chie❋

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ユーザーID: 482830

  • 女性
  • ID: 2959844

    2023年10月8日2:19涸沢の空にオーロラが⁉️

  • 1.3倍クラブ..コースタイムの1.3倍を目安にしています。 登山中、誰もがでっぷり出ているお腹を二度見していきます。肥満&血中酸素濃度が低い(通常96、登山中は90を切ります)ので、登山中は心拍数が上がりすぎないようにゆっくりペースで歩くこと、深呼吸を意識(特に息を吐くことを意識)、下りは膝の負担を減らすためにサポーターと腰痛ベルトを巻き、ストックで負担軽減。 2020年山デビューです。山岳信仰の神社を見て回りたい、という気持ちで始めましたが、登山が楽しくなってきました。冬はスノーシューと軽アイゼン始めました。長野県の山で楽しんでます。表紙は娘がデザインしたテントです。

  • ID: 1084149

    公共機関で移動しております。 たまーに遠征🚗³₃Boooon 初心忘れるべからず。 ボチボチ楽しんでま〜す😁 2019年ソロ中に滑落踵開放骨折。 骨折より壊死に悩まされ💧 大変勉強になりました( ー̀ωー́ )ウム 走れなくなったので ひたすらに歩きます (๑•̀ㅂ•́)و✧ 皆さんも気をつけてw

  • 霊峰中心に登山してきました。神社、寺院、祠などがある山が大好きです。 また、毎日たくさんのドーモありがとうございます。  ドーモは日記やモーメントに対し良い評価をいただいていると思っていますので、とてもありがたく思っています。  もらいすぎのドーモに、ありがとうのドーモ返しをしていますが増えるばかりです。  頑張ります。  天狗は好きで会いたいけど、天狗にはなってはいけない。 いつも謙虚を心がけていきます。 みなさんにおもしろそうな、楽しそうな情報をお届けしたいと思っています。 これからもよろしくお願いいたします。

  • ID: 1462613

    関西、東海を中心に合間があれば登っています(^o^) 長期休暇取れればアルプスも行きます、休みになると平気で早起きできる自分を楽しんでます(o^^o) よろしくお願いします(^ー^)

  • ID: 253486

    休みがあれば近場からアルプスまで足を伸ばしています。 雪山、岩登り、沢登り、全て好きです!

  • ID: 1787092

    2020.11.08 高取山    会社仲間に誘われて山行デビュー 2021.04.24 友ヶ島 05.15 大和葛城山 07.18 二上山 08.29 青山高原 09.19 赤目四十八滝 10.23 宇治散策 11.20 音羽三山、談山神社 12.11 春日山原始林 2022.1.9 YAMAP開始

  • ID: 516418

  • ID: 910468

    2016年より登山スタート🤗 山で食べるご飯の美味しさにはまる🍚😋 初心者向けの日帰り登山が中心。2019年4月YAMAP始める。これからいっぱい記録残すぞ〜❣️

  • カメラ&Gopro持って登山🏃📷️ ■北海道札幌出身・神奈川県在住🗾 ■ランニング🏃‍♂️釣りも✨ ■フルマラソンベストタイム ⇒ PB3:28.17🏃‍♂️ ■耳ヨリな旅行情報はブログ『ヒコトピ(http://road-to-freedom.net)』で発信中📢 ◆Youtubeでも登山動画など配信!👇(チャンネル登録が励みになります☺) https://www.youtube.com/channel/UCnMshD_sga3FRp0hZ3KCjuw/?sub_confirmation=1 🚁ココヘリ友人紹介コード‥43731 登山装備はほぼレビュー記事参照。 🌟愛用ヘッドライトはpetzlベンディ https://road-to-freedom.net/petzl_bindi/ 🌟登山忘れ物防止チェックリスト https://road-to-freedom.net/climb_checklist/ 🌟私に最適な山岳保険を検討した結果は? https://road-to-freedom.net/mountaineering-insurance/ 🌟大型ザック・グレゴリーバルトロ85Lレビュー https://road-to-freedom.net/gregory_baltoro_85/ 🌟テント泊でインナーシーツ・シュラフカバーはいる? https://road-to-freedom.net/mt_knowhow_schlafsack/ 🌟槍ヶ岳に挑んだ登山用ヘルメット使用感は? https://road-to-freedom.net/mammut_wall_rider/ 🌟登山ポーチ3ブランド比較 https://road-to-freedom.net/millet-gregory-colombia/ 🌟テント盗難防止対策2選 https://road-to-freedom.net/outdoor-stealing/ 🌟ウルトラライトなテント・HI-REVO https://road-to-freedom.net/hi-revo/ 🌟パタゴニアシャツ・サイズ感は? https://road-to-freedom.net/patagonia_shirts_mens/ 🌟夏山におすすめなSALEWAシャツ https://road-to-freedom.net/salewa-t-shirt/ 🌟登山の腰痛対策に最適なインソール https://road-to-freedom.net/superfeet2021/ 🌟安眠で疲労回復!NEMOの枕👇 https://road-to-freedom.net/nemo-fillo-elite/ 🌟2021年上半期ベストバイ!買ってよかったもの https://road-to-freedom.net/2021first-half-buy/ ※TOP背景画像はイタリア・トレチーメ *** 登 山 メ モ *** 【2019年】 ・トレチーメ(italy) (https://road-to-freedom.net/trecime-access/) ・アルペディシウジ(italy) (https://road-to-freedom.net/siusi-ortisei/) ◎カッコつけたInstagram https://www.instagram.com/hikotopi1/?hl=ja ●ツイッター https://twitter.com/rangrandmarfy ★ブログ記事一覧 #ランニング ⇒https://bit.ly/2A9bsp7 #釣り ⇒https://bit.ly/2BOBtuf #イタリア ⇒https://bit.ly/31yKeDV #北海道 ⇒https://bit.ly/2VnWDGu

