お散歩からはじめました。心肺機能と毛細血管を取り戻す！小学2年生以来行ってない富士山、もう一回くらい登りたいな。百名山バッジも集めたいな。いっぱい登ってスマートな身体にもなりたいな。衰えた40代がんばります。