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サポーター

YAMAPマイスター
Master
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ユーザーID: 48719

  • Aichi, Gifu, Naganoで活動
  • 1938年
  • 高知生まれ
  • Male
  • 10年以上
左右膝人工関節ですが術後もリハビリとトレーニングを続けたおかげで現在は痛みはまったくありません。 両膝とも左右のじん帯を手術のため何割か切断しているため体重をかけた時にグラグラとして安定しませんが筋トレと左右のバランスを保つよう気をつけています。 日常生活では畳に腰を下ろす時が一番難儀しますが私の生活範囲では畳部屋はなくしました。 山登りではバリルートのようなところは膝の稼働域の制限で膝の上がる高さが健常者の1/2程しか上がらないのでこれが一番苦労します。 何時まで登り続ける事が出来るか分かりませんが、健康には最大の注意を払いコツコツとトレーニングに励み出来るだけ山を楽しみたいです。 Facebook https://www.facebook.com/shozo.okamoto.75 シルバースキークラブ http://pubnet.co.jp/ssc/