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YAMAPプレミアム

ユーザーID: 512249

  • 福岡, 佐賀で活動
  • 男性
永遠の初心者です 健康の為、福岡の低山を歩いてます
  • 世界最大級のカルデラ(南北約25km、東西約18km、周囲約128㎞)を誇る、火の国熊本県のシンボル、阿蘇山。 カルデラの中央付近には、日本百名山に数えられる高岳(標高1,592m)を含む阿蘇五岳が連なり、登山道や山頂からは噴煙を上げる中岳火口や、新緑の緑・枯れススキの茶・雪の白・野焼き後の黒と季節毎にその色を変える草原景観など、阿蘇の雄大な自然を望むことができます。 この雄大な自然は私たちに年間3,000mmという膨大な量の雨の恵みをもたらし、その雨は広大な草原から地下へと浸透し、北部九州地方にくらす人々の大切な水資源となっています。しかし、このような多雨地域であるとともに、冬季は厳しい寒さを迎える阿蘇地方では、阿蘇五岳をはじめとする山々の登山道は、降雨や霜によって侵食されやすい環境下にあります。 今回のプロジェクトでは、集まった支援をもとに阿蘇五岳の一つである杵島岳の登山道を環境負荷の少ない近自然工法による登山道の修繕を実施し、あわせて、支援の一部を阿蘇特有の草原景観の保護のための草原保全活動にも役立てたいと考えております。 プロジェクト完了後はぜひ、阿蘇の山々を登り、雄大な火山の脈動や草原を駆ける風の足跡を感じていただけると嬉しいです。 どうぞご支援ご協力をお願いいたします。 支援プロジェクトURL https://yamap.com/support-projects/694 関係団体 WakuWakuOFFICE あそBe隊 公益財団法人阿蘇グリーンストック 環境省阿蘇くじゅう国立公園管理事務所

  • 本財団は、「多種多様な生物からなる奥山水源域の天然林が開発されることのないよう、市民が寄付を出し合い買い取り、保全する」というトラスト運動を目的として設立された団体です。

  • 剱岳に抱かれ、豊かな自然と田園風景が広がる富山県上市町。 本町出身の細田守監督作品「おおかみこどもの雨と雪」の公開 10 周年(2022年)を期に、「おおかみこどもの森づくり」プロジェクトに取り組んでいます。 このプロジェクトは、映画の舞台となった上市町に雨と雪と花が一緒に過ごせるような豊かな森をつくり、町民や町を訪れる映画ファン、自然を愛する人々が長い時間軸で森づくりに関わり続けられる場所と機会を創ることを目指します。そして、森づくりを通して映画作品のテーマでもある自然との共生や多様性について考えて、より良い未来に繋ぐ活動の場にしていきたい、そんな願いをこめて森づくりをおこなっていきます。 作品公開10周年となった2022年からおこない、2023年5月には第1回目となる植樹祭を行いました! 森づくり予定地:上市町 ふるさと剱親自然公園

  • ID: 2706064

    NPO法人SOMAは、「ひとが育つ環境をととのえる」をミッションとして、子どもから大人まで、ひとりひとりがベストなタイミングで育っていけるような学びの環境を、学校教育から公教育、私教育まで横断的に関わりながら日本各地で提供しています。活動拠点は福岡県福津市。 生態学者の代表理事の瀬戸が中心となってデザインしてきたさまざまな事業を通し、自然が人を育てることを経験値として知るSOMAは、エコロジカル(生態学的)なアプローチで人、社会、自然の発達発育をこれからも支えていきます。

  • ID: 383514

    のんびり歩き。ソロ歩き。山野草の山歩き。 周回登山と里山を好んで歩きます😃 ブログ http:/miyamakirisima378.blog.fc2.com/

  • 屋久島のトレッキングきっかけで2020年の4月から登山を始めました🍀 山に登る人々の優しさに触れ、自然の美しさに癒やされ、山頂の雄大さに感動し…❤️ いつもはソロや女子登山で近場のお山からぼちぼち登っています⛰ 役に立つ情報も全くないし😅、コメントオフにしてますし😂、個別のやり取りもしておりませんが🤣、拙い登山日記を見てくださってありがとうございます🤗

  • ID: 2469887

    牛頸山周辺で遊んでいるので見かけたら声をかけて下さい。

  • ID: 800903

    北九州在住です。 2024年目標! 北アルプス、中央アルプス、南アルプスの縦走! 裏銀座縦走! 九州百名山制覇! 九州脊梁挑戦! 四万十川のカヌー下り! 冬山挑戦! どこまで出来るか分かりませんが 今年も頑張ります!

