げん
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- 北海道で活動
- 1975年生まれ
- 男性
- ID: 538016
霊峰中心に登山してきました。神社、寺院、祠などがある山が大好きです。 また、毎日たくさんのドーモありがとうございます。 ドーモは日記やモーメントに対し良い評価をいただいていると思っていますので、とてもありがたく思っています。 もらいすぎのドーモに、ありがとうのドーモ返しをしていますが増えるばかりです。 頑張ります。 天狗は好きで会いたいけど、天狗にはなってはいけない。 いつも謙虚を心がけていきます。 みなさんにおもしろそうな、楽しそうな情報をお届けしたいと思っています。 これからもよろしくお願いいたします。
- ID: 472723
- ID: 2101264
祝10周年おめでとう YAMAPさん ありがとう 山の気【レイキ】は疲れた心とカラダを いつも優しく癒やしてくれます ホームグランドの大雪山旭岳は聖地 大雪山国立公園の山を長靴で登っています 🔰初登頂ヤマップデビューは 憧れのトムラウシ山 🗻【2021.09.08】 （活動日記を間違え削除してしまいました）❗ ソロ日帰りの登山歴は4年生 今年2023年より 大雪山山守隊に入会 175 コロナでマラソンから山登りへ 初登頂は旭岳🗻【2020.09.01】より🌈 旭岳裏の下りと登りにドハマリして 大雪山カムイミンタラが大好きになりました 谷があれば、川もあり、山が来る 山が来てくれない以上は、 自分がいくより他に仕方があるまい 雪の白、山の緑、空の青は素晴らしい 寒いのは大の苦手ですが、大雪山旭岳で ダイヤモンドダスト、サンピラーを見て 【2022.01.06】大感動しました まっ白な雪景色が大好きになりました 雪はとけたら、水になります 春が待っています 今は、冬将軍を楽しみます スノーシュースタートしました 2022シーズンから 🔰スノーボードを復活しました【2022.03. 05】 シンジラレナイけれど冬の雪山に登っています 無理するな。山は逃げんから 山はいつも待っています 山歩すると人生が変わります クライマーズハイ とくにオススメの山は トムラウシ山【2021.09.08】 白雲岳【2021.09.14】 ニペソツ山【2022.09.11】 北鎮岳【2022.09.16】 ニセイカウシュッペ山【2022.10.01】 化雲岳【2022.10.14】 黒岳【2023.04.29】 旭岳【2023.05.07】 後旭岳【2023. 05.07】 赤岳【2023.07.02】 緑岳【2023.07.09】 忠別岳【2023.07.22】 オプタテシケ山【2023.08.01】 富良野岳【2023.10.09】 十勝岳【2023.10.15】 自分の足で登った人しか見られない絶景 山は晴れたほうが気持ちいい ひとりで歩く山は感動があります 山の天気は変わりやすい 山での成功は登頂ではなく 安全に下山すること 戻るために引き返す勇気 山は人を優しく見守ってくれている 山を登る人は一歩一歩の努力家です 人が登ったルートを見て 自分の登るルートを見つける 登山は厳しい自然への挑戦 100%遭難しない山はありません ただ、山はいつもそこにあるだけ 山は君が来るのを今日も待っている 山に登る前の自分と違う自分に会える 雨、風、雪 天気は常に山を変える 季節や天気、時間帯によって 姿を変える同じ山 登るたびに新しい発見がある あの山に登ってみたい あの景色をこの目で見てみたい 【一期一山】の山歩 もう一歩前へ 夢のような山と山仲間との出会いに感謝します 楽しむだけで終わってちゃいかん 自然に対する感謝も そして恐怖も忘れちゃいかん 山の自然に対して、謙虚で、畏敬の念を持つ 山は怖いけどおもしろそうだ 山で、目を閉じ、耳を澄まし、風を感じて、 心の声を、身体の声を聴こう ............................. 山に関するオススメのもの ★ 北海道トレッキングサポートBOOK 絶景のあこがれの北の大地 絶景のトレッキングパラダイスへ アルパインクライマー谷口けいの軌跡 太陽のかけら 大石明弘著 山はおそろしい★ 羽根田 治著 必ず生きて帰る！ 