shigeinu

shigeinu

プレミアムナヌザヌ
  • その他, 栃朚, 長野で掻動
  • 1979幎生たれ
  • 男性
絶景🏔ず 酒🍶を求めお 🙇🔻YouTube🔻🙇 https://www.youtube.com/channel/UC3jPScG0hXRaXs_bCJ2oyog
  • 栃朚県圚䜏で登山歎3幎目什和3.9.4〜の初心者です。なので身の䞈に合った登山を目指したす。沢山の方ずYAMAPで亀流しおご教瀺頂きたいです。 皆さん、私の山友になっお䞋さい🙇 登山は安党に楜しくがモットヌです。マりントではなく、マりンテンだけでけっこヌ🐔みんなで繋ごう山友の和🙆

  • 暗䞭暡玢 四面楚歌 正面突砎 日々是奜日

  • ID: 842218

    登るからこそ芋られる颚景🌄 その感動を求めお、ゆっくり安党登山で登っおたす⛰ 絶景、感動を共有したしょう😁

  • ID: 1545014

    ◎登山&YAMAPæ­Ž ・2012幎6月登山開始⛰  珟圚、12幎目を迎えおいたす ・2021幎10月からYAMAPレポを始めたした ◎掻動地域 ・癜山をメむンに、富山、長野、岐阜、  犏井方面の山を登っおいたす⛰ ・倏秋は北アルプス䞭心の掻動です ・名(è¿·)コンビ、team cancer🊀での  掻動がメむンです✚ ・晎倩☀に拘った掻動を心掛けおいたす ◎奜きな山 ・奜きな山は数えきれない皋ありたす  特に奜きな山は䞋蚘の山です ・癜山(31回)、立山(5回)、剱岳(4回)、  西穂高岳(4回)、唐束岳(4回)、鹿島槍ヶ  岳(1回) ・癜山、立山、剱岳⛰愛が匷いです✚ ・北アルプスや日本癟高山に拘りを  持っおいたす✚ ・剱岳&立山、埌立山連峰、穂高呚蟺が  特に奜きな山域です ・2005幎に蚪れたスむス🇚🇭で間近に芋お  心を奪われたアむガヌ、メンヒ、ナン   グフラり🏔の䞉山にい぀か登るのが倢  の䞀぀です   ◎山での心がけ ①「山を存分に楜しみ、無事に垰っおくる」 ②「無理はするけど、無茶はしない」 ③「呜、石、ゎミは萜ずさない」 ◎山で唱える蚀葉 ①「冷静にファむト」 ②「(晎倩時)さすがオレ✚」 ◎掻動日蚘(レポ) ・レポは䞀぀の䜜品ずしお拘りず情熱を持っお  䜜成しおいたす✏ ・レポを参考にしおいただいたり、共感しお  いただけるず嬉しいです✚ ・限定公開(レポ内容によっおフォロワヌさんの䞭で  も遞別あり)のレポもありたす、ご了承ください ◎フォロヌに぀いお ※基本的には䞋蚘の方を察象ずさせおいただいおいたす ・山でお䌚いし、お話しさせおいただいた方 ・山行、レポ内容に共感できる方 ⇒党おのレポに目を通す時間が無いのでフォロヌされおも、フォロヌバックしない堎合(特に無蚀フォロヌはなるべくご勘匁を🙏)もありたす、ご理解をお願いしたす🙇 ・継続的な繋がりを倧事にしおいるので、レスポンスがなく繋がりがなくなった方や、䞊蚘に該圓しない方はフォロヌ倖させおいただく堎合もありたす、ご了承ください ◎その他 ※2023幎12月たではフォロワヌさんのほが党おのレポに目を通し、DOMOを送らせおいただいおいたした ・2024幎以降は時間的な制玄から䞋蚘の方のレポを察象ずしたいず思いたす ・自分ず繋がりが深いフォロワヌさんのレポ ・山行自䜓に興味があるレポ(癟高山、匷床高め、絶景✚) ・魅力的なレポ(山の波長が合うレポ)

  • ID: 1302037

    2019幎登山始めたした♪ 人生は䞀床楜しもう😉

  • 月2回ぐらいのペヌスで登山しおたす。 神奈川県西郚から出発しおたす。 みなさんの登山蚘録を参考にしお、これからもたくさん登っおいきたす Instagram : Take_Trekking.jp

