きよ

きよ

YAMAPマイスター
Master
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ユーザーID: 475427

  • Saitama, Tokyo, Tochigiで活動
  • 1972年
  • 神奈川生まれ
  • Male
  • 初心者
  • (3年未満)
2017年6月から歩き出しました。 きっかけは「東京近郊日帰り散歩」的な一冊📖 最初は奥多摩のハイキングコースへ行きました……が❗️ 少し歩いただけで息があがるし、膝に激痛が走るし、翌日の筋肉痛、腰痛ははんぱないし💦 まさしく運動不足😓 無理もない、社会人になってから継続して運動してた記憶ないし(笑) それでも楽しくて、その後も夫婦(時々こども達も一緒に、たまに1人)で歩いてます🥾 体力も筋力も技術も経験もないし、少々厄介な関節炎もあったり💦 焦らず無理せず安全第一、少しずつ背伸びして楽しみます😊