事故から学ぶ山岳遭難 山の遭難 羽根田 治著 あなたの山登りは大丈夫か 映画 剱岳 点の記 木村大作監督 新版 剱岳 新田次郎原作 山本甲士著 凍れるいのち★ 川嶋康男著 山の観天望気 猪熊隆之 海保芽生著 火竜の山 南アルプス山岳救助隊Ｋー９ケーナイン 白い標的 樋口明雄著 失踪者 下村敦史著 蒼き山嶺 馳星周著 デスゾーン 河野啓著 山女日記 湊かなえ著 漫画 【岳】、山と食欲と私、ふたりソロキャンプ 鈴木みきさんの山シリーズ漫画【大ファン】 ひとり登山へ、ようこそ！ 悩んだときは、山に行け❗ 私の場合は、山でした！ 山、楽しんでますか？★ あれを食べに、この山に行ってきました 山登り語辞典 登山式DE 防災習慣 おうち防災 チャレンジＢＯＯＫ マウンテンガールズフォーエバー★ 感動小説 ブラボー！大雪山 カムイミンタラを撮る★ 撮影 文 大塚友記憲 秘密の沼 沼めぐりで見られる驚きの数々 高原温泉ヒグマ情報センター 映画 ＦＡＬＬ フォール★ 映画 春を背負って .................................. 大雪山国立公園と遠征で 登頂した山 41座 ①旭岳 2291🗻【2020.09.01】29 ②北鎮岳 2244🗻【2021.07.15】6 ③白雲岳 2230🗻【2021.06.28】6 ④後旭岳2214🔥【2023.05.07】5 比布岳2197🔥【2022.09.16】1 安足間岳2194🔥【2022.09.16】2 間宮岳 2184🔥 【2021.07.15】 荒井岳 2183🔥 【2021.08.13】 小泉岳 2158🔥【2021.06.28】7 北海岳 2149【2021.09.04】3 鋸岳2142【2021.09.16】 トムラウシ山 2141🗻【2021.09.08】1 松田岳2136🔥【2021.08.13】 中岳 2113🔥【2021.07.15】 赤岳 2078🏔【2021.06.28】7 十勝岳 2077🗻【2021.06.22】5 美瑛岳2052🗻【2022.07.30】2 永山岳2041🗻【2022.09.16】2 緑岳 2020🗻【2021.09.04】9 ニペソツ山2013🗻【2022.09.11】1 オプタテシケ山2012🏔️【2023.08.01】1 当麻岳1996🔥【2022.09.16】2 黒岳 1984🗻【2021.08.13】5（内3は旭岳から） 忠別岳1963🏔️【2023.07.22】1 化雲岳1954🗻【2022.10.14】1 桂月岳1938🗻【2021.09.27】2 上ホロカメットク山1920🗻【2022.07.18】4 富良野岳1912🔥【2022.07.18】4 上富良野岳1893🔥【2022.07.18】4 美瑛富士1888🔥【2022.08.04】1 三峰山1864【2022.07.18】4 ニセイカウシュッペ山1883🗻【2022.10.01】1 ベベツ岳1861🔥【2023.08.01】1 石垣山1820🔥【2023.08.01】1 三段山1748🗻【2022.09.09】5 平山 1717🔥【2018.07.16】1 白滝天狗岳1553🔥【2022.10.09】1 三頭山1009【2020.08.10】1 神居尻山946【2019.09.17】1 双爆台788【2023.10.03】1 藻岩山531【2022.08.19】1 大文字山465【2023.06.25】1 稲荷山230【2023.06.25】1 ........................................ 北海道内の日本100名山9座中 3座に登頂できました ⭕️大雪山旭岳 2291【2022.06.05】 ⭕️十勝岳 2077【2022.06.14】 ⭕️トムラウシ山 2141【】 ............................ まだ登ったことのない山 6 座 雌阿寒岳 1499【】☆ 羊蹄山 1898【】☆ 斜里岳 1547【】 羅臼岳 1661【】 幌尻岳 2052 ラス前【】 利尻岳 1719【】 ........................... これから登ってみたい山 31座 と 北海道100名山に登ってみたい 愛別岳 2112 ☆🗻いつ登るかワクワクドキドキ 熊ヶ岳 2108☆ 石狩岳 1967☆☆ 音更山 1932☆ 五色岳 1868☆☆ ウペペサンケ山1848☆ ユニ石狩岳 1756☆ 平ヶ岳1752 ペテカリ岳1736 芦別岳 1726☆☆ 夕張岳1667 三国山1541☆ 沼ノ原山1505☆☆ 暑寒別岳1491☆ チトカニウシ山1445☆ 朝陽山1370 恵庭岳1319 剣山1204 大千軒岳1071 佐幌岳1059 樽前山1041 手稲山1024☆ 三頭山1009 ピヤシリ山987 駒ヶ岳859 アポイ岳810 敏音知岳703 塩谷丸山629 恵山618 大田山485 函館山334☆ 当麻山292 ........................ 日本一のラスボス 1座 🗻富士山3776 でゴールの日は いつやってくるのだろうか 山はずーっと待っています 槍ヶ岳3180 剣岳2999 ............................. 大雪山系圏外で登頂した山 4座 天塩岳 1557 【2021.07.31】2 前天塩岳 1534【2021.07.31】2 西天塩岳 1465【2021.07.31】2 天塩円山 1433【2021.07.31】2 .............................. 山とレイキと私 日帰り縦走登山は楽しい 天塩岳ヒュッテ→天塩円山→西天塩岳→ 天塩岳→前天塩岳→天塩岳ヒュッテ【2021.07.31】 天塩岳ヒュッテ→前天塩岳→天塩岳→ 西天塩岳→天塩円山→天塩岳ヒュッテ 【2021.08.01】 旭岳温泉→旭岳→北鎮岳→黒岳→北海岳 →旭岳→旭岳温泉【2021.08.22】 旭岳温泉→旭岳→北海岳→白雲岳→緑岳 →小泉岳→赤岳→北海岳→旭岳→旭岳温泉 【2021.09.14】 旭岳→北鎮岳→桂月岳→黒岳→北海岳 →中岳温泉→旭岳ロープウェイ【2021.09.27】 姿見駅→旭岳→山麓駅【2022.03.14】 旭岳山麓駅→旭岳→山麓駅【2022.04.22】 ヒグマ情報センター→三笠新道→白雲岳避難小屋→緑岳→大雪高原温泉【2022.06.22】 姿見駅→旭岳→北海岳→白雲岳→北海岳→中岳温泉→姿見駅→旭岳温泉【2022.07.14】 十勝岳温泉→富良野岳→上富良野岳→上ホロカメットク山→十勝岳温泉【2022.07.18】 愛山渓温泉→松仙園→永山岳→安足間岳→比布岳→北鎮岳→当麻岳→当麻乗越→愛山渓温泉【2022.09.16】 天人峡温泉→化雲岳→天人峡温泉【2022.10.14】 大雪山旭岳→後旭岳→大雪山旭岳【2023.05.07】 美瑛富士登山口→オプタテシケ山【2023.08.01】 緑岳→白雲岳避難小屋→赤岳→小泉岳→緑岳 【2023.09.07】 赤岳→小泉岳→白雲岳→北海岳→黒岳 【2023.09.10】 富良野岳→三峰山→上富良野岳→カミホロメトック山→十勝岳 【2023.10.15】 大雪山旭岳→後旭岳→大雪山旭岳【2024.01.28】 ☀️お疲れ山でした⭐ 夕立の 雨やまなくに 日はくれて 行きなやみたる 山の坂道 .......................... 大好きな♨️温泉 吹上温泉♨️ 十勝岳温泉♨️ 白金温泉♨️ 旭岳温泉♨️ 中岳温泉♨️ 層雲峡温泉♨️ 大雪高原温泉♨️ 愛山渓温泉♨️ トムラウシ温泉♨️ 天人峡温泉♨️ キトウシの森 きとろん♨️ 協加温泉 鹿の谷 ...................................... オススメの施設 旭岳ビジターセンター🔥 層雲峡ビジターセンター🔥 ヒグマ情報センター🔥 白雲岳避難小屋🔥 上ホロカメットク避難小屋🔥 層雲峡大雪山写真ミュージアム🔥 ひがし大雪自然館🔥 とかち鹿追ジオパークビジターセンター ................................... 旭岳 姿見の池【愛の鐘】🔔 大雪山で尊いいのちを亡くした人たちへ 自然への感謝と畏敬の念 大雪山カムイミンタラ 遭難なんて他人事と思っている ノー天気な登山家も【いまだ下山せず❗】 おほぞらに そびえて見ゆる たかねにも 登ればのぼる 道はありけり そびえたつ 大雪山の たにかげに 雪はのこれり 秋立ついまも 万が一の時のために 登山はレジャー、すべては自己責任です 遭難しないために、無理をしない 撤退する勇気と命を守る覚悟を 大雪山山守隊 175 人が来るほどに美しくなる山 大雪山旭岳でお会いできる日を楽しみに 今日も長靴で山歩しているオジ山です