  • ID: 525081

    るんちょこ → (ばあちゃんが幼児期に付けてくれたあだ名です) レベルは「初心者」ですが、ずっと低山をちょこちょこ登っています。 が、思春期の息子に遊んでもらえなくなったのをきっかけにソロで登り始めた途端、「レベルアップしたい!」のスイッチが入りました~(笑) 『進化するBBA』を目指して日々を楽しんでおります( ̄∇ ̄)v

  • ID: 847004

    自然の中に身を置いてのんびりするスローハイクも、ピークハントのためのファストハイクも、どちらのスタイルでも登ります。 [2024山行目標] ・木曽駒ヶ岳〜空木岳縦走 ・早月尾根より剱岳 ・蓮華岳、針ノ木岳(1泊2日) «その他» ・多度山トレイルラン2024を3時間半で完走 ・ぎふ清流マラソン(ハーフ)を2時間で完走 ・リードクライミング、御在所前尾根 [2023山行目標] ・京都1周トレイル→○ ・南アルプス縦走(光岳〜甲斐駒ヶ岳〜鳳凰三山)→畑薙第一ダム〜三伏峠で撤退 ・裏銀座、伊藤新道周回→裏銀座○ Instagram:https://www.instagram.com/ryoma.mountrail/

  • ID: 933249

    100kmウォーカーと低山ハイカーとして、自由気ままに楽しんでいます。 2019/05/03〜05 ウルトラウォーキング大会琵琶湖一周165km 総合10位 (31:16’25) 2019/10/05〜06 ウルトラウォーキング大会しまなみ海道80km 総合2位 (11:45’23) 2019/11/02〜03 ウルトラウォーキング大会中山道100km 総合2位 (19:40’13)

  • ID: 191744

    大津に転勤して2年目 滋賀県の山を中心に登ってます🌋

  • ID: 548197

  • ID: 530893

    大山の地元 天気と気分しだい 春夏秋冬 楽しい山😀

  • ID: 1116060

    鳥取県、大山の麓の町に暮らして居ます。 大山山系の様々なルートを組み合わせて歩くのが大好きです! YAMAP繋がりのユーザーさんコメント、メッセージ、相互フォロー大歓迎です! 初心者の方からベテランの方まで大山周辺情報でしたらお気軽にご相談下さい。 ↓↓↓↓弥山山頂のドローン空撮映像です 雪山登山の際の参考になります。 https://youtu.be/hw8Tj8UXhl0 ↓↓↓ 大山讃歌心に染みます是非どうぞ https://youtu.be/MZm5S7Mo69w ↓↓大山山頂のリアルタイム情報はこちらで確認出来ます https://daisen-guideclub.com/ ↓↓↓大山環状道路、通行止情報はこちら http://daisen-drive.tottori.net/ ↓↓↓大山周辺の専門SHOP情報 https://odgeek.assesbridge.com/%E7%B1%B3%E5%AD%90%E5%BA%97-p-yonago/ http://www.kojitusanso.jp/shop/chugoku_shikoku/yonago/

  • ID: 1173583

    山遊びに行くときは、お誘いお願いします!

  • ID: 1033695

    中学時代、ワンゲル部。30年振りに山活動再開します!あえてマイナールートを選んで進みます。 雪山用の登山靴買いました~、年末年始は近畿や北陸の雪山登るぞー!

  • ID: 1759543

    トレイルラン

  • ID: 1866424

  • ID: 1024137

  • ID: 87768

    はじめまして。 よろしくお願い申し上げます。

  • ID: 1543403

    2020、7月より登り始めた超初心者です💦 運動大嫌いだった私が、今や、フライパン🍳を担いで山登り🤣 自分がイチバン驚いております😅 雪山は、2シーズン目になりました。 山は楽し♪ ですね。 ドーモのお返しがなかなかできず、申し訳ありません🥲 インスタ https://instagram.com/yukakoberry?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==