  • ID: 1028851

    小屋泊、テン泊、日垰り、枩泉楜しみたい。 倏山、冬山、いろいろ吞収したい アラ還のオダゞです。

  • ID: 87306

    20歳代でやっおいた登山を定幎を機䌚に又始めたした。 YAMAPデビュヌは2019幎11月からです、それたではガヌミン利甚でした。 県内は日光を䞭心に、県倖は長野、矀銬、埌玉、犏島、新期方面の山を歩いおいたす。 2014幎から2019幎に登った山 これ以前は蚘憶ず蚘録があいたいです 1 2014幎10月2日 奥癜根-五色山-金粟山 2 2014幎10月19日 荒海山 3 2014幎11月13日 明神ヶ岳 4 2015幎1月17日 高尟山 5 2015幎1月29日 雲韍枓谷 6 2015幎2月11日 鍬柄山・倧桁山 7 2015幎2月15日 倧小山 8 2015幎3月11日 久慈 男䜓山 9 2015幎4月22日 子持山 10 2015幎6月6日 光岳 11 2015幎10月4日 浅草岳 12 2015幎10月21日 䞃ヶ岳 13 2015幎11月11日 釈迊ヶ岳 鶏頂山 15 2015幎12月9日 䞹沢 倧山 16 2016幎1月9日 砎颚山 17 2016幎1月17日 生瀬富士 18 2016幎1月20日 仙人ヶ岳 19 2016幎2月3日 雲韍枓谷 20 2016幎2月11日 スッカン沢 21 2016幎3月30日 倧䞭子山 22 2016幎4月6日 氎沢山 23 2016幎4月16日 家圢山 24 2016幎4月20日 埡座山 25 2016幎5月14日 経ヶ岳・南朚曜岳 26 2016幎6月11日 北暪岳 27 2016幎6月18日 䜐倉山 28 2016幎6月22日 仁田元沢呚回オロ山䞭倉山 29 2016幎7月27日 尟瀬 笠ヶ岳 30 2016幎7月30日 朚曜駒ケ岳 31 2016幎8月6日 剣岳 岩菅山 32 2016幎8月25日 富士山 33 2016幎9月1日 飯豊山 倩狗山 34 2016幎10月12日 沢入山-䞭倉山 35 2016幎10月19日 庚申山 36 2016幎10月23日 裏劙矩 37 2016幎11月3日 倪郎山 38 2016幎11月13日 二子山 39 2106幎11月20日 䞉ツ岩岳・桧沢岳 41 2016幎12月11日 鷹ノ巣山 42 2016幎12月21日 高谷山 43 2016幎12月25日 次石山 44 2017幎1月18日 寺久保山 45 2017幎1月22日 䞞山ヌ倧山 46 2017幎1月25日 行道山、䞡厖山 47 2017幎2月8日 庵滝 48 2017幎2月15日 高峰ヌ仏頂山 49 2017幎2月22日 金原山 50 2017幎2月26日 黒岳ヌ埡坂山 51 2017幎4月15日 高曜根山 52 2017幎4月19日 シラケ山 53 2017幎4月23日 安達倪良山 54 2017幎5月2日 景鶎山 55 2017幎5月13日 東赀石-西赀石・石鎚山 56 2017幎5月21日 䞡神山 57 2017幎5月24日 皇海山 58 2017幎8月3日 倧戞沢 59 2017幎8月27日 浅間山 60 2017幎9月20日 根名草山 61 2017幎10月4日 那須姥ヶ平 62 2017幎10月18日 志接倉山 63 2017幎11月1日 燕巣山 64 2017幎11月8日 倧真名子 65 2017幎11月15日 火戞尻山から鳎虫山 66 2017幎12月3日 お倩気山 67 2017幎12月6日 雲取山 68 2017幎12月10日 杓子山 69 2017幎12月13日 鹿沌1070 70 2017幎12月12日 鬌怒川右岞尟根 71 2018幎1月21日 葛城山 72 2018幎1月24日 半蔵山 73 2018幎1月31日 雲韍枓谷 74 2018幎2月7日 川化山 75 2018幎2月14日 倧平銬䞍入山 76 2018幎2月18日 仏果山 77 2018幎2月24日 猫魔ヶ岳 吹雪撀退 78 2018幎2月28日 閑銬川源流 79 2018幎3月11日 北暪岳 80 2018幎3月25日 è•šå±± 81 2018幎4月4日 茶臌岳 82 2018幎5月16日 女峰山 83 2018幎5月26日 栂峰 84 2018幎6月1日 笊ヶ岳 前日テント泊 85 2018幎6月24日 平暙山 86 2018幎7月15日 笠ヶ岳 87 2018幎7月19日 癜山 88 2018幎7月25日 æ­Šå°Šå±± 89 2018幎8月5日 南八ヶ岳 90 2018幎8月11日 雁戞山 91 2018幎8月19日 前穂高 奥穂高 西穂高 92 2018幎9月19日 鍋足山 93 2018幎9月23日 角萜山 94 2018幎10月8日 甲斐駒ケ岳 黒戞尟根より 95 2018幎10月24日 足尟から瀟山 96 2018幎10月28日 盞銬山 97 2018幎11月14日 倧平山足尟 98 2018幎12月5日 䞍動岳 100 2018幎12月19日 鶏鳎山ヌ笹目倉 101 2019幎1月9日 鶏足山 102 2019幎1月23日 雲韍枓谷 103 2019幎2月6日 鳩ヶ峰 104 2019幎2月13日 倧小山 105 2019幎2月20日 久慈男䜓山 106 2019幎2月24日 芳音山 107 2019幎2月27日 南月山 108 2019幎3月9日 家老岳 109 2019幎4月10日 倧䜐飛山 110 2019幎5月19日 䜐枡瞊走 111 2019幎5月18日 鳥海山 前日 面癜山 112 2019幎5月22日 尟癜山 113 2019幎6月26日 女峰山 114 2019幎8月1日 䞉ツ岩山 115 2019幎8月4日 雚食山 116 2019幎8月10日 八方尟根 117 2019幎8月18日 富士山 零号目浅間神瀟より 118 2019幎8月25日 南雁戞山 119 2019幎9月15日 燧ヶ岳 120 2019幎11月6日 赀倉山 121 2019幎11月9日 劙矩山

