本因坊主

けいりんまん🚵　～山登りと筋トレ💪テストステロン爆上げ⤴️～

ID: 2189659

3年以内にBMIが25以上の者は 自己管理不足とのことで 役職を剥奪する😮 と、職場のトップが決めたのを機に 会社内に山に登る趣味の方々が 多くいることもあって 登山でもやってみるか🎵 となったことが動機です‼️ ※追記 人間ドックの結果は ～2021年11月～ BMI 25.2😖⤵️ ～2022年11月～ BMI 24.5🙌⤴️ また来年も維持できるよう 頑張ります👊😆🎵 競馬や競輪で儲けたお金で、山遊びの道具を買い漁る、ギャンブルクライマーを目指していますが、この1年で100諭吉程散財しています😅 皆さんに、有益な情報の発信となるよう 散財しております😁 いつかそのうち、試したいことが やりたい事に結びつく事を信じています🙏 飽き性なので、 山登りだけでは長続きはしないので、 山登り&ダイエット&筋トレ💪で、 テストステロンを爆上げする 研究をしています また、アンチエイジングにも 興味津々😁 山と筋トレ効果による テストステロン向上による エイジングケアについても研究中❗ 歩く事は大嫌い💔 だけど、テント泊やシノギングは大好き💓♥️❤️ 山は競輪の🚵トレーニングか バイク🏍️で登っていたのを 自分の👣足👣でも登っているのは こういった経緯からです😟 そして、登山と言えば、 北アルプス‼️ 人生で初めての上高地に行きました 2021.9月 徳沢テント泊⛺ 2021.10月 横尾テント泊⛺ 2022.7月 蝶ヶ岳テント泊⛺ 2022.10月 涸沢カールテント泊⛺ 徐々に奥の方に目指す目標です 今は皆さんの活動日記を読んで 猛勉強中です🙋 競輪競技時代は、 ケイリンとスプリント専門で 戦法は追込&ショート捲り なので持久力は全くないのに 登山を趣味としてしまうとは😕 あぁ痩せねば🥵 でも食べる事は大好き❤️ 頼むぜ❗ 山の神⛩️ 念願の北アルプス登山も達成し、 やや燃え尽き症候群💊 これからはマイペースで、 まったり活動して行こうと思います 皆様の御安全と、ご活躍を心よりお祈りしております🙇 承認欲求はありません‼️ おちかれさま👋😃💦

まさ

ID: 188221

横浜市在住の日帰り・低山登山しかできない 永遠の初心者です。 走力はフルマラソン5時間30分です。

ともみ

ID: 1466344

超初心者で体力も無し でも誘ってくれるお友達のおかげで 少しずつお山にハマってます。

ナリ

ID: 1870266

２０２１年１月１０日　50過ぎから 登山と出会い ハマってます。高尾山を皮切りに低山ばかりの初心者３年生です。月に2回位は 登りたいな！😁👍楽しい登山が1番ですよね！🤩よろしくお願いしますm(*_ _)m　クライミングや沢登　にも　興味深々ですが　私の周りには　熟知した知り合いがおりません。誰か教えてくださいませ　　出来ましたら相互フォローでお願いいたします。

きのりん

ID: 460697

2024年 去年（2023）はあまり山にも行けず体力もかなり落ちた😅と言うか老化で筋肉が確実に落ちてる😓 少しでも体力を落とさない様に2024年も 無理の無い登山計画で行きます☺️ 2024年 の目標　 北ノ俣岳からの〜新穂高縦走⛺️ 奥穂〜槍ヶ岳縦走 鈴鹿セブン（残り2座） 体重　マイナス8キロ😆 ってなかんじでよろしくお願いします。 2024☀️ 5 ☁️3 ☂️ ❄️1 2023☀️18 ☁️ 7 ☂️1 ❄️ 2022☀️14 ☁️ 8 ☂️2 ❄️3 2021☀️24 ☁️ 6 ☂️2 ❄️2

Yudai

ID: 1284598

港湾潜水技士　📸Nikon:D7500 🏔🇯🇵百名山64/100 インスタ→ http://instagram.com/yudai_kouchi

sora.a

ID: 155493

日帰りお気軽登山！ ビビりで心配性。友人と都合が合わない時は、ドキドキしながらソロで山に出かけています。車が故障したら？山で怪我したら？ 林道、マジ怖い(ﾟДﾟ;) でも、山…楽しいです(*´∀｀) 新 新しい風が吹いています。風はすべて追い風に 爽やかな大空を吹き抜ける春風の如く 旺盛な行動力を持ちなさい

