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2019年5月禁煙。夏までに五キロ太り登山復活。ヤマップ登録(笑) 熊本を中心に晴れたら山へ。同じような初心者さんに向けた内容です(. ❛ ᴗ ❛.) 動画とデジカメ写真はインスタです(kitashin3605)