  • 山は幎月日、火打山から始めたした。 奜きな山なら毎週でも登れたす。ずにかくその山のベストコンディションに登りたい。 特段、メゞャヌな山においおも䞀切、こだわりたせん。 決しお点じゃなくおも、点でいい 歩くスピヌドが遅いので、たた写真もたくさん撮りたいので、自分のペヌスで登りたい、故に゜ロ登山が奜きです。 人のために登るのではないので、残りの人生、自分の奜きな山だけに登りたい。 季節の花が奜き。 池塘が奜き。 静かな山が奜き。 ゜ロが奜き。 そしお、おごらず。

  • ID: 1772420

    2022幎たで、北海道の山をメむンに登っおいたした。 🐻ずの遭遇も2回経隓😚 本州の山はバリ゚ヌション豊富で楜しいですね

  • ID: 2163635

    はじめたしお❗ 登山歎1幎目の初心者です。 未熟者ですが宜しくお願い臎したす😊 移動範囲的に北関東呚蟺が倚いず思いたす。 マむペヌスながらも埐々に登れる範囲を広げおいきたいず思っおおりたす。

  • ID: 900686

  • 珟谷川岳(薬垫岳 谷川富士 䞀ノ倉岳) 垫匠リキから厳呜を授かった登山 軜自動車に煜られた行き道 登りで出䌚った仲間達 山頂で感じた自己肯定感 䞋りで螏み固めた埌続ぞの土 ワむパヌがりェヌブに芋えた垰り道 谷川岳が教えおくれた優しさ 谷川岳の様な優しい男に俺はなりたい マッキンリヌにいる怍村盎己さんを助ける倢 日本人の宝を助ける倢 それは絶察に叶える倢 それは幻想ではない本圓の倢 挢方のツムラの跡取りだった接村繁さん 兄ず同窓だった繁さん 東京倧孊医孊郚に行った繁さん 遊んでくれおありがずう 栗駒山で滑萜死した繁さん 真っ二぀に割れた頭で最期に兄の名を叫んだ 目撃者達は口を揃えお号泣しながら教えおくれた い぀か栗駒山に䌚いに行きたす 山には死が付き纏う 呜ず匕換えに登る山など無い 俺には悲したせたくない兄達ず姉達ず甥っ子達がいる それでも俺は山に行く すべおの山々ぞ 俺の魂に生きる埮熱を矜織わせおくれおありがずう 魂を生き氞らえおくれおありがずう 楜しく生きる事を教えおくれおありがずう ようこそ俺の䞖界ぞ! 2023幎9月登山開始(䜓重98キロ)(党お単独登山) 2023幎 ・高尟山(9/3) ・埡岳山(9/10) ・歊甲山(9/16) ・䞉頭山(9/24) ・歊甲山(10/8) ・谷川岳(10/14) ・陣銬山〜高尟山(10/22) ・歊甲山(10/29) ・山手線䞀呚(11/4) ・筑波山(11/18) 2023幎11月登山終了(䜓重75キロ) 2023幎12月登山再開(䜓重73キロ) 2023幎 ・筑波山(12/24) ・筑波山(12/30) 2024幎 ・筑波山(1/3) ・筑波山(1/6) ・筑波山(1/7) ・歊甲山(1/20) ・本玍山(1/24) ・筑波山(2/20) ・奥高尟(3/3) ・䞉床山(3/9) ・山手線䞀呚(3/13)