きたみつ

ID: 188008

嫁さんと二人、サクッと登った後、麓であちこち見て回る山歩きが多いです。娘夫婦と孫二人が同行する事もあり。

まるよし

ID: 380017

ヤマップの皆さん こんにちは 日々お山の神様に感謝しながら のんびり登ってます

オミ（おみどり夫婦登山隊）

ID: 1848265

登山初心者夫婦の夫の方です。 皆様の活動を見ていいなと思ったり、今後の参考になりそうだと思った方々を勝手ながらフォローさせて頂いています。 YouTubeの動画をマイペースにアップして楽しんでいます。 YAMAPのフォローも、YouTubeの高評価とチャンネル登録も嬉しいです‼️ いつかテント泊や日本アルプスにも、、、 反響があった恐怖の望雲台編（英彦山） https://youtu.be/Y_9uqoQDa7k 最新動画: 阿蘇山 https://youtu.be/vRjZKQ91A5o

ぽん太

ID: 1707706

2020年10月に登山を始めてから心身共にリフレッシュができる登山の魅力にはまってしまいました ホームは丹沢。基本は自分の判断で気軽に登れるソロ活動を好みますが、気が合う仲間との登山も大好きです 安全第一に健康を意識しながら無理なく楽しみたいと考えています！ ▼主な山の記録 2024.02.23 蔵王山（日本百名山40座目） 2023.11.05 甲州アルプス（トレランデビュー） 2023.09.03 十勝岳（日本百名山39座目） 2023.08.12 剱岳（日本百名山38座目） 2023.07.30 至仏山（日本百名山37座目） 2023.06.23 蓼科山（日本百名山36座目） 2023.06.10 常念岳（日本百名山35座目） 2023.05.04 岩手山（岩手県最高峰） 2023.05.03 八幡平（日本百名山33座目） 2023.05.02 八甲田山（日本百名山32座目） 2023.01.08 四阿山（雪山デビュー） 2022.10.09 光岳（日本百名山30座目） 2022.10.08 聖岳（日本百名山29座目） 2022.10.01 谷川岳（日本百名山28座目） 2022.09.24 大台ヶ原（三重県最高峰） 2022.09.17 平ヶ岳（日本百名山26座目） 2022.09.10 間ノ岳（日本百名山25座目） 2022.09.09 北岳（日本百名山24座目） 2022.09.03 岩木山（青森県最高峰） 2022.08.12 伊吹山（滋賀県最高峰） 2022.08.11 氷ノ山（兵庫県最高峰） 2022.08.06 甲斐駒ヶ岳（日本百名山21座目） 2022.07.30 飯豊山（日本百名山20座目） 2022.06.25 蝶ヶ岳（北アルプスデビュー） 2022.06.11 赤城山（日本百名山19座目） 2022.06.04 皇海山（日本百名山18座目） 2022.05.27 大山（鳥取県最高峰） 2022.05.04 剣山（徳島県最高峰） 2022.05.03 石鎚山（愛媛県最高峰） 2021.10.02 三宝山（埼玉県最高峰） 2021.10.02 甲武信ヶ岳（日本百名山14座目） 2021.09.19 安達太良山（日本百名山13座目） 2021.08.21 富士山（日本最高峰） 2021.07.31 赤岳（日本百名山12座目） 2021.07.24 金峰山（日本百名山11座目） 2021.07.17 天狗岳（八ヶ岳デビュー） 2021.07.03 磐梯山（日本百名山10座目） 2021.06.26 那須岳（日本百名山9座目） 2021.06.12 鳳凰山（南アルプスデビュー） 2021.06.05 男体山（日本百名山7座目） 2021.05.01 両神山（日本百名山6座目） 2021.01.09 天城山（日本百名山5座目） 2020.12.29 筑波山（日本百名山4座目） 2020.12.26 大菩薩嶺（日本百名山3座目） 2020.12.12 雲取山（東京都最高峰） 2020.12.05 蛭ヶ岳（神奈川県最高峰） 2020.11.21 丹沢山（日本百名山1座目） 2020.11.14 三条の湯（テント泊デビュー） 2020.10.24 登山デビュー ▼2024年 年間目標 ※願望含む 厳冬期（1月〜2月） 　☑︎YAMAPのプロフィール更新 　☑︎膝の療養 春期（3月〜5月） 　□春のチャレンジ10戦 　□減量（66kg以下） 夏期（6月〜8月） 　□南アルプス縦走（3泊以上） 秋期（9月〜11月） 　□秋のチャレンジ10戦 冬期（12月） 　□雪山テント泊縦走 ▼2024年 登りたい山 〈北アルプス〉 　□剱岳 　□槍ヶ岳 　□白馬山 〈南アルプス〉 　□白峰三山 　□甲斐駒ヶ岳 　□仙丈ヶ岳 　□赤石岳 　□塩見岳 　□荒川三山 　□蝙蝠岳 　□大無間山 〈東北地方〉 　□燧ヶ岳 　□会津駒ヶ岳 　□安達太良山 〈関東地方〉 　□至仏山 　□瑞牆山 　□武尊山 　□男体山 〈中部地方〉 　□谷川岳 　□浅間山（前掛山） 　□御嶽山 〈九州地方〉 　□九重山

