ふみぼん
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- お住いの地域 宮城
- 性別 女性
ふみぼんさんのモーメント
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真夏の大冒険から10日… 毎年の事だけど、息子達も帰り急に寂しくなった… 次の目標に向けて少しずつ体を動かし始めた今週… 毎日続けている朝晩の30分のヨガ🧘♀️に加えて… 週2回の仕事の後の軽いランニング🏃♀️を開始‼️ しかし、大冒険の代償は大きく、ぼんきちは股関節痛😓 私は膝かな… そして、肩（肩は海🏄♀️でやらかした💧) もう一つ、昨日は夏の間、放ったらかしだった庭の草ムシリ💦 3袋もムシった結果…今度は軽く腰をやらかしました😓 今週末は雨予報☔ 『雨の日は…自分に癒しの時間を✨』 最近、ぼんきちがバリに行きたい…台湾も行きたい…何故か海外に行きたいらしいので… 仙台市一番町にある東南アジア料理のお店マカン (Makan)さんに行ってみました🎶 ナシゴレンにガパオ✨サンバル🌶️たっぷりで🥵 満足したらしい🤭 ただ色々と食べたいだけ…いつもの事😆❗️ 単純…笑 そんな単純なのが彼の良い所なんだと思う🎶 満腹ご機嫌なぼんきちと一緒に… 今日は山形に噂のキレンゲショウマのお花を見に行きたい私… このお花の為に一生懸命に努力してくれた方が居たからこそ今年も素敵なお花を見る事が出来てるんですね🎶 とても感謝しています💛ありがとうございます😊 小雨降る中でしたが牧場に到着🚗‼️ 来る途中にフェス的なイベントが行われていて、音楽が牧場まで聞こえて賑やかでしたよ🎶 ぼんきちが、何か実がなってるぞぉ〜👀‼️ たぶんクルミだよ〜🎶 …な〜んて、話をしながら、キレンゲショウマの咲いている場所に✨到着‼️ 可愛い〜😍💕 バナナ🍌みたいにムチムチ😊 しっかり💪✨優しい皆さんに守られて、今年も素敵な花を咲かせていました💛 コノお花を見ると去年を思い出す… そして、行ってみよう…三五郎小屋🎶 秋🍂の紅葉🍁の頃に来てみたいので下見調査🎶 車で行けるのは知っていたけど… 何処からどーやって行くの？？？ そんな、山形県民の皆様には当たり前の事が私には分からなかったりする💧 Google先生に聞いてみる… 今日の先生は嘘つきだった💧 ココから先はゲレンデです😓 アレコレ行ってみるも分からなかった😱💦 結局…カーナビに電話番号入れるとルートが… あ…💧 ですよね💧 いつものアホが出てしまった…(；￢∀￢)ﾊﾊﾊ… ドキドキの林道を通り…無事に小屋に到着したのでした😅 素敵な小屋✨ 冬に来る時とはまた雰囲気が違うね🎶 冬はスキーの方で賑わってるけど… 夏はゆったり過ごせて嬉しい☺️ 私はもちろん🎶 チャイ☕️✨ 元気になったよ…今なら一緒に行けるのにな…そんな事を思いながら… シナモンが効いている香の良いチャイを頂いたのでした☕️ ぼんきちはチョコミント‼️ コレは…👀‼️ まるでアクアフレッシュの様な爽やかさでした😂 道も分かって安心したので、蔵王温泉♨️に‼️ 上湯→川原湯→と来たので、今回の下湯で3箇所complete💪✨ 感想… 下湯♨️激アツでした🥵 知らずに桶にお湯を汲んで体に掛けてしまい💦 余りの熱さにあっつい〜👀💦 叫んでしました😅 何度かチャレンジするうちに、何とか入る事が出来ました🥵 ビックリの熱さでしたが… 腰は良くなった気がするぅ〜😊✨ 雨の日はいつもとは違う事、やれなかった事をやってみる。 自分にご褒美な時間が必要な様です🎶
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初めての🎶 2024仙台国際ハーフマラソン大会✨ もちろん👍応援だよ📣😁 前日に健康診断を済ませ、お腹ゴロゴロの中、母の日のプレゼントで日頃の感謝を2人の母にお届け🌸✨ そして…今日はワクワク初めてのマラソン大会の応援です📣😊 同級生のてちさん、ハルさんの応援パネルを作り❗️ 中学校の時に着ていたジャスと同じ色の💚 オリジナルの似顔絵Ｔシャツを作り🎶 エリザベス仕様で皆さんの応援をして来ました🎶 お仕事関係の方だったり、先生だったり、YAMAPの中で見かける色々な方とも会えたり嬉しかった🎶 暑い中、皆さんとても素晴らしい走り👍 改めて走る体力凄いなぁ〜と、感動して来たのでした✨ 参加された皆様お疲れ様でした🎶 とっても楽しい初のマラソン大会でした🏃✨
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YAMAPは、こんな年の瀬にぴったりな実験的機能を開発しました。 今年の活動を自動的にまとめてくれる機能、その名も「活動記録で振り返る2023年」です。 今回は、一部のユーザーの方に限定して機能を提供しています。 この振り返りのレポートの文章は、みなさんの活動日記の情報をもとに、OpenAI社が開発したAIサービス「ChatGPT」の機能で自動的に生成しています。 ※YAMAPからこんなお知らせが届きました🎶 ChatGPT凄いですね✨ とても面白く読ませて頂きました😁 改めて一年を振り返り、大変な事もあったけど… 頑張って良かったな🥹 素敵な出会いたくさんあったな…♡ 楽しい一年を過ごせて良かったな… そう思えた素晴らしい2023年でした✨
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今日はUMIP🏄 昨日のうちに青麻山でレンゲショウマ🧚♀️を見に行って来たのも… ぼんきち君🏄のお誘いを予測済みだったから👍😁 やっぱりね❗️ 今年は体調が悪くなってから、海…良く行ってます🏄 波が全身に打ち付けると血行を良くし海水の栄養分が皮膚病や貧血にいいといわれている様ですよ🎶 実際に海おかげで、体調も回復し、無事に剱岳に行けましたので…海には感謝しています😊 私は震災があってから、しばらく海には行けませんでしたが… 去年、久しぶりに🏄した事で、何か吹っ切れた様です。 帰りは近くにある七ケ浜国際村にあるカフェで、オシャレランチして来ました🎶 こちらも美しい建物が素敵な雰囲気でオススメです🎶
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