ゆず
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- 北海道で活動
- ID: 1410390
⛰好きさんと繋がりたい٩(ˊᗜˋ*)و 今年 テイネトレイルにでるぞぉー。 でれるのか！！でるのか？(笑)
- ID: 1398913
結婚31年目にしてやっと共通の趣味が見つかりました。2022年9月旭岳ロープウェイの姿見の池から先が行けなかった後悔を胸に装備を整え今年の10月15日夫婦デビューしました。
- ID: 2393190
2021年11月28日YAMAP登録 日頃の運動不足、ダイエット、健康の為に登山してます。 登山しているうちに次第にハマってしまい、今は趣味の一つとなりました。 よろしくお願いします♪ ………………… 軌跡飛びによりカウントしなかった山 紋別岳 2022.04.24 （起動し忘れ） 冷水山 2022.04.30 （起動し忘れ） 坊主山 2022.05.05 室蘭岳 2022.07.24 樽前山（東山）2023.11.05 樽前山（西山）2023.11.05
- ID: 2210601
2021年秋富士山に登ろうと思い立ち、近場で登山開始 2022年富士山登頂・道内山行40回・フルマラソン完走 2023年YAMAP開始、年間356座登頂後体調異変で入院 2024年2月復帰、体力向上のために近場の低山で奮闘中 写真:干潮時の室蘭イタンキ浜
- ID: 534011
試験合格したので復帰します✨
- ID: 1559444
マラソン完走のために手っ取り早く走力をアップできるのでは、とほんの思いつきで山を走り始め、今ではすっかりトレランの方に嵌ってしまいました😅 札幌に戻ってきた2022年から本格的にトレランの大会に参戦するようになりました。 いつも制限時間ギリギリでゴールしてます🥵 そろそろ限界かも🤣 時々夫婦で登山も楽しみます。
- ID: 1044365
- ID: 744983
MASKED HIKER 🎭 Arc＝アークと読んでください👍 ARC'TERYXが大好きなので、Arcです😍 フォローいただいても日記をUPしていない方には申し訳ありませんがフォローバックできません。 私が普通じゃない🙄という事に気づかれた方はフォロー解除を遠慮なくしてください👌 よく言えば小柄、普通に言えば 小さいおじさん(どっかで聞いたな)です😱 ウェア、ギアなど好きなので、モーメントにまとめています。良かったらご覧ください🙌 完全素人です。ヘッポコです。 イイ歳なので年中日焼対策でフェイスマスク。ほぼ嫁さんと行動です。そんな理由で私も嫁さん（YAMAP名やまーこ）もコロナ前からフェイスマスクをしていますが強盗夫婦ではありません😷ちなみにやまーこはYAMAPに日記をUPしません😅
- ID: 3270014
元々、趣味だった登山を今年から少しずつやり出してます。
- ID: 1550164
羊蹄山愛してる💕
- ID: 2590566
too old to cut the mustard MTB🚵 SUP🚣 YUKIITA🏂
- ID: 2267532
運動機能低下に抗いながら、走ったり滑ったりちょっとだけ登ったりしています。
- ID: 596501
北海道から2020/4に仙台市へ。 トレイルランニングもやってます
- ID: 538016
霊峰中心に登山してきました。神社、寺院、祠などがある山が大好きです。 また、毎日たくさんのドーモありがとうございます。 ドーモは日記やモーメントに対し良い評価をいただいていると思っていますので、とてもありがたく思っています。 もらいすぎのドーモに、ありがとうのドーモ返しをしていますが増えるばかりです。 頑張ります。 天狗は好きで会いたいけど、天狗にはなってはいけない。 いつも謙虚を心がけていきます。 みなさんにおもしろそうな、楽しそうな情報をお届けしたいと思っています。 これからもよろしくお願いいたします。
