きよ きよ

きよ

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ユーザーID: 475427

  • 埼玉, 東京, 栃木で活動
  • 1972年生まれ
  • 埼玉にお住い
  • 男性
  • 初心者
  • (5年未満)
2017年6月から歩き出しました🥾 きっかけは「東京近郊日帰り散歩」的な一冊📖 最初は奥多摩のハイキングコースへ行きました……が❗️ 少し歩いただけで息があがるし、膝に激痛走るし、翌日の筋肉痛、腰痛ははんぱないし💦 まさしく運動不足😓 無理もない、社会人になってから継続して運動してた記憶ないからね(笑) 体力も筋力も技術も経験もないし、少々厄介な関節炎(痛)が騒いでみたり💦 焦らず無理せず安全第一、少しずつ背伸びして楽しみます😊