ぱんくん

ぱんくん

ユーザーID: 488847

  • 男性
今年はできる限り自然の中で過ごしたいと思っています。 写真は、イルデパンのクトビーチです。
  • ID: 184015

    福岡出身、都内在住。神出鬼没な下山愛好家(ぼちぼち中堅)。次回は2025年のマナスル(8,163m)を検討中。海外遠征は2023年12月にアコンカグア(6,962m)へ挑戦するも肺水腫で撤退。その他2019年にヒマラヤのメラ・ピーク(6,478m)とエベレストBC(5,364m)、カラパタール(5,644m)、YAMAPを始める前にミルフォード・トラック等。興味ある方は私の活動日記をご覧ください(^^)

  • ID: 861782

    趣味でアラスカにオーロラや動物の写真を撮りに行っています。そのためのトレーニングにと、近くの山を歩き回っています❗ プロフィールの写真は、アラスカで撮ったものです。この写真は、不定期ながら頻繁に変更していきたいと思います‼️ また、モーメントにもアラスカの写真をアップしていきますので、こちらも楽しんでいただけたら幸いです‼️

  • 霊峰中心に登山してきました。神社、寺院、祠などがある山が大好きです。 また、毎日たくさんのドーモありがとうございます。  ドーモは日記やモーメントに対し良い評価をいただいていると思っていますので、とてもありがたく思っています。  もらいすぎのドーモに、ありがとうのドーモ返しをしていますが増えるばかりです。  頑張ります。  天狗は好きで会いたいけど、天狗にはなってはいけない。 いつも謙虚を心がけていきます。 みなさんにおもしろそうな、楽しそうな情報をお届けしたいと思っています。 これからもよろしくお願いいたします。

  • ID: 2448226

    ときどき登山⛰️ときどきソロキャンプ⛺️ 20年以上前に富士山へ三度挑戦するも…うち2回は高山病にて下山😵‍💫 その後は全く活動なく…縁あって2019年明星ヶ岳(神奈川)より登山再活動😄 YAMAP登録前は、竜ヶ岳(山梨)、越前岳(静岡)、浜石岳(静岡)、パノラマ台(山梨)、幕山(神奈川)、城山・葛城山・発端丈山(静岡)へ登頂🎖️ 低山メインでぼちぼち山活続投中🕺 今後は高山へも挑戦⁈気持ちは山々⛰️⛰️

  • ID: 2362290

    登山初心者です。ゴルフ上達の為、足腰を鍛えたくて、色々やってます😁 低山をベースにのんびり頑張ります💪

  • ID: 1695146

    【今行きたい山】 男体山(栃木)☑️ 安達太良山☑️ 天城山 日立アルプス☑️ 房州アルプス 谷川岳☑️ 八ヶ岳☑️☑️ 鍋割山 霧ヶ峰☑️ 三ツ峠山 八溝山☑️ 愛宕山(千葉県・最高峰の方) 蔵王連峰☑️ 宝登山 焼石岳 常念岳☑️ 磐梯山☑️ 火打山☑️ 荒船山☑️ 関八州見晴台☑️ 槍ヶ岳 【目標】 百名山🏔 関東百名山🗻 千葉の山🌋 を制覇👌 ーーーーー期間限定のことーーーー 【ライチョウボランティア活動への募金お願い】※来年度私も参加しますhttps://www.furusato-tax.jp/gcf/2748 火打山におけるライチョウボランティアへの募金です。 以下、私なりにまとめた募金の主旨です。 詳しくは上記URLから、ご確認下さい。 ふるさと納税としても扱えるので、その他ふるさと納税と併せれば、実質負担は0円となります。 火打山は、もともとライチョウの生息数が少ない地域です。近年推定数は30羽ほど。 その理由はいくつかありますが、一つは高山植物の生える面積が元々狭いということ。地球温暖化により、積雪期間が短くなると、イネ科の植物等が高山植物の地域に侵入します。高山植物はそれらに被圧され淘汰されていきます。 ライチョウは背の低いハイマツに営巣するので、営巣ができなくなります。また主な食物は高山植物の芽や身であるため、食料危機にも陥ります。 火打山におけるライチョウ保護の取り組みとして、これらイネ科等の植物を取り去るなどし、その後経過をモニタリングする必要があります。ライチョウの数の増減や高山植物の草勢状況など、活動を行ったことで効果が得られるか、また逆に悪影響が出ていないか。 その他、地球温暖化により雪解けが早まることにより、ニホンザルやシカなどの侵入により、ライチョウの補食、高山植物の減少も懸念されます。そういったライチョウの天敵の状況に関する調査も行います。 ⭐️目標金額達成しました⭐️ 2159000円 ーーーーー最近の活動ーーーー 【ゴミ拾い始めました】 ピリカ(ごみ拾い記録アプリ) ゴミ拾いした記録を残するアプリです 他活動者の記録を閲覧してモチベーションに繋げたり ボランティア活動証明書の発行手続きができたり 自分の記録を公開して街の美化向上が見える化できます https://www.pirika.app/u/5146258388549632?lang=JP 【野鳥の会(特別会員)に入会しました】 支部会 西表島 https://mobile.wbsj.org/ 【長野県ライチョウサポーターズ、岐阜県ライチョウパートナー、に登録しました】 https://www.raicho-nagano.jp/overview/ https://www.pref.gifu.lg.jp/page/99318.html 【ライチョウ基金への寄付をしています(不定期)】 ライチョウに関する保護活動や研究事業などに使われます。 https://www.toyama-familypark.jp/other/raicho-fund