- ID: 765395
ヤマップは2018年春から始めました。 北海道を拠点に山登り、沢登り、岩登り、冬山全般、山スキーBCなど楽しんでいます。 北アルプスが忘れられず、本州の山にも行きたい❗ 山行歴長いだけで、もうそんなに若くはなくなったけれど、これからも、いつまでも体力が続く限り、楽しみたい。 スマホの表写真は、地の果て、知床岬トレッキング 円内の写真は、恵庭岳西沢から、恵庭岳山頂へ、そして下山途中の見晴台付近にて、友人撮影の私です(^^) なお、YAMAP登録後の登頂した山、以前の思い入れのある過去の山行も軌跡ログの無い備忘録として、アップしていこうと思います。
- ID: 1197526
好山病です！
- ID: 326989
背景のクィーンのサインは1985年武道館でもらった本物 トレランやマラソンの時は必ずハードロック、プログレを聴いてます。 ブログ（ハードロックヘビーメタルとプロレスなど）もやっていますので是非ご覧いただければ嬉しいです http://takaoy1.blog.fc2.com/
- ID: 2770501
札幌在住初心者。平日は平地をゆるく走って🏃♀️いますが、たまーに散歩程度のお山に登ります。2021秋に突如思い立ち、2022から低山を散歩し始めました！基本的にソロです。見かけたらぜひお声がけくださいね❗️ 近隣の軽めなお山の情報収集中のため、突然無言でフォローさせていただいたりしますがお許しください🙏 フォローは大歓迎です💕 仕事繁忙期突入のため、お山はしばしお休みです！また春に〜🌸
- ID: 1919296
仕事は、引退しています。 低山登りを2021年から始めています。 ただ心不全を抱えていますので ゆっくりしか登られません。
- ID: 3129192
- ID: 1338106
『ハチマキのランチャン』もご覧いただけたら嬉しいです。 https://www.youtube.com/channel/UCuYv7NQ2RHGoN1EWIPl8OIQ 下記を記してから３年、48歳となりました。100マイルレースどころか50kmの大会でもDNF。前途は厳しいけど前に進んでいると信じ、やり遂げます。 2023.2.19 ハチマキ 目標：3年後の48歳、UTMBを完走する。 社会人となり20年以上運動らしいことはほとんどしてこなかった。運動といえば気が向いた時に里山に登り、海でプカプカし、昼寝し、喫茶店で本を読み…。 後半のふたつは運動ではないのでは、と思うかもしれないが、寝るには体力が必要で歳を重ねていくと長い時間眠れなくなる。体力維持に睡眠は不可欠！そこで昼寝をほぼ毎日するというハードトレーニングを自分に課してきた。睡眠学習ならぬ睡眠トレーニングである。結果は、夜の睡眠時間がますます減るという至極当然の結果に…。読書はこれまた歳を重ねると10分も経たないうちに瞼が重くなり半目となる。医学的には加齢により瞼の筋力が落ちる眼瞼下垂という症状のようだ。どうにかまぶたの筋力を維持しようと目を開いて筋肉を刺激するトレーニングが私にとっては読書なのだ。それは単に活字が頭に入らず眠くなっているだけでは、と思うかもしれないがそれ以上はツッコまないで欲しい。中年は意外にセンシティブなのだ。 まぁ言わんとしたいのは、中年まっしぐら、このまま行くとお先まっくら猫まっしぐら…なのである。ニャー。 話を戻そう。 中年にとって体力に自信がないことは意外に切実だ。風邪などの体調不良になりやすいし、仕事でちょっと無理すると翌日確実に注意力散漫となりケアレスミスに繋がる。知人がこれを読んだら昔からずっと注意力散漫だよ、と言われそうだがあまりツッコまないで欲しい。中年は意外に… またまた話を戻そう。 体力に自信がないが、自信があることもある。エスカレーター、エレベーター、動く歩道という人類にとって最も有り難い文明の利器を誰よりも率先して使ってきた！これは自信を持って言い切れる。