  • ID: 1501402

    健康の為に始めた宅トレ、スロージョギングから、登山へステップアップ⁈ 2020年の秋にYAMAPを使って近場の低山歩きを始めました〜! 登山楽しい〜!!とほぼ毎週末、夫婦で山へ。 私でも登れそうな山は…と皆さんの活動日記を参考にあれこれと考えをめぐらしています。 よろしくお願いします。

  • ID: 1472945

    主に、福岡の山に登っています 山とコーヒーが好きです

  • ID: 941344

    登山は一期一会。季節や天気、時間が異なれば、全く違う山に。 これから登る山は、最初で最後。悔いが残らないよう、満喫します! 百名山:30座登頂 九重山、阿蘇山、立山、富士山、奥穂高岳、 祖母山、大山、開聞岳、霧島山、槍ヶ岳、 大台ヶ原、大峰山、羅臼岳、斜里岳、 雌阿寒岳、霧ヶ峰、蓼科山、美ヶ原、剣山、 石鎚山、利尻山、劔岳、月山、蔵王山、 天城山、北岳、間ノ岳、岩木山、八甲田山、 八幡平

  • ID: 884187

  • ID: 1252512

    2020年1月に登山に目覚め、近場の山を嫁さんとコツコツと登って行こうと思っています。

  • ID: 1204980

    福岡県北九州市在住の初心者です!

  • ID: 442610

    ⛰️2016年3月からYAMAP開始 ポポクジラのアカウントは2つあり古い方もわたしです(携帯機種変したさい引き継ぎに失敗) 🏠️現在福岡県在住 生まれは東京都下は多摩地区。 高校・大学時代はワンゲル部所属、繁華街のネオンのきらめきでなく星空の下で遊んでました。丹沢、裏高尾、奥秩父、尾瀬、群馬のスキー場がフィールドでした。 尾瀬自然解説員の学生バイトを体験。でも周囲は野鳥、園芸、植物に詳しい正統派ばかりの中何も解説できず、唯一覚えた鳥の名前がツツドリ。ゴミ拾いや登山コースタイム破り、環境整備は頑張りましたが専ら酒飲み要員の1989~1992年 尾瀬サブレン 🐦️ポポクジラの名前の由来は ポポ・・・ポポ・・・と ツツドリ(カッコウの仲間)の鳴く真似をしててついた尾瀬自然解説員時代のあだ名です。 クジラは好きな哺乳類 YAMAPでのハンドルネームはポポクジラになりました。