  • ID: 1255576

    10歳娘と低山ハイク&登山⛰ 学生時代はオリエンテーリング、登山していました。 今は軽く楽しみつつ、リフレッシュできれば、程度の心構えです(^ν^)

  • ID: 359686

    田中陽希さんの一筆書きを見て登山始めました。 目標は50歳までに海外の山に挑戦してみたいです。 山を知れば知るほど山の面白さを感じてます。

  • カメラ&Gopro持って登山🏃📷️ ■北海道札幌出身・神奈川県在住🗾 ■ランニング🏃‍♂️釣りも✨ ■フルマラソンベストタイム ⇒ PB3:28.17🏃‍♂️ ■耳ヨリな旅行情報はブログ『ヒコトピ(http://road-to-freedom.net)』で発信中📢 ◆Youtubeでも登山動画など配信!👇(チャンネル登録が励みになります☺) https://www.youtube.com/channel/UCnMshD_sga3FRp0hZ3KCjuw/?sub_confirmation=1 🚁ココヘリ友人紹介コード‥43731 登山装備はほぼレビュー記事参照。 🌟愛用ヘッドライトはpetzlベンディ https://road-to-freedom.net/petzl_bindi/ 🌟登山忘れ物防止チェックリスト https://road-to-freedom.net/climb_checklist/ 🌟私に最適な山岳保険を検討した結果は? https://road-to-freedom.net/mountaineering-insurance/ 🌟大型ザック・グレゴリーバルトロ85Lレビュー https://road-to-freedom.net/gregory_baltoro_85/ 🌟テント泊でインナーシーツ・シュラフカバーはいる? https://road-to-freedom.net/mt_knowhow_schlafsack/ 🌟槍ヶ岳に挑んだ登山用ヘルメット使用感は? https://road-to-freedom.net/mammut_wall_rider/ 🌟登山ポーチ3ブランド比較 https://road-to-freedom.net/millet-gregory-colombia/ 🌟テント盗難防止対策2選 https://road-to-freedom.net/outdoor-stealing/ 🌟ウルトラライトなテント・HI-REVO https://road-to-freedom.net/hi-revo/ 🌟パタゴニアシャツ・サイズ感は? https://road-to-freedom.net/patagonia_shirts_mens/ 🌟夏山におすすめなSALEWAシャツ https://road-to-freedom.net/salewa-t-shirt/ 🌟登山の腰痛対策に最適なインソール https://road-to-freedom.net/superfeet2021/ 🌟安眠で疲労回復!NEMOの枕👇 https://road-to-freedom.net/nemo-fillo-elite/ 🌟2021年上半期ベストバイ!買ってよかったもの https://road-to-freedom.net/2021first-half-buy/ ※TOP背景画像はイタリア・トレチーメ *** 登 山 メ モ *** 【2019年】 ・トレチーメ(italy) (https://road-to-freedom.net/trecime-access/) ・アルペディシウジ(italy) (https://road-to-freedom.net/siusi-ortisei/) ◎カッコつけたInstagram https://www.instagram.com/hikotopi1/?hl=ja ●ツイッター https://twitter.com/rangrandmarfy ★ブログ記事一覧 #ランニング ⇒https://bit.ly/2A9bsp7 #釣り ⇒https://bit.ly/2BOBtuf #イタリア ⇒https://bit.ly/31yKeDV #北海道 ⇒https://bit.ly/2VnWDGu