♡あけまる♡

ID: 1681792

素敵なご縁をありがとうございます。 群馬長野県境、西上州に住んでいます。 普段は、西上州を登っていますが色々なお山にいます。 ３年以上前の古い過去ログは、消してしまいましたが、初めましての方もリアルな方も、長いお付き合いの方も、皆様よろしくお願致します。 ほぼ毎日山にいます。基本ソロですが、プロ仲間とも登ります。 誰でも山に連れて行こうとするため、嫌われてます。山頂から世界中に生配信したりします。YAMAPも時々投稿します。

なべ

ID: 51461

私は成田空港で通関士として働いてます♪ 2023年7月新婚旅行以来の海外旅行✈️ 仕事では常に海外とのやりとりはしてますが飛行機には乗ってませんでした😅 飛行機は便利ですね！ 今後、成田空港からLCCを使用して九州、西日本に行ってみたいです！🤣 ぜひ、皆さんのアドバイスをお待ち致します！ よろしくお願いします🙇‍♂️ 写真はすべてiPhone12pro。接写は百均のクリップレンズ　(マクロレンズ)で撮影してます😆！ ちなみにプロフィールのアケボノソウはクリップレンズで撮ったものです😅　詳しくはモーメントをご覧ください🤣 日本中の山好きの皆さんと共有したいです😁

まじこ

ID: 547457

😀フォロー大歓迎！❤️登山！グルメ！日帰り温泉！の最高の休日を求めて山に登っています！秘密の絶品グルメ情報は、モーメントに掲載中ですので是非ご覧下さい！ 😀YAMAPを始める前に登った山はこちら👇 https://majiko.muragon.com/entry/122.html 　

まなぶみえ

ID: 523646

福岡県北九州市在住の会社員で週末の山登りが大好きな❗オッサンです😆🎵🎵

めぐりん

ID: 519123

友人の趣味作りと友人のダイエットの為に付き合いで始めた山登りになぜか自分の方がハマってしまった模様。月に1回は友人と登っていますが、山欲が抑えられなくなると1人でも行ってしまうタイプです。 山ご飯も徐々に道具を買い揃え、楽しくやってます♪ 次は何作ろうかなって考えてる時が1番楽しいかも笑

かんむり

ID: 1200679

2020年から地元神奈川の丹沢から山登りスタートです。

はやと

ID: 949326

近所散歩、街歩きplusからも、ハイキング、登山道の中にいるような樹木、土の香り、感触を楽しんでいます。最近は自然公園も増えてきて、街にいながら丸太使用のリアル「登山道｣、吊り橋も…。 鎌倉アルプス ほとんどのコース 三浦アルプス ほとんどのコース 難易度の低い丹沢 塔の岳−大倉尾根、南山、三国山 大野山、シダンゴ山、石老山、鐘ケ嶽 大山 陣場山−高尾山縦走コース 箱根エリア 金時山、明星ケ岳、明神ケ岳、三国山、幕山 足柄 矢倉岳 伊豆 達磨山、十国峠、城山、葛城山 奥多摩 三頭山、御岳山 山梨 大菩薩嶺 千葉 鋸山 南アルプス 入笠山😅😅 北アルプス 乗鞍岳😥😓 八ヶ岳 北横岳 登山経験あり

yoginoko

ID: 1622709

仕事や競技の身体作りの為に登山、ハイキングを始めました。 山に入ると自然のパワーをもらえて、気分爽快です😄 百名山に少しずつ足を伸ばしたい。

Kan助

ID: 111539

雪のない時期に、ちょこっとだけ山に行きます。 大切なDOMOをここでご使用にならないよう、お願い申し上げます。 常に枯渇状態にあるため、お返しの対応はできかねます・・・申し訳ございません。 唯一残された機能、「コメント」は歓迎いたします。

やまねこトレイル

ID: 1856704

以前はトレランに魅せられて10以上のレースを完走しましたが、今はホントにお手軽なトレッキングが最高の気分転換となり、小さなチャレンジを楽しんでいます。 山は危険が常に伴い、私も数々の失敗から多くを学びました。 そんなドジでのろまなカメ(古い)の私でも、これからトレランやトレッキングを始めたい方、またピークハント型の登山を重く感じる方へ「安全に」「楽に」挑戦する方法やコース、補給、高機能ギアを紹介する事で、少しでも皆さんの小さなチャレンジのお役に立ちたいと一方的に思いつき始めます。ツッコミや質問あると私が喜びます。よろしくお願いします。

あっこちゃん

ID: 621284

花々や景色、登山後の温泉が楽しみな、ゆるゆる登山です😉大病をしたので、足に後遺症があるので、足と相談しながらの山歩きです😊 山復帰から1年を超えました。その間に、新たな病気も見つかり、一時は山を諦めました。でも、山の魅力、仲間達との時間を捨てきれず、ゆるゆるから超ゆるゆる？にして山にいます！ 見かけたら、声かけてくださいね〜😘