- ID: 1848885
- ID: 8923
北海道の山をのんびり登りたいと思ってます。皆さんの登山記録を参考にさせていただきたいと思います。
- ID: 907374
自己流登山歴40年・・・６７初老 ほぼ単独山行 天候良き日々は入山 脚力は有るも腕力は小学生並み ラン習慣は33年・・・今でも8～10㌔雨天以外は走っている が この1年サボり癖が付き始めている 思うところあって山行三昧の余生過ごすことにしました 自転車も趣味・・・交通機関利用してツーリング少々 愛車はGIANT-MR4F 折り畳み 余命宣告受ければ有り金はたいてオーロラ見聞と決めてます 99％の安全と1％の冒険心あり・・・最近山は逃げないことに気が付きました スマホログはSIM無しゆえとってません・・・その他の方策で貢献していきます YAMAP・ヤマレコ・ヤマケイ情報は有難い存在 そのお礼にGPXデータ総合編＝マイナー霧島GPX公開（2020.2.19） モーメントNo-19ギブ＆テイク参照の上ダウンロード下さい・・・ ①マイナー霧島GPX・・・2022.02.19公開 ②霧島メジャールートインポート・・・2022.03.15 3.5MB公開開始 ③くじゅうマイナー＆メジャー・・・2022.03末 7.5MB公開 Ps・・・後記載 トンガ噴火津波体験とOBヒノ先輩それにMrヤマジ影響で 新たなフェーズの山行スタイルになり山が楽しめそうです 2022.5.15・・・ハトコ旦那山仲間に YAMAP登録 これからの余生に山を楽しむぞ！ そして ヤマジ＆ユキユミコンビのリスク回避を望む！ 5.15は多々 縁ある日なのだ！ 皆が元気であってほしい！ 2022.06.28・・・追記 ４月末・・目の不調から脳の異常予兆つかみ 緊急搬送依頼 画像診断後 適切な処置により 後遺症もほぼ無く １ｗで退院 入院時リハスコア＝100点 退院時も100点という驚異的数値で運が味方した 5月初旬・・裏山野営に出掛け 絶好調で下山 5月中旬・・大幡山ヤマツツジ八重咲き見聞に 下山中 転倒するも外傷少々で無事下山 帰路入浴して帰宅 その後 アチコチ痛みだすも 筋肉痛と自己判断 10日度経過するも筋肉痛改善せず・・画像診断受診 肋骨3か所 肩関節鎖骨骨折4ケ所判明・・緊急入院となる ２ｗで退院 自宅療養中なれど鈍痛で不快な日々・・ 6月初旬・・健診予定 結果は・・・思ったより深刻で数回の追手術ありうるらしい 症例少なく靭帯固定難儀。。。 リハビリ開始にゴーサインゆえ スクワット始めました 当初はインチキスクワットで慣らし運転から・・・ ジョグなどは鈍痛あって無理です 7.20追記・・スクワットインチキ無し本格的に５０回前後＆ウォーキングも 肩のリハビリは順調なれど程々に・・ピリピリ電気が走る 8.13追記・・ウォーク時速６㌔完歩まで回復・ジョグに傾注ジョグUp目指す 9.08追記・・肩のリハ怠けるも順調回復基調のお墨付き 希望の妄想が始動再開 9.28追記・・昨日院リハビリ合格卒業 本格登山復帰訓練開始；鎖骨骨折部負荷訓練ですね 脚力は８割回復 ヒラメ筋Cカップに成長 片足閉眼立ち・・これが難しい YAMAP外科医の推奨運動 10.19追記・・リハ登山は錦秋のくじゅうへ 大船１２０点 三俣７０点 思いのほか快適な登山出来ました 荷が５．６㌔ゆえ 右肩リハは後ろ方向に張りあげてます コリコリうなってますが順調なり 12.31追記・・６７に・・2022は傷病 リハビリ 先人の戒め受けるも体力回復した 試練の年も幸いなり 2023.02.19追記・・ハトコ古希フルマラソン完走す 走りっぷり刺激受け我も再挑戦決意す さらに 夕刻 悪しき事案が急発覚・・区長公民館長要請あり 正当な固辞理由もなく 教育的指導であろうゆえ受諾す 2年間は山も自由にいけないであろう・・ 04.05追記・・当分 山も旅も抑制せねば 面倒な大役2年：その後 夢の旅が広がる！ 09.15追記・・区長２年展望もこなせる自信つき ひと安心 12.12追記・・余裕生まれ 玄界灘落とし込み漁開始 海水魚の醍醐味と旨味痛感 余生楽しみ！ 12.23追記・・2023は区長・海水魚・カメラ新たな世界にハマった 余生楽しみ！
