nao

nao

プレミアムユーザー

ユーザーID: 460673

  • 北海道で活動
  • 1978年生まれ
  • 女性
気が付けば、日本百名山(北海道内)踏破⛰️北海道百名山66座踏破⛰️札幌50峰残すは神社山、天神山、狭薄山のみとなりました。日本ニ百名山(北海道では)カムイエクウチカウシ山、ペテガリ岳、芦別岳未踏です。三百名山…等調べてみるとキリがない😅 そんな事は考えずに今後もリピートしたい&絶景のある山にゆる〜く活動してきたいです。 春•初夏•秋と登山、冬はゲレンデ(スノーボードとスキー)とちょっとしたバックカントリーの真似事をして一年中、山に滞在していることが多いです😁 体温調整が難しく、夏場は熱中症になりやすいので8月は外に出ないようにしています。
  • ID: 397501

    山も好きだけど森も好き 自然の中にいるのが好き 勿論、登山も好きだし バックカントリースキーも好き 残雪期のバックカントリー大好き 夏はSUP遊びも好き キャンプも良く行きます アクティビティ全般大好き お山は単独が多くてYAMAP始める前に色々経験させてもらいました たまには気の合う人達と一緒したいですね^^ 以前は平日休みでしたが 今は週末休みに成りました ログは昔から他を使用していたので、ヤマップでの記録はテスト的にたまに行く近場の山だけ でしたが、 これからはYAMAPも備忘録としてたまに使用したいと思います いつかお山で逢えたら✌️ 宜しくお願いいたします。

  • ID: 2788122

    2022年9月から登山始めました。

  • ID: 1639203

    「こんなところに住んでみたい」と感じる瞬間を求めて ───

  • ID: 2975559

    65歳から始めたBCスキー⛷️・・・というより里山スキーか。 こうして2年目を迎えられる事に感謝です。 いつまで出来るか・・どこまで出来るか・・

  • ID: 871550

    夏はノロノロ花見登山。冬はゆるーいバックカントリーで楽しんでいます。 よろしくお願いします。

  • ID: 2727813

    夏はビーチバレーメイン、合間に登山とキャンプ。 冬はやっと2021シーズンからバックカントリースキーを開始しました! YAMAPは2022年デビュー。 毎度仲間に感謝です。

  • ID: 2657728

    まだまだ⛰️修行が足りませ〜ん😅

  • ID: 2612945

    登山初心者です。キャンプとピクミンしながら山頂目指してます、2023年の目標はテン泊、2024年の目標は冬山デビューです。よろしくお願いします insta→tomo.sw20(内容は前日のキャンプ⛺️