  • 山好きコーヒーショップのバリスタ(名前が長いので通称バリちゃんと気軽に呼んでください) ・⛰️標高の気圧で変化する味覚に合わせた登山者用コーヒーを開発 ・バリスタ歴8年☕️ ・コーヒー焙煎士2年 ・山コーヒー実地テスト 神奈川県大山1252m☘️ 日光白根山2575m🍀 福島県赤埴山1430m🌱 群馬県谷川岳天神平1977m 🍃等々 ⛰️山とコーヒー社⛰️の販売サイトはこちら↓ https://naturallycoffee.stores.jp/?fbclid=PAAaZHOexyda9YECvqY54Ir-StZCeQfcZ4iFp30R1SzjLsNeT4SEj-gC7d1M8_aem_ATl-nD_ObtUO9NJ6NVTguGOm-fMP9ffAC4ysgUjsr5PA3NE4QQ5h4g86R5-vN92bzeM

  • ID: 1626630

    地元栃木県、長野北アルプス、群馬、福島の山歩きを、楽しんでいます。写真は袈裟丸と、雪割草です。趣味で育てています。

  • 47都道府県最高峰でご当地カップ麺の者です。 47最高峰に行く動画チャンネル https://www.youtube.com/channel/UC6hb0pUUApyxvra1Zkp_3wQ 山頂ラーメン部(Facebook) https://www.facebook.com/groups/2813603812186015 ツイッター https://twitter.com/itogensan 「登山×ご当地カップ麺」がヤマノススメみたいなアニメの原作になることをめざしています🥳 山友達ほしい! 北海道出身、東京在住。 高校生までネットゲームばかりの超インドアでしたが大学からアウトドアもやるようになりました。 いまでもオタクです。

  • ID: 858863

    北アルプスを中心に、登山をしてます。2020年に入り、肺気腫を患って、街中、低山でリハビリ中‼️。

  • ID: 490069

    一度は離れた山 富士山登ってなかったなぁと数十年ぶりに ふと思う切掛が神様?から 思いついたら即準備 富士山登頂から またまた山への恋心が高まり💕 素敵な山仲間にも出会えて今は登れる山を ゆっくりと楽しみながら一年でも長く 大好きな山に会いに