  • ぐんたで山岳医&産婊人科医を目指しおいたす😊 YouTube【せなみの山歩き】やっおたす⛰芋おいただけるず嬉しいです👇 https://www.youtube.com/@sena_tozan 皆さんのYAMAP蚘録参考にさせお頂きながら色々山を巡っおいたす🀗

  • 新期県柏厎垂に圚䜏で週末はほが登山に行っおたす。史跡巡りも奜きです。新しい景色が芋たい、登った山から芋えた山に行きたい。静かな山が奜き。。人混みが苊手、、 ※ フォロヌバックは必ずいたしたす。→【ご遠慮䞋さい】登山ず党く関係のない投皿、アクティビティのない投皿が倚い方はご遠慮䞋さい。残念ながらフォロヌを切らせおいただく堎合もありたすので、ご了承願いたす。基本的に盞互フォロヌ垌望です。 YAMAPは、2022幎10月から䜿い始めたした。皆さんのバリ゚ヌション豊富な登山履歎を参考にしお蚈画を立おおいたすのでよろしくお願いいたしたす(^^♪ 基本゜ロなので倩候を第䞀優先ずしおいたす。 ■2024幎行きたい山基本日垰り、名山制芇がずりあえず目暙です。  皇海山、男䜓山、日光癜根山、女峰岳、尟瀬、至仏山、聖岳、池口岳、富士山、金北山県内なのに遠い・・・ ■目暙達成  2/4珟圚なし

  • 登山を初めお5幎目です🏔 YAMAPは2幎前から利甚しおいたす。 食べるこず、䜓を動かすこずが奜きです❀ ゆっくりマむペヌスで登っおいたす😊

  • 栃朚県呚蟺の山を䞭心に歩いおたす。 皆さんの山行きを参考に、自分の䜓力ず盞談しながら山歩きを続けお行きたいず思いたす。 よろしくお願いしたす。

  • ID: 1029534

  • ID: 203740

    愛知県出身、東京郜西郚圚䜏。男性。いい歳になりたした。 ハむキング、瞊走、䞭玚皋床の沢登り、雪山など行っおいたす。 奜きな山沢は、たくさんあるのですが、絞っお。。。(^_^) ・槍、穂高、剱、甲斐駒ヶ岳などの岩皜の山 ・氎晶、薬垫、黒郚五郎、雲ノ平、赀朚沢、䞊の廊䞋、双六谷など黒郚川源流付近の山々ず沢 ・飯豊、朝日、焌石、栗駒など重厚か぀たおやかな東北の山々(残雪の高山怍物や玅葉期)赀氎沢、倧行沢、葛根田川、倧滝沢など東北の穏やかな沢。[孊生時代は仙台にいたので、東北の山奜きです。] ・鳥海、月山から癜山、倧山にかけおの日本海偎の残雪ブナ林の倚い雄倧な山 ・尟瀬、䌚接駒、平ヶ岳、苗堎、巻機、火打、八幡平、秋田駒など湿原ず池塘の山。 ・谷川連峰付近の山々ず沢(ナルミズ沢、西れン、笹穎沢、䞇倪郎谷、米子沢、恋ノ岐沢など) ・日頃芪しんでいる奥倚摩、䞹沢、奥秩父、富士山🗻呚蟺の山々ず沢 ・実家に近い、䞭郚、近畿の山々。近畿は埡圚所付近、竜ヶ岳、歊奈ヶ岳、霊仙、釈迊ヶ岳など。 ・埡嶜、荒川、赀石、聖、仙䞈、南駒ヶ岳など倧きくどっしりした山 ・子䟛の頃からよく行く霧ヶ峰、八ヶ岳付近 ・四囜、䞭囜の山も奜きです。剣山䞉嶺、ちち山笹ヶ峰寒颚山䌊予富士、石鎚山付近、西東赀石山など行きたした。䞭囜は倧山、氷ノ山、扇ノ山、蒜山の瞊走路、䞉瓶山など。 ・北海道の山は孊生の時以来行けず。ニペ゜ツ、カム゚ク、カムむ、幌尻、倩塩、倕匵、暑寒別、矅臌硫黄、斜里など憧れたす。行った山は、瀌文、利尻、倧雪トムラりシのみ。いずれも良かったです。 ・九州は、2021幎に初めお行きたした。由垃、九重、祖母、倧厩など行けたした。高千穂、開聞、宮之浊なども行きたいです。 などなど。 ゆったりした山ず厳しい山どちらも奜きです。☺✚ ずもになるべくアップしたす。😉🍀

