かわ1234
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- 東京, 山梨, 埼玉で活動
- 東京にお住い
- 男性
2018年から運動不足解消とダイエットで走り始め、2020年8月から登山も始めました。
最近はトレランもやり始めましたが、登りが全然走れなくてまだまだ鍛え方が足りないようです😅
コロナ禍で山に行けない時期が続きしばらくは淡々と走ってましたが、やっぱり目標は欲しいなということで、最近は🗻富士塚を目指して都内を走ったりもしています。
それから、写真を撮るのも結構好きです📷
皆さんの活動日記を参考にさせてもらおうと思いますのでよろしくお願いします。
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今週末は強い寒波が到来し、昨晩雪も積もったので外を走るのはちょっと厳しいということで、五十公野公園にあるスポーツ施設(サンビレッジ新発田)へ。 アリーナの二階がランニングレーンになっていて雪を気にせず走れます。市営なので利用料金も110円とリーズナブルです😁 一周180mのコースをグルグルと1時間半走ってきました。最初の1時間は速めのペースで残り30分はゆっくりジョグです。 短いコースなのでコーナーきつめですが、外が吹雪いていても気にせず走れるので最高です。雨の日にも活用できますね。 新型コロナ対策で換気のため防煙窓が開いていて気温がかなり低いので半袖Tシャツだと少し寒い。屋内だからと油断してました。次は気を付けよう🥶 利用者は同時に10名もおらず密な感じではないのでまぁまぁ走りやすかったです。ただ、コース幅は広くないので追い越しのときは少し気を使いますね。 明日も寒気は残るみたいなので外が走れなさそうならまた行こうかな。
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