  • [ご報告 ··· m(_ _)m] 2022/8/22 月 新型コロナウイルス 第7波に感染(岸田総理感染の二日後に) ··· 😓😣😵😨😱 同年 8/23 火 から県の自主療養届出システム(県によるLINEを使った10日間の経過観察)を経て 9/12 月 完全復帰いたしましたー(無事生きて帰えることが出来ましたー) ··· (ノ≧▽≦)ノ✌️ 県の自主療養期間 8/24 水 ~ 9/2 金 10日間 も明け、9/10 月 現在ふつうーにお仕事へ行っておりまーす(^^)/✌️ またリハビリ(足腰の感覚の取り戻し)も順調に進み、新型コロナウイルス感染症 発症前より歩き回っているほど(くらい)です ··· 🤭🤭🤭 各位に起きましてはご心配をお掛けいたしましたが、完全復帰💪👣出来ましたことをご報告いたしまーすm(_ _)m 2022/9/12 月 記 かねこひろし。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 現在 2022/8/31 水 、県の自主療養届出システムにより自宅にて自主療養中でーす ··· 😅😅😅 [経緯 · 経過] 8/23 火 5:00 37.8℃ 勤め先で、いただいた検査キットで検査するも陰性の判定 7:25 38.3℃ 9:00 38.6℃ かかりつけ医(2院)に電話するも発熱外来は受け付けてないとのこと ··· 😓 ネットにて神奈川県の新型コロナウイルス感染症専用ダイヤルをみつける ··· 😲‼️ 0570-056774 24時間(毎日) ※この電話番号は、横浜市、川崎市、相模原市、横須賀市、藤沢市、茅ヶ崎市 · 寒川町 以外の神奈川県内地域が対象 ⇒ここへ問い合わせ、指示を受ける 時間を置いてから再度検査し、陽性だったら専用ダイヤルへ電話くださいとのこと 15:00 : 自宅近くのかかりつけ薬局で購入した抗原検査キットで検査 ⇒陽性の判定😨😵🌀 再び県の専用ダイヤルへ電話📞 県の自主療養届出システムへ登録、自宅にて自主療養をすることに ··· 期 間 発症した翌日から10日間     2022/8/24 水 ~ 9/2 金 同時に 神奈川県医療サポート をLINE登録 ⇒翌朝から朝 7:00 に体調確認のメッセージが入りるようになりました ··· 😌😆😂 以降、現在に至る(自主療養 8日目) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~       🚧🚧🚧工事中🚧🚧🚧 工事期間、更に更に更に延長中です(ーー;)💧💧💧。 ※2021/8/6 金 現在。        🚧🚧工事中🚧🚧 工事期間、更に更に延長中です(>.<)💦💦💦。 ※2021/7/19 月 現在。         🚧工事中🚧 工事期間さらに延長中です(・・;)💦💦💦。 ※2021/6/22 火 現在。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ しばらく(三か月間)更新出来ていませんでした🙏🙏🙏 💦💦💦。 今月の5月26日でYAMAP登録一周年となりますので、そのときに合わせて更新(大幅改訂)しようと思います。 それまでの間、しばらくお待ちいただきたくご了承(ご了解)をお願いいたします。 [2021年]--------------------------------------------------------- ◇ 朝練(マラソン練習) ◇      累積  平均  順位   2月 794.86 28.38 31位 / 45278人中    1月 837.30 29.10 24位 / 44942人中  ※朝練には午後、夕方 練習も含みます。  ※走行距離のおよそ1/3 ~ 半分は徒歩又は強歩で歩い   ています😊。 [2020年]--------------------------------------------------------- ◇ 2020年 活動実績(2020/5/29 ~ 12/31) ◇  活動日記  83件        (20件未投稿)  登頂した山 65件  獲得標高  41667m  バッジ   挑戦中  3コ        獲得済み 5コ          1.おすすめの山(関東) 5/29          2.山の日2020     8/10          3.紅葉バッジ2020   11/5          4.富嶽三十六景(東)  11/24          5.三浦アルプス    12/8 ◇ マラソン練習(実績) ◇   月 · 期間   順位  距離  一日  5/29 ~ 6/7   100位 233.59 23.36  6月(30日)   96位 618.38 20.61  7月(31日)   65位 673.96 21.61  8月(31日)    9位 1045.83 33.74  9月(30日)   72位 678.40 22.61 10月(31日)  229位 634.01 20.45 11月(30日)  1620位 367.77 12.26 12月(31日)  1538位 368.91 11.90 ◇ マラソン大会(実績) ◇ 1.2020日本全国TATTAフルマラソン  開催日 : 10/31 土、11/1 日  種目  : フルマラソン  記録  : 5:20'40"  順位  : 1201位 (1562人中) 2.第22回TATTAサタデーラン~紅葉の中を走ろう~  開催日 : 11/4 土 ~ 5 日  種目  : ハーフマラソン  記録  : 3:06'54"  順位  : 45位 (45人中) ··· 最下位😣  写真  : ○ 採用 3.第23回TATTAサタデーラン~電車と共に走ろう~  開催日 : 11/21 土 ~ 22 日  種目  : ハーフマラソン  記録  : 2:35'37"  順位  : 32位 (36人中)  写真  : × 不採用 4.第24回TATTAサタデーラン~好きなユニフォームで走ろう~  開催日 : 11/28 土 ~ 29 日  種目  : ハーフマラソン  記録  : 2:14'34" ··· 最速記録😆✨  順位  : 22位 (32人中)  写真  : ○ 採用 5.第25回TATTAサタデーラン~お城に向かって走ろう~  開催日 : 12/5 土 ~ 6 日  種目  : ハーフマラソン  記録  : 2:39'08"  順位  : 24位 (29人中)  写真  : ○ 採用 6.第26回TATTAサタデーラン~お絵描きラン~  開催日 : 12/12 土 ~ 13 日  種目  : ハーフマラソン  記録  : 2:21'47"  順位  : 15位 (21人中)  写真  : --- 未投稿 7.第27回TATTAサタデーラン~イルミネーションと共に走ろう~  開催日 : 12/19 土 ~ 20 日  種目  : ハーフマラソン  記録  : なし 辞退  順位  : -----  写真  : --- 8.第28回TATTAサタデーラン~お気に入りのコースを走ろう~  開催日 : 12/26 土 ~ 27 日  種目  : ハーフマラソン  記録  : (14.45km)  順位  : なし  写真  : --- 期限内の投稿を逃す ◇ 活動履歴(2020/5/26 ~ 2021/1/18現在) -------------------  2020/05/26 YAMAP登録     6/7  YAMAPマイスター ブロンズ認定(昇級)     6/8  YAMAPプレミア(年割プラン)会員に     6/17 活動日記 10件目     6/18 YAMAPマイスター シルバー認定(昇級)     7/10 人生初の40km超歩行     7/13 活動日記 20件目     7/26 YAMAP登山保険加入     7/27 YAMAPマイスター ゴールド認定(昇級)     8/19 活動日記 30件目     10/4  YAMAPマイスター ブラック認定(昇級)     11/13 伊勢原市『いせはらシティプロモーショ        ン公認サポーター』に認定     12/  公益財団法人 かながわトラストみどり財        団『みどりのトラスト会員』に登録  2021/ 1/5 『みどりのトラスト会員』支援緑地を小網        代の森から葛葉緑地へ変更     1/16  YAMAPマイスター マスター認定(昇格)     1/18 現在。 ----------------------------------------------------------------------