  • ID: 2236359

    2021年9月、登山、YAMAP始めました。 これから、たくさん登れたらなと思います。

  • ID: 1490950

    ランニング好きのオバサンで〜す

  • https://youtu.be/o9hVOy1v5ec?si=OddjXMWjtR0gbmPF2023年11月1日から入院しました😭そして11月2日に手術しました😭無事に手術が終わりましたまだ傷口が痛くてリハビリが出来ない状態です😭11月8日傷口もよくなり徐々にリハビリを開始💪11月9日無事に抜糸をしました✌️医師からリハビリを頑張ってくださいと言われたので頑張って復帰しますね😉やっと11月17日退院しました😆🎵🎵皆様の応援や優しい心遣いで退院することができます💗本当に心から感謝しております😉また引き続きよろしくお願いいたしますね💪まずは低山からリハビリしますねぇ🎵 札幌市在住🏂✌️モットーは安全確実と冷静沈着です😆🎵🎵よろしくお願いいたしますね😉 約30年間登山&BC&SC⛰️とスノボ🏂️をしています😄メインは冬山です🥰早く雪☃️が欲しい🎵でも道路には雪はいらないよね👋😞 YAMAPを始めたのは2022年からです👍もう地図とコンパスはいらないね😂まだまだ素人ですがよろしくお願いいたしますね✌️色々と情報共有しましょうね🎵 特にBCやSCが出来るところを教えてくださいね🎵🏂👍北海道スノボメンバー募集中🥰🗻🏂️⛄ 登頂実績 50座岩内岳🏔️ https://yamap.com/activities/22830175 100座富良野岳⛰️ https://yamap.com/activities/24923333 150座富士山⛰️ https://yamap.com/activities/26002431 200座芦別岳⛰️ 登頂 250座十勝岳🏔️ 登頂 300座利尻富士予定 350座幌尻岳予定 400座大千軒岳予定🗻 450座トムラウシ山🏔️予定 500座鳥海山🗻予定 1000万貯めて登頂するぜ🎵目指せチョモランマ(エベレスト)⛰️🎵5月がおすすめ😁世界一高い山⛰️待っていろよ🎵宝くじを当たりますに💴 よろしくお願いいたしますね✌️♨️✌️足湯最高😍 登山家⛰️野口 健さんは言う登山に必要なのは訓練と研究である。俺もそう思う。日々の訓練と綿密な研究が登山には必要だと思う✌️マロニー最高💗そこに山🏔️があるから💗 https://youtu.be/6Mk3HGaaYyA?si=6YK42F4r0mHiMGYa https://youtu.be/Bdz5N2HdMmg?si=i0XY0BRoaT_vLrrj https://youtu.be/sNYRv0QcHNw?si=txamMm1UFoPekPa8 https://youtu.be/B-Z3A1qbRhc?si=qwkmOsGztSuWRHX_ https://youtu.be/5MDQwClSyLw?si=ChCOY378Xdvtt4AV https://youtu.be/RVTMbd2IcT4?si=IXV8yJ_aEfnVpkBo https://youtu.be/ZgUyLN21K2s?si=Hk63D71CTBCdwWrr https://youtu.be/n2AbCRt_qKY?si=TFK6PoxPa4LpIjCv https://youtu.be/d7Ws3aDB6J8?si=bU3y_lK-VlfDGmUZ

  • ID: 451897

    R4.4〜746~ まだ見ぬ絶景に出会うため、北海道の山々を巡っています~日高の山々も登りたいです〜目指せ、北海道百名山!! 最近📸始めました〜被写体になってくれる方、一緒に山行お願いいたします〜😌 ヤマレコ:grabheli https://naga-no-glass.storeinfo.jp/ https://instagram.com/naganoglass?igshid=m1ew7nox144p

  • ID: 2139814

    還暦を迎えて山に目覚めました、楽しく続けたい。

  • ID: 1125615

    山の麓で生まれ、いつも山を見て育ったからでしょうか〰️ 2013年の単身赴任を期に、憧れの富士山🗻目指し登頂🌅✨ (2014年8月31日) ご来光見れたの3秒(-.-;) 戻って来たら蝦夷富士🗻利尻富士🗻など北海道にもたくさん富士山あるじゃな〰️い(〃>▽<〃)/*✨ また、YAMAPを始めて皆さんとの ☆楽しい山活 や ☆美味しい山飯☆に、すっぽりとハマり( ̄∀ ̄;)笑 それでも無理なく安全に!をモットーに、素晴らしい山々と楽しく向き合っていきたいのでこれからも宜しくです〜(⊃^ω')⊃ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 《夢七訓》渋沢栄一 夢なき者は理想なし 理想なき者は信念なし 信念なき者は計画なし 計画なき者は実行なし 実行なき者は成果なし 成果なき者は幸福なし ゆえに幸福を求むる者は夢なかるべからず

  • ID: 498320

    登別市から日帰り登山してます。

  • ID: 460180

    喜茂別育ちで今は網走が拠点の単独行者です 加藤文太郎と静かな山旅が大好き ローカルを大事にしたいので、大切なログはフォロワー様限定にしていきます♨⛺🏔🍜🫕🍰☕

  • ID: 1392473

    2012年に登山を始めました! YAMAPは2020年6月から利用しています。 北海道在住で北海道の山を登ってまして、基本ソロです。 YAMAP始める前のお山も含めて気がついたら、北海道百名山80座登っているので、当面は全山登頂を目標にしています⛰️