言い切る、情報が氾濫しているこの世の中ではなかなか勇気がいることだ。オトコマエなことでもある。なかなかカッコいいことなのかもしれない… またまた話を戻そう。 そんな怠惰な生活の中、たまたまTVで観たのがUTMB。 （UTMBはｳﾙﾄﾗﾄﾚｲﾙﾃﾞｭﾓﾝﾌﾞﾗﾝの略。トレランの世界最高峰のレースでモンブランの周りを165km走り累積標高差は10000mにもなる） そのレースを観たときに、こんなしんどそうなことをしているのになぜ選手は笑顔なのか、なぜ喜びに溢れた表情をしているのか…と疑問だらけだった。そこで私もトレランもどきをやってみた。前述したように私は体力がない、それは自信を持って言い切れる！カッコいいなオレ。 そうカッコいいんだオレは！ということで更にカッコ良さを追求するためテレビで映っていたトレランナーのカッコいい格好をしに渋谷のサロモンへ。 サロモン…なんだか美味しそう、と思ったのは私だけだろうか。 まぁそんなこんなでサロモンでトレランシューズ、バックパック、パンツなどを購入しいざアルプスへ…なんて訳にはいかず、近所の公園へ。公園内はオフロードがあり自然の小道を走ることが出来る。舗装路とは違った魅力に溢れていた。ふわふわした土の感触、木々の間から射し込む木漏れ陽、美味しそうな焼き芋の匂い…。あぁ都内の公園は誘惑が多すぎる！これは公園ではなく山に行かねばと強く感じ、いざ鎌倉、ではなく、いざ高尾山へ。 山に行くと、登りがこんなにも走れないのか、という事実にただただ打ちのめされた。しかしそれ以上に平地や緩やかな下りを走ることは全身に自然を感じられ心地良かった。いや良すぎた。 そうだ自分もテレビの中の超人たちと同じように野山を自由に駆け巡りたい！自然と一体になりたい！そして焼き芋を食べたい！ ではなく、いつか笑顔と喜びに満ち溢れたUTMBに参加したい！という衝動に駆られてしまったのだ…。 とはいっても何でも程々で済ませたい性格で、好きな言葉は「ひと休みひと休み」（一休さん）。出来ない口実、やらない理由はいくらでもある。だから、どこまで突き詰められるか分からないがこちらのサイトで宣言することで退路を絶ちたい。 では言い切ります。 3年後の48歳、UTMBを完走する。 有言実行で頑張ります💨💨 たぶん笑 2020年11月24日
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マラソンのトレーニングで山登りしてます。
- ID: 841399
2018年に登山とトレイルランとマラソンを始めました⛰️🏃♀️YAMAPは2022年6月から始めました🙋 登山は景色やお花を眺めながらマイペースに登るのが好きですが、気持ちのいい尾根や斜面を駆け抜けるのも大好きです⭐️ 自然が好きで、北海道の山が大好きです😊 全て日帰り登山ですが、今までに登頂した山です🧗 記憶に残る範囲ですが、どの山も素敵な思い出です💬 天塩岳・三頭山・利尻山・雌阿寒岳・阿寒富士・雄阿寒岳・摩周岳・西別岳・斜里岳・羅臼岳・ニセコアンヌプリ・イワオヌプリ・羊蹄山・室蘭岳・德舜瞥山・樽前山・風不死岳・恵庭岳・空沼岳・手稲山・神威岳・藻岩山・漁岳・有珠山・富良野岳・上ホロカメットク山・十勝岳・美瑛岳・オプタテシケ山・トムラウシ山・赤岳・白雲岳・北鎮岳・忠別岳・小泉岳・黒岳・旭岳・愛別岳・ウペペサンケ山・ニペソツ岳・石狩岳・音更山・ユニ石狩岳・武利岳・武華山・ニセイカウシュッペ山・平山・白雲山・東ヌプカウシヌプリ・チトカニウシ山・夕張岳・芦別岳・富良野西岳・神居尻山・暑寒別岳・黄金山・ピンネシリ・群別岳・アポイ岳・十勝幌尻岳・幌尻岳・戸蔦別岳・北戸蔦別岳・ピパイロ岳・伏美岳・剣山・野塚岳・佐幌岳・恵山・狩場山・函館山・円山・八剣山・嵐山・ホロホロ山 ※北海道百名山123座に絞りました よろしくお願いします🙆
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