  • ID: 621877

    日帰り登山がメインで、近郊(福岡、佐賀)の山に登っています。 (コロナワクチン接種は🆖❗) 備忘録(○はよく使うもの) 【ワークマンで買ったもの】 Move Active Cycle ハーフジップ グリッドフリースサーマル ストレッチトレーナー ストレッチマイクロウォームパンツ ○エアロストレッチクライミングパンツ CORDURAユーティリティショートパンツ ウォッシャブルフュージョンダウンライトベスト ○メリノウール50%以上靴下 メリノウール20%ネックウォーマー ロープレスキュー(手袋) ワーク&アウトドアグローブ(手袋) ○500ml専用真空保冷ペットボトルホルダー メスティン(6.3㎝☓16.5㎝☓9.5㎝)  折りたたみ簡易コンロ メッシュトレー 12徳ツール(カラビナ付)  ルームブーツ(秋冬キャンプ用) 【モンベルで買ったもの】  スーパーメリノウールアンダーウエアEXP.厚手 スーパーメリノウールEXP.タイツMen's厚手 メリノウール85%ラウンドネックシャツ(長袖)、タイツ シャミースジャケットMen's 緑、茶 ストリームパーカ Men'sアウトレット(冬山登山用)(26,400円) ストームクルーザー パンツ Men's(雨具) アルパインパンツMen'sアウトレット(冬山登山用)(22,000円) ○ライニングトレッキングパンツMen's シャミースグローブMen's (手袋) パイルニットイヤーウォーマーキャップ ジェットボイルミニモ(ガスバーナー) ○ ストライダーパック30L(バックパック) スノースパイク6クィックフィット(軽アイゼン) ○2wayグリップカーボンポールアンチショック(トレッキングポール)(8,580円×2) リチャージャブルパワーヘッドランプ モバイルパワーパック(モバイルバッテリー) ○シルバーコンパスNo.7 キーカラビナロックナスカン ドライ シームレス ダウンハガー900 #2(寝袋) コンプレッションキャップ S フォームパッド 180(スリーピングマット) マウンテンクルーザー400Men's (18,480円) 【登山ショップで買ったもの】 ○シリオ PF156-3アクティブハイクデニ ム (トレッキングシューズ) ○ ファイントラック ドライレイヤー上(長袖)下 ○ミレー ドライナミックアンダーウェアー(網)長袖、半袖 ミレー サースフェー40+5L(バックパック) LACKNER WOLLE(ラックナー) ヒマラヤングラブ(手袋) 山クッカー角形3 belmont Butterfly Cutting Board LOGOS  倍速凍結氷点下パックM(保冷剤) 【セリアで買ったもの】  ごはんが炊ける袋 【ダイソーで買ったもの】  ステンレス箸(セパレート)  焼き網  舟形ランチトートバッグ (メスティン収納用、32㎝☓20㎝☓11㎝) 固形燃料(25g☓3個、燃焼時間20〜23分) 【ユニクロで買ったもの】 ウルトラライトダウンLの収納バッグ 【通販で買ったもの】 ドイターエアコンタクトライト50+10L(バックパック)(20,387円) ○サーモス山専ボトル750ml(5,280円) ○マーモット GORE-TEX Hat/ TOAQJC46/NV/L(帽子)(5,910円) ○IVSOモバイルバッテリー12800mAh(2,399円) プロモンテvl26t(登山用テント)(46,880円) ナフロLEDランタン(2,480円) iClimbアウトドアテーブル(2,090円) ISUKAフォールドアップクーラーS (保冷袋)(1,320円) RawLowMountainworks Strage Sack Large(3,520円) オピネルステンレスナイフ#7(1,599円) 【YAMAPで買ったもの】 ○finetrack/YAMAP別注サイドポケットハーフジップ/MENSアッシュネイビー / M (9,500円) 【かほの登山日記で買ったもの】  モンベルコラボ熊鈴  モンベルコラボTシャツ(M) シェラカップ 【冬山ジャケットを選ぶポイント】 (https://youtu.be/ebbJRbLuhJ4参照) ①表面の素材はザラザラした素材 ②フードが大きく、襟の前立ても高い ③ポケットが大きく、出し入れしやすい ④初心者は丈夫な素材を選ぶ ⑤内張り、中綿の無いタイプ ゴアテックス3レイヤー 【テント設営のポイント】 (https://youtu.be/NUnzfLaEGqM参照) 設営場所 ①平らな場所 ②斜面はできるだけ避ける。 ③できるだけ風の影響を受けない場所を選ぶ。 ④整地できる場所を選ぶ。 ⑤くぼんだ場所は避ける。 立て方 ①できるだけ素早く立てる。 ②テントに強度がでる立て方をする。 しまい方 ①ポールと向かい合わせになり、生地を引っ張りながらゴムをはずす。 ②ポールは差し込む時と同様に、押しながらはずす。 ③ポールは(ゴムが伸びないように)真ん中で折りたたむようにしてはずす。 ④フライシートは入り口を閉じて、収納袋の幅を目安に折りたたみ、空気を抜きながら、入り口に向かって巻いていく。 ⑤本体は入り口を開けた状態で、収納袋の幅を目安に折りたたみ、入り口に向かって巻いていく。 【テント泊パッキングのポイント】 (https://youtu.be/DXzmFAkm0JI参照) すぐに使わない物、軽い物は底に詰める。 中身が見やすいように縦にパッキングする。 圧縮できるところはすべて縮める。 バック内にすき間ができないようにする。 水は重たいので、ショルダーハーネスが付いている、 背中に近い方の背面部に入れる。 こまごましたものは袋にまとめて入れる。 スタッフバックは用途別に色分けするとよい。 食料は朝、昼、晩毎に小分けにするとよい。 雨具はいつでも取り出せる上部に入れる。 よく使う小物は天蓋に入れる。 ※重いバックを背負う時のポイントは動画を参照 持っていく物 テント一式(フライシート、インナーテント、ポール グランドシート、ペグ)、 寝袋、着替え、タオル、防寒具(ダウンは必須)、 水分(2L) ご飯のセット(ガスバーナー、クッカー、食器、 ペーパー、浄水器) 食料(非常食も含む)、雨具(上下セット) ゴミ袋、ビニール袋、洗面道具、日焼け止め グローブ、サングラス、地図、ヘッドランプ、 予備電池、モバイルバッテリー、救急用品 ランタン(ソーラー充電)、行動食、寝袋用マット トレッキングポール 【かほの登山日記】 https://youtu.be/QFfF_45AVFg (カレーメシドリア) カレーメシビーフ、ウィンナー マッシュルーム、アスパラ 裂けるチーズ、水250cc https://youtu.be/qUftGZwGXQg (カップヌードル炒飯) 油、卵、ごはん、カップヌードルミニ、水 https://youtu.be/lc_ajle7BSw (ペミカン、ペミカンで作るオムライス) ①ペミカン バター110g、ベーコン2パック120g 玉ねぎ1個、人参半分、しめじ半分、 ピーマン2個 ②ペミカンで作るオムライス ペミカン、ごはん、ケチャップ、卵 https://youtu.be/3xSLbOiP-Eo (どん兵衛炊き込みご飯、  トマトパスタ、シメのリゾット) ①どん兵衛炊き込みご飯 米0.5合、水、どん兵衛きつねうどんミニ ②トマトパスタ 水200ml、サラスパ(4分)80g トマトジュース、ペペロンチーノソース チョリソー(ソーセージ)2本 ③シメのリゾット 水、トマトジュース、ごはん チョリソー(ソーセージ)、チーズ https://youtu.be/JmNARX5KyUQ (ピリ辛カルボナーラ風ラーメン) お湯200ml、牛乳200ml、 しめじ、バター、ベーコン、 辛ラーメン、かやく、粉末スープ 卵、ブラックペッパー、粉チーズ https://youtu.be/Dzo03-lrfJc (メスティンで作る親子丼) お湯80cc(メスティン蓋の半分位) 玉ねぎのスライス、麺つゆ大さじ1杯 焼鳥の缶詰、卵、米100g https://youtu.be/mS-Jvp3UX0U (豚バラキムチ炒飯) 米100g、水130cc、チャーハンの素 豚バラ肉50g、キムチ50g、ネギ、卵 https://youtu.be/Cs8xRzN0ldc (トマトとアボカドのマリネ、  牡蠣のペペロンチーノ) ①トマトとアボカドのマリネ トマト、アボカド、酢、オリーブオイル マジックソルト ②牡蠣のペペロンチーノ 牡蠣の缶つま、鷹の爪、水、パスタ https://youtu.be/49hAzAcUFCA (炭火焼鳥のチャーハン、黒はんぺん入りゆず塩ラーメン、バターチキンカレー、親子丼・牛とじ丼のミックス) ①炭火焼鳥のチャーハン 油、卵、ごはん、ネギ、炭火焼きの鶏肉の真空パック、塩コショウ ②黒はんぺん入りゆず塩ラーメン ラーメン、ネギ、黒はんぺん、 ラーメンの具とスープ ③バターチキンカレーとナン 缶詰のバターチキンカレー、ナン、 オリーブオイル、しいたけ、ズッキーニ 塩コショウ ④親子丼・牛とじ丼のミックス アマノフーズの親子丼 アマノフーズの牛とじ丼 アルファ米 https://youtu.be/Zi_dR8giakA (ペッパーランチ風の炒め飯) バター、ごはん、牛肉150g、刻みネギ 塩コショウ、焼肉のタレ https://youtu.be/uCs1ktzfk3g (ホルモンキムチ焼きうどん) セブンイレブン牛塩ホルモン炒め セブンイレブンキムチ 油、ゆでうどん https://youtu.be/AOqYqUZCPmQ (ロールキャベツ入りラーメン) お湯300ml、サッポロ一番塩ラーメン セブンイレブンロールキャベツ 粉末スープ、白ごま https://youtu.be/MISIhg7P2d0 (メスティンお好み焼き、チョコチップパウンドケーキ) ①メスティンお好み焼き キャベツの千切り60g、 小麦粉30g(大さじ2杯) 卵、水50ml、ほんだし1袋 豚バラ肉2〜3枚、ソース、マヨネーズ かつお節、青のり ②チョコチップパウンドケーキ ホットケーキミックス50g 卵、サラダ油(ティースプーン1杯) チョコチップ https://youtu.be/UKznciS7_98 (シナモンロール) 強力粉120g、薄力粉40g、塩2g、砂糖15g ドライイースト2g、牛乳100cc、バター15g 砂糖適量、シナモンパウダー適量 ①砂糖・シナモン以外の材料をボールに入れて、混ぜる。 ②生地を麺棒で伸ばし、四角形に整形する。 https://youtu.be/dxsFYHshdDo (ほうれん草とベーコンのクリームリゾット) セブンイレブンのベーコンほうれんそう 牛乳200ml、無印良品の5種のチーズクリーム(パスタソース) セブンイレブンの塩むすび https://youtu.be/p0qoBQd9mHs (カニと卵のにゅうめん) そうめん100g、 アマノフーズのフリーズドライのなす セブンイレブンのお刺身かにかま セブンイレブンのかきたまスープ2袋 https://youtu.be/G7-jlRA7NsA (チキンとブロッコリーのオイルパスタ) 水200ml、サラダ用パスタ80g、 ファミマ冷凍のブロッコリー、 缶つま(マテ茶鶏のオリーブオイル漬け) ペペロンチーノソース、 パスタソースのトッピング https://youtu.be/1ABKERSjFAg (参鶏湯風雑炊) もち麦ご飯、参鶏湯スープ 乾燥小松菜、サラダチキン https://youtu.be/vt3jfIOGdok (えび天入りほうとう) 白菜、しめじ、豚もも肉、ほうとう 味噌、えび天、九条ネギ https://youtu.be/EIoAMb_aE2k (ジャガレット〜じゃがいもの洋風お好み焼き) 水120cc、じゃがりこ(チーズ味) 乾燥ほうれん草 モッツァレラミックスチーズ ブラックペッパー https://youtu.be/qRjTlOwFzrw (蒸しパン) ①ホットケーキミックス100g、牛乳80ml、卵1個、をジップロックに入れて、混ぜる。②メスティンの中に底上げの網と水、アルミカップ2個を入れる。 ③生地をカップの6分目まで入れる。 ④ドライフルーツ適量と山ちょこ適量を生地の上にのせる。 ⑤メスティンにふたをして、火にかけ、10分ほど蒸らす。 https://youtu.be/blQJZuTHGy8 (薬味たっぷりそうめん) みょうが、大葉、 ごま油をまぶしたゆでそうめん130g チューブ生姜、水で薄めた麺つゆ