  • ID: 2274353

    北海道ローカルのフリースタイルスキーヤー(素人)です。 冬はBCでエクストリームスキーの真似事をしています。 夏はソロで日帰りハイクをしています。 ブログ https://saitoto.blogspot.com/   YouTube https://www.youtube.com/channel/UCbAt1EmSzs0lHlaSWplFfcg

  • ID: 1256258

  • 冬山ボードがメインです。 毎年7月中旬まで無理くり雪を探して滑ってます。 誰も滑っていないオープンバーンを見つけてはシュプールを刻むのが快感です! 2022から念願のスプリットボード(JONES/ホバークラフト)を導入。 ディープスノーに対応したノーズの長い板に悪戦苦闘。 やっとセッティングが出て乗りこなせるようになってきました。 ブーツとインターフェース/バインはK2/パノラミックと共用で使えるので、 場所や季節に合わせて使い分けして楽しんでいます! 2021からスプリットボード(K2/パノラミック)をハードブーツ対応に! KoflachのDegreW's(プラブーツ、足が小さいので女性用です)を手に入れたら、 Voileのインターフェースにアルペンビンディングを付けたくなり、 BLAXのハード用ビンディングを改造して付けました。 脱着が簡単でターンにも切れが出て楽しいです! 2021からスキーを導入! VölklのSHIRO143にsilvretta300を付けてKoflachのDegreW's(プラブーツ)で乗っています。 ショートスキーですが、ファットなので浮力が有り楽しいです。 ゲレンデスキー用のブーツではないので、足首やスネは固定されないので、なかなか不安定です(笑) 2020からスプリットボード(K2/パノラミック)を導入!! 相変わらずブーツはAKU AxisⅡ GTX (重登山靴)で、ハイバックレスですが、キレの良いターンができて、ものすごく楽しいです! 見つけた素敵バーンを滑っちゃって、気軽に登り返せるのがいいですね! 2019からスノーハイク(スキーシュー)を導入しました。 不安定な乗り物ですが、登り返しはウロコ(ステップソール)なので楽ちん。 急登はマジックマウンテンの古~いシールをスノーハイク用に加工したものを貼っています。 靴はAKU AxisⅡ GTX (重登山靴)で、最近はテレマークで滑るのがすごく楽しいです! 急登やシーズン初め・終わりのスノーボードは、キッズボード(115cm)に 大人用のアルミバインをシングルストラップ、ハイバックレスに改造して、 45°/30°で一番スイッチバックして、AKU AxisⅡ GTX (重登山靴)で乗っています。 装備が軽くなるのと、不安定感を楽しむのもいいもんですよ~ 夏は冬山のためのトレーニング登山です(笑)・たまにLSK8(ロングスケートボード)でボードの感覚を忘れないようにしています。 暇があればどこかの山にでかけていますので、スライドしたら声かけてください。 【お知らせ】 悲しい出来事があったので、何方もフォローはしないことにしました。 もしも相互フォローがマナーと思われている方はフォローしないでください。 ごめんなさい!!

  • ID: 297660

    2015年秋 突然 山にハマり出す😆 キツイ、ツライ、その先には 絶景が待っていました🏔 夏山は遠征して⛺️泊や好きな山⛰に登り 2017.2018の冬はスノーシューを楽しみ 2019年に山スキー始める⛷ 山スキーは上手くならない😩 体力維持を目標に楽しみます💪 地元の友人、一人だけいる主人、たまにソロ、柴犬のムム🐕と、山に合わせて登ってます。

  • ID: 106955

    2015年から登山を始めました。 未踏の山とスキーとビールが大好物。 北海道百名山124座を2022年に完登しました。 北海道外にも時々遠征。日本百名山56/99座。

  • ID: 1345967

    北海道の山を中心に登っています👍 マラソン🏃‍♂️に冬はスキー⛷ いろいろやってます