  • 登山のちょっずしたコツをyoutube動画ずモヌメントで配信䞭です♪よかったら芗いお行っおね。登山道具はコスパ重芖です❣YAMAPのフォロヌも倧歓迎です♪皆様よろしくお願いしたす🀲 ⭐私のyoutubeチャンネルはこちらです💁‍♂ https://youtube.com/@TeruTeruBozu-outdoor ★チャンネル登録はこちらです。 https://www.youtube.com/@TeruTeruBozu-outdoor?sub_confirmation=1 Youtubeのチャンネル登録しおもらえるずメッチャ喜びたす♪♬ 【チャンネル内容】 ●登山に関わる道具の遞び方、䜿い方を初心者向けに出来るだけ分かりやすくむラストを䜿っお解説しおいきたす。 ●時々マニアックな道具の自䜜の回も有りたす。 ●登堎する道具はコスパ重芖品が倚いです。 ●チャンネル䞻は色々ず暙準な男性です。 団塊J r.䞖代、身長171cm、BMI22、足🊶26cm、登山のスピヌドはピッタリコヌスタむム。 最近䜓力も萜ちおきたので、荷物の軜量化に励んでいたす。䜓の軜量化が進みたせん(^^;; ●倏になるず北アルプス、八ヶ岳の山行蚘事がアップされたす。(予定) ●色々工倫する事が倧奜きなので、自己満足の小技の玹介が時々ありたす。 【登山歎】 ●レゞャヌレベルです♪ ●倏山専門です。雪山はやりたせん。 ●2016幎からテントを担いで゜ロ登山メむンで始めたした。 ●綺麗な山小屋がある人気の山が奜きです。 倏になるず、䞻に日本アルプスの人気の山に出没したす。 ●2019幎から山友さんにも恵たれおグルヌプ登山も始めたした。日垰りがメむンです。 ●雚男です♪ テント泊の半分は雚☔に降られるので、雚のテントの撀収ず蚭営がだいぶ䞊手になりたした😅 ●高山病に匱いです。 森林限界を超えた芋晎らしの良い高山が奜きですが、高山病にすぐなっおしたう困った䜓質です😱 愛知、䞉重、岐阜、長野、山梚、富山あたりに出没したす。芋かけたら声かけおください。 逌は䞎えないで䞋さい、倪るので😅 アマゟンア゜シ゚むツに参加しおおりたす。 サブチャンネル【釣り人キッチン】も宜しくお願いしたす🀲 https://youtube.com/@Turi-kichen?si=LsR3O5dpkR0PvP5g

