おっくん🗻🏃💨
YAMAPプレミアム
ユーザーID: 569463
- 青森, 岩手で活動
- 1979年生まれ
- 男性
- 1070
03:27
42.1 km
295 m
大役を成し遂げました‼️アップルマラソン
2023.10.01(日) 日帰り
- 25156
07:47
10.9 km
1430 m
職場登山 岩手山
岩手山・黒倉山・鞍掛山(岩手, 秋田)
2023.08.30(水) 日帰り
- 20141
03:50
8.4 km
592 m
連休二日目は栗駒山へ
栗駒山（須川岳）・秣岳・虚空蔵山(宮城, 秋田, 岩手)
2023.08.24(木) 日帰り
- 35143
08:25
14.9 km
1386 m
天気良すぎた☀️鳥海山⛰️
鳥海山・七高山・笙ヶ岳(山形, 秋田)
2023.08.23(水) 日帰り
- 33156
04:27
8.6 km
925 m
プチ旅行気分🎵月山へ
月山(山形)
2023.08.13(日) 日帰り
- 29141
00:52
8.8 km
48 m
まるっと一日✨横浜へ
横浜市 中央エリア(神奈川)
2023.08.02(水) 日帰り
- 24167
02:30
11.0 km
984 m
午後から秋田駒へ💨
秋田駒ヶ岳・男女岳・貝吹岳(秋田, 岩手)
2023.07.24(月) 日帰り
- 7132
01:27
9.5 km
182 m
お買い物ついでラン
烏泊山・七ツ森(岩手)
2023.07.20(木) 日帰り
- 36132
00:56
4.5 km
273 m
スコール級豪雨と龍興山と、八戸市内ラン
龍興山(青森)
2023.07.11(火) 日帰り
- 29151
02:59
30.6 km
317 m
山足が筋肉痛の時は、走って高森山へ⛰️
八幡岳(青森)
2023.07.05(水) 日帰り
- 28178
07:06
23.2 km
2887 m
夏の風物詩 岩手山2peak💪
岩手山・黒倉山・鞍掛山(岩手, 秋田)
2023.07.03(月) 日帰り
- 17140
02:04
22.9 km
167 m
暑すぎ🥺 ただのラン
2023.06.28(水) 日帰り
- 24175
03:56
10.9 km
884 m
気持ちの整理と八甲田山
八甲田山・高田大岳・雛岳(青森)
2023.06.21(水) 日帰り
- 19173
07:11
18.3 km
1449 m
社員登山 岩木山へ 山頂は断念💨
岩木山（岩鬼山）・鳥海山・鍋森山(青森)
2023.06.14(水) 日帰り
- 15155
03:47
8.1 km
626 m
我が社の登山部とともに、階上岳へ＋トレミ１０キロ
階上岳（種市岳・臥牛山）・久慈平岳(青森, 岩手)
2023.06.07(水) 日帰り
- 21181
03:30
30.7 km
1598 m
七時雨山トレイル コースロスト🤣
七時雨山・田代山(岩手)
2023.06.04(日) 日帰り
- 23156
02:11
8.8 km
719 m
倒木多め 八甲田山と、閾値走５キロ
八甲田山・高田大岳・雛岳(青森)
2023.05.31(水) 日帰り
- 14132
01:36
9.7 km
740 m
早朝ランと、バリカン山・楢木森山
楢木森山・バリカン山(青森)
2023.05.27(土) 日帰り
- 20137
02:12
19.6 km
771 m
久しぶりのトレラン練習 東岳〜公園ラン
東岳(青森)
2023.05.24(水) 日帰り
- 17139
00:27
828 m
4 m
八戸うみねこマラソン ハーフ
2023.05.21(日) 日帰り
- 16142
01:19
6.6 km
601 m
軽いトレーニング 階上岳とランニング
階上岳（種市岳・臥牛山）・久慈平岳(青森, 岩手)
2023.05.17(水) 日帰り
- 9141
02:35
29.9 km
242 m
山行が中止の時は・・・ ランニング🏃♂️
2023.04.19(水) 日帰り
- 15148
00:00
0 m
0 m
人生の宝物を手に入れました🎉青森さくらマラソン フル
2023.04.16(日) 日帰り
- 26166
04:31
18.3 km
1060 m
今季初の八甲田山🏔と、雪の回廊ランニング
八甲田山・高田大岳・雛岳(青森)
2023.04.03(月) 日帰り
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