- ID: 902448
2018年1月より札幌周辺の低山を散歩し始めました。 18年11月29日よりYAMAPに参加。 近郊の低山散歩専門です。 https://yamap.com/campaigns/39
- ID: 620640
- ID: 1726428
令和２年１０月よりトレイルランニングを始めました。 ゆったりと楽しみたいと思っています。 どうぞ宜しくお願いします。
- ID: 1434530
- ID: 1840647
カメラ&Gopro持って登山🏃📷️ ■北海道札幌出身・神奈川県在住🗾 ■ランニング🏃♂️釣りも✨ ■フルマラソンベストタイム ⇒ PB3:28.17🏃♂️ ■耳ヨリな旅行情報はブログ『ヒコトピ(http://road-to-freedom.net)』で発信中📢 ◆Youtubeでも登山動画など配信！👇(チャンネル登録が励みになります☺) https://www.youtube.com/channel/UCnMshD_sga3FRp0hZ3KCjuw/?sub_confirmation=1 🚁ココヘリ友人紹介コード‥43731 登山装備はほぼレビュー記事参照。 🌟愛用ヘッドライトはpetzlベンディ https://road-to-freedom.net/petzl_bindi/ 🌟登山忘れ物防止チェックリスト https://road-to-freedom.net/climb_checklist/ 🌟私に最適な山岳保険を検討した結果は？ https://road-to-freedom.net/mountaineering-insurance/ 🌟大型ザック・グレゴリーバルトロ85Lレビュー https://road-to-freedom.net/gregory_baltoro_85/ 🌟テント泊でインナーシーツ・シュラフカバーはいる？ https://road-to-freedom.net/mt_knowhow_schlafsack/ 🌟槍ヶ岳に挑んだ登山用ヘルメット使用感は？ https://road-to-freedom.net/mammut_wall_rider/ 🌟登山ポーチ3ブランド比較 https://road-to-freedom.net/millet-gregory-colombia/ 🌟テント盗難防止対策2選 https://road-to-freedom.net/outdoor-stealing/ 🌟ウルトラライトなテント・HI-REVO https://road-to-freedom.net/hi-revo/ 🌟パタゴニアシャツ・サイズ感は？ https://road-to-freedom.net/patagonia_shirts_mens/ 🌟夏山におすすめなSALEWAシャツ https://road-to-freedom.net/salewa-t-shirt/ 🌟登山の腰痛対策に最適なインソール https://road-to-freedom.net/superfeet2021/ 🌟安眠で疲労回復！NEMOの枕👇 https://road-to-freedom.net/nemo-fillo-elite/ 🌟2021年上半期ベストバイ！買ってよかったもの https://road-to-freedom.net/2021first-half-buy/ ※TOP背景画像はイタリア・トレチーメ ＊＊＊ 登 山 メ モ ＊＊＊ 【2019年】 ・トレチーメ(italy) (https://road-to-freedom.net/trecime-access/) ・アルペディシウジ(italy) (https://road-to-freedom.net/siusi-ortisei/) ◎カッコつけたInstagram https://www.instagram.com/hikotopi1/?hl=ja ●ツイッター https://twitter.com/rangrandmarfy ★ブログ記事一覧 #ランニング ⇒https://bit.ly/2A9bsp7 #釣り ⇒https://bit.ly/2BOBtuf #イタリア ⇒https://bit.ly/31yKeDV #北海道 ⇒https://bit.ly/2VnWDGu
