papie

あじさい神社⛩ 地元なのでいつもランニングで観に行きます♬ 最後の写真は庭のあじさい✨

寒風山からのUFOラインの通行止めは解除されてます👌

仕組みよく分からないけど賛同します🙆‍♂️

10/3 ロードバイクで天狗高原ヒルクライム🚴‍♀️ 雲の上のホテル出発でしたがキツくて楽しい♬ 天気も良く最高でした！👍👍

ワクチン２回目の発熱からやっと解放😆 昨日からリハビリ開始！ 昨日は初めてクライミングジムへ行き色々と教えてもらいました♬ やっぱりコツや技術を教えてもらうとぜんぜん違うんですねー☺️ 今日は短めにライド🚴‍♀️ 気持ち良かったし暑かったー💧

8/12と13でお友達と⛺️テン泊の予定でしたが 大雨だったので、初ボルダリングへ♬ 想像より難しかったけど、かなり楽しかったです☺️ もれなく筋肉痛がついてきましたが（笑）

モーニングトレイルの後は両親を連れて大正町市場🐟 美味しい海鮮丼を堪能して聖地巡礼で浅尾沈下橋へ しかし…自家用車で行けず観光バスのみだったので、諦めて大樽の滝へ予定変更！ 駐車場の道が過去1番くらい細いのと遊歩道の登りで父親がギブしましたが、滝はとても綺麗でした♬☺️ その後はおきまりのシフォン→ブルーベリー🫐 山→海→山の良い一日でした♬✌️

海の日はやっぱり山へw 暑いけどロードバイクも楽しいですね♬☺️

トレラン → 一ニの用品店（食堂） 今日は1ヶ月ぶりにトレランしてから 行ってみたかった一ニの用品店さんへ♬ ネットでしか見れなかったギアやネットでも買えないギアばかりで興奮しまくり😍 優しい店主さんに色々と教えてもらったり試着などをしてみたり♬ 全ての商品に重さ（㌘数）を書いてくれてます☺️ ULハイカーには最高！ ご飯もとても美味しかったですよ👌 一ニ（じゅうに）と読みます。

夜勤明けでふらっと仁淀川へ向けてライド♬🚴‍♀️ 気持ちの良い天気と景色に癒された前半から… 後半はいつも通り坐骨の痛みと睡魔との闘い😅 最後の写真は家の3㎞手前で痛みの限界をむかえ後半3度目の休憩😭笑笑 それでもロードバイク最高！😋