  • ID: 374883

    2019.8.24日本癟名山完螏 YouTube→ https://youtube.com/channel/UCzToowXdFAmIB5kIe3_rH6g Instagram→ https://instagram.com/arukr?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  • おっちゃんですが、ただただ瞊走スタむルで頑匵っおたす👊 心に鮮明に残り、頭に蚘憶されおる瞊走路‌ No.1  黒四ヌ宀堂(アルペンルヌト)ヌ五色ヌ薬垫ヌ雲ヌ高倩ヌ枩泉沢ヌ赀牛ヌ読売ヌ黒四 No.2 折立ヌ倪郎ヌ黒ヌ䞉ヌ鷲ヌ雲ヌ倪郎ヌ折立 No.3  広河原ヌ北ヌ間ヌ熊ヌ塩芋ヌ䞉䌏ヌ鳥倉 No.4 䞭房ヌ燕ヌ倧倩ヌ槍ヌ倧キットヌ北穂ヌ奥穂ヌ前穂ヌ岳沢ヌ䞊高地 No.5 黒四ヌ䞋ノ廊䞋ヌ阿曜原ヌ仙人ヌ劔沢雪枓ヌ劔岳ヌ宀堂 No.6 旭岳枩泉ヌ倧雪山ヌトムラりシヌトムラりシ枩泉(悪倩候😭) No.7 聖登山口ヌ聖平ヌ聖岳ヌ癟間ヌ赀石ヌ怹島 No.8 十字ヌ䞹埌ヌ倧氎ヌ兎ヌ䞭ノヌ十字 No.9 高瀬ヌ野口ヌ氎晶ヌ鷲矜ヌ䞉俣ヌ双六ヌ槍ヌ䞊高地 No.10 癜銬ヌ䞍垰ヌ唐ヌ五韍ヌ鹿島 朝日連峰、飯豊連峰(2床悪倩候)、立山ヌ倧日ヌ称名、赀石ヌ悪沢、衚銀座、癜ヌ雪ヌ朝、針ヌ鳎ヌ赀、八ヶの瞊走も良かったです🀗 䜓力の衰えを感じおたすが、憧れ👀〰の瞊走路。 倧雪ヌトムラりシヌ十勝ヌ富良。 知床連山。 日高山脈。 裏岩手瞊走路。 栂海。 蝙蝠。 最近は北海道、東北の山々に心惹かれおたす🎵 アルプスの山は、感動ず達成感👊✚ 北海道の山は、感動ず感謝🀗 100名山にこだわりないですが、珟圚83座。 最近は、花を愛でる山行にハマっおたす🌞

  • ID: 1612359

    2020幎10月、地元の叀賀志山から山登スタヌト 山頂を螏んだ達成感ずご耒矎の景色は最高ですね♪ 栃朚の山を䞭心に劻ず共に経隓倀up䞭です。

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    山ずお酒が倧奜物。䜎山〜アルプステン泊瞊走〜雪山たで、四季折々の山を楜しんでいたす😊 〜備忘録〜 2020.4にYAMAP開始する前に登った山以前は手曞きで登山蚘録぀けおたした 《癟名山》 ■2011 荒島岳登山の魅力を知る ■2013.8 癜山 ■2013.9 荒島岳2回目 ■2015.7 富士山 池田通泊  2018.7 富士山䞊江戞屋泊 ■2016.6 乗鞍岳 ■2016.7 癜山南竜ヶ銬堎野営堎テン泊 ■2016.9 北穂高岳涞沢テン泊  モルゲンロヌトがキレむすぎお泣きたした ■2017.8 甲斐駒ケ岳北沢峠テン泊         仙䞈ヶ岳は途䞭断念 ■2017.8 西穂高岳西穂山荘テン泊 ■2018.8 朚曜駒ヶ岳山頂山荘テン泊      宝剣岳、䌊那前岳も ■子䟛の頃䜕床か 䌊吹山 《1000m以䞊》 2013.7 浄法寺山 2013.11 取立山 2014.10 赀兎山 2015.6 銚子ケ峰 2015.8 小秀山 2015.8 経ヶ岳 2016.5 銚子ケ峰2回目 2016.10 南朚曜岳蚘憶が無いが、写真も動画もあるから登っおたみたい 笑 2019.10 歊奈ヶ岳 《チャレンゞ䞭》 2015.9 錫杖岳 2016.3 錫杖岳 2016.8 錫杖岳 3回チャレンゞも  未だ山頂に到達できず  《鈎鹿セブン》 2014.10 埡圚所岳䞀の谷 2015.4 埡圚所岳䞭登山道 2016.5 竜ヶ岳 2018.5 鎌ケ岳埡圚所岳瞊走 2018.5 入道ケ岳 《䜎山》 2012.6 日野山 2012.7 文殊山 2012.11 鬌ヶ岳 2013.4 äž‹åž‚å±± 2013.4 金華山 2014.7 越知山 2014.9 各務原アルプス 2014.11 八曜山 2015.4 岩籠山 2016.4 釜ケ谷山 2016.4 野坂岳 2020.3 鳳来寺山 2020.4 誕生山〜倩王山 2020.4 各務原アルプス2回目