  • ID: 1031433

    いつかまた、丹沢山⛰️を往復できるような身体を取り戻したく、オールリセット状態から始めております。皆様の山行記録を楽しみに毎日過ごしております。 ソロ活動中心で、日帰りで公共交通機関・低山を楽しんでいる万年登山初心者です。2018年に単身赴任していた名古屋で山歩きの非日常感に魅了され、三重や岐阜の山々に出向いたことがきっかけです。2019年にYAMAPに出会い、活動の幅は大きく広がりました。鈴鹿セブン達成できたことは名古屋での良い思い出となりました。 2021年春には神奈川県に戻り、活動基盤を関東にしています。そしていつか生まれ故郷の北海道の山や妻の故郷・九州の山にも登りたいと思っています。 2023年思わぬ大病を患い、現在できる限りの範囲で体を動かしています。

  • ID: 1501360

    2020年6月から登山始めました。 日帰りが最初は中心ですが、テント泊を目標にがんばりたいです!ピンクのハットをかぶってる、膝が心配なぽっちゃりです😆

  • ID: 612188

    高尾山を中心に、山の花を見ながら低山ハイクを楽しんでいます。2013年に登り終えた、日本百名山の活動日記を、登頂日に遡って作成しました(2021.8.11完了) 山の備忘録 https://yamap.com/activities/2358576 日本百名山_000はじめに https://yamap.com/activities/2362453 日本百名山_001谷川岳 https://yamap.com/activities/2361566 日本百名山_004雲取山 https://yamap.com/activities/2372235 日本百名山_007槍ヶ岳 https://yamap.com/activities/2406052 日本百名山_008穂高岳4/4(大キレット) https://yamap.com/activities/2401813 日本百名山_023剣岳 https://yamap.com/activities/6023989 日本百名山_045白馬岳(唐松岳〜白馬岳〜朝日岳縦走) https://yamap.com/activities/6867872 日本百名山_100大雪山(完登) https://yamap.com/activities/12546962 日本百名山_完登記念(槍ヶ岳西鎌尾根) https://yamap.com/activities/5442551 日本二百名山_134烏帽子岳(北アルプス主脈縦走達成) https://yamap.com/activities/3735859 日本百名山活動日記 編集後記 https://yamap.com/moments/208786

  • ID: 415739

    はじめまして。キナバルです。 時々近場の低山に年配の仕事仲間と行く程度でした。 2019年5月に初めて百名山に登り面白くなりました。 それは雲取山でのテント泊でした(汗)。 その年に富士山に登りご来光を望む事が出来、感動しました。 また、秋には九州に初遠征し大小合わせて20座程に登りました。 そこで、あまり整備されていない登山道を通ったり、両手を使って登ったり、藪漕ぎしたりと、 今までの近場の整備された山での軽登山とは全く違う面白さを知りました。 今シーズンから冬山にも挑戦しようと雪山教室に申し込みました。 土休日は雪山教室やツアーで関東甲信越での山行の予定です。 個人的に登山は空いている方が好きなので平日に行きたいと考えています。 どなたか、ご一緒できれば楽しいかなと思います。

  • ID: 4

    YAMAPの代表です。 山登りや山歩しながら旅をするのが好きです。#山歩しよう