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心身を整える…内面を整える… 心と身体と魂を意識しながら、登山を楽しんでいます。 最初に登った山は、弥山と八経ヶ岳。その体験から登山が私にとって大切な活動になりました。 https://youtube.com/channel/UCyKJkbaEvxK-05ZMrjzPEuA?si=1859fNs5tGebyNFC