- ID: 1874318
基本ジョギングおじさんですが山も遊びます🏔
- ID: 1148902
札幌50峰制覇目指して楽しく登山してます♪ 登山のほかに、キャンプ、ウルトラマラソン、トレイルランなどアウトドア全般が好きです。
- ID: 1759868
山デビューしたばかりです❗️ 山楽しい❣️
- ID: 823790
最近はなかなか体重が落ちない。 ダイエットと筋力維持のために山に登る？ 家にいるとなんか行きたくなるんだよね山に。 山にいるとなんだか楽しい。なんでだろう？ まぁ楽しいからいいか！
- ID: 1753801
- ID: 115111
2021年から冬山登山にはまりました😙 高所恐怖症だけど、おっかなびっくり登ってます😅
- ID: 163817
基本、ランニングメインです。その為、登山では、ほぼ休憩無しで山頂目指します。 ヨロシクね
- ID: 1558650
農家の息子です。短大生 ※農地は私有地です。無断での立入厳禁です。 トレラン始めました！ 道内の近場を週末に登山してます。 休みに入れば夏は遠方へ登山 冬はスキーです。
- ID: 226111
近い事もあって活動拠点👣は、大雪山系🏔、十勝連峰⛰です。 体力づくりと思って始めた登山も、最近ではハマってしまい、普段からランニングや体幹トレーニングしたりと登山での稜線歩きの為に励んでます💪 今年こそは大雪〜十勝縦走を目論んでいます。
- ID: 513757
スノーボードとトレラン大好き！ スノーボード筋が補助してくれるので、登りだけ得意でロードと下り遅いです！要修行😂 ８月に出産し、夫と子どもがおるすばん頑張れるような移動含め短時間で楽しめるお山から復帰しています😆 来年から短トレイルの大会出られるかな? たまに画面破損のスマホ不調でなぜかフォローしていた方のフォロー外れていることに気づきました😭 今までフォローしていた方気づかないうちにやらかしててごめんなさい😢 #トムカンパニー #BMZ #106インソール #スノーボード #オフトレ は #ガチトレ 2020年累積標高10万k超、100座目達成😊 皆さんの楽しい活動日記を参考に楽しめたおかげですね✨ ありがとうございます‼️ トレラン大会歴 岩見沢トレイル10k 2018年８位入賞 2019年４位入賞 ルスツトレイル 2018年5k ２位👑 2019年30k５位 札幌マラソンハーフ40位(PB更新1:52) 鹿追トレイルラン６位 和寒東山スキー場ヒルクライム３位入賞👑 2020年 ルスツトレイルタイムアタック10k 準優勝👑 天塩岳直登競争９位 和寒東山スキー場ヒルクライムレース 高校生以上７位 比布1000 ペアラン４位、チーム３位入賞、和寒との総合優勝👑 JSBAスノーボードテクニカル選手権北海道大会優勝👑 スノーボード選手権北海道大会 ＧＳ２位👑 JSBA全日本スノーボードテクニカル選手権大会5位
- ID: 1253810
YAMAP開始2020 年。写真は2019年雲南省梅里雪山ジャワリンガ5470m。その後コロナ禍で海外不可泣！近年トレランやってます。プロフィール写真はアイアンマンハワイ1998のもの。昔すぎ！
- ID: 602095
登山🗻マラソン、トレイルラン🏃♂️サッカー、フットサル⚽写真📷
- ID: 587023
2020年より更新するようにしました🥰❣️ 皆さま宜しくお願いいたします🤗❤️💕 ♯冬山🗻 ♯夏山⛰ ♯山ガールじゃないよ🙅♀️ ♯山女だよ💪🥾 ♯北海道🐏 ♯青森🍎 ♯岩手🍜 ♯宮城🐮 ♯ネイル💅 ♯日本酒🍶 ♯札幌美食店好き🍣 【※2019年以前は元相方様（お師匠様）との記録だけですので、軌跡のみご参考にして下さい♡】
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