近場で山の風景を楽しんでいます。脇道や林道を見ると歩きたくなるので 地図、コンパスとＧＰＳは必携です。最近（２４年）Eバイクを手に入れ、走り回っています。　味も素っ気もない文ですが、よろしければどうぞ。 ドナルドダックのドナルドです。 　実は、２０２１年冬に帯状疱疹になり、その後、神経痛が続いています。 帯状疱疹になったら、すぐにペインクリニックのある病院に行って下さい。帯状疱疹は、通常はチクチクした痛みがでるそうですが、私の場合は、覚えのないギックリ腰風の痛みで始まり、その後便秘になって、ある日いきなり疱疹がでました。　入院しましたが、その病院にはペインクリニックがなく、退院後ペインクリニックのある病院を紹介されました。　手遅れでした。