登頂した百名山 月山、那須岳、乗鞍岳、槍ヶ岳、富士山、弥山、大山、石鎚山 8座

  • mana
    mana

    埼玉, 東京, 山梨

    ID: 401459

  • tkg tkg
    tkg

    福島, 群馬, 新潟

    ID: 1217222

    新潟中心にソロ登山してます。 百名山もいいですが、静かな山歩きが好きです☀️ 最近スマホに限界を感じてカメラはじめました📷

  • ふやごん
    ふやごん

    岐阜, 長野

    ID: 574026

    可児市に住んでいます。 休みには夫と近くの低山によく登っています。

  • まさかね まさかね
    まさかね

    千葉, 山梨, 長野

    ID: 834748

    2018年11月にYAMAPデビューしました。 皆さんの活動日記は、山計画作成にすごく参考にさせていただいております。 もっぱら、山の花を見つけにいく、月1ハイカーです。よろしくお願いいたします!

  • カズちゃん
    カズちゃん

    栃木, 群馬, 長野

    ID: 951481

    2021年好きな事を好きな時に出来ます様に🙏!勿論仕事もしますから😉