  • ID: 696371

    2018年9月からヤマップ始めました。 福岡県内を中心に低山を探しては登ってましたが、最近は少しずつ九州百名山を探して登ってます。休暇が取れれば九州を飛び出して色んな山を楽しみたいと思います。 日本アルプスの山々を登るのが目標です。

  • ID: 922871

    1975🐇45で走りに目覚めた人🏃 フル03:03:18(さが桜2024)ハーフ01:28:17(伊万里2024) 走れること、心拍数をあげられること、疲れること、 生きている喜びを ↓風景、RUN https://www.instagram.com/ikuto_555 https://x.com/ikuto5556?t=vzEjCRtcnnHPxvo0DilmkQ&s=09

  • ID: 436089

    マイペースに登山楽しんでます😄

  • ID: 1728978

    59歳直後、突然登山始めました。登り出すと山の虜になってしまい、ほぼ毎週末登ってます。山を登れる健康に感謝❗️ 

  • ID: 1435488

    近場の低山、たまにちょい遠くのお山😃 ほとんどソロで黙々と登ってます⭐ 宜しくお願いします🌠

  • ID: 787259

    『名山出名士』 秀峰 天山の麓 小城に住んでます。 1男3女の子供達、 果たして名士は出るでしょうか?

  • 原点はお散歩みたいな登山〽️がきっかけ ドップリはまってしまって🗻今や山LIFEを満喫中 いつかは日本統一のため、地元九州百名山統一チャレンジ中(本州=熊🐻がいるimgでビビってるのはヒミツ) 九州統一カウンター 54/100 中・南九州を攻略中 やっと半分💦まだまだ先は長いなー(*´Д`*) そうそう写真の字は、自己満です(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ ※日本統一=日本百名山踏破です🤣

  • ID: 35509

    健康のため誰でもできる登山を始めて早15年。 最初はきついだけだった山も、今では冬の霧氷・雪山。 春の花。秋の紅葉。と山の魅力に取りつかれました 山はゆっくり登れば誰でも登れることを知り、今では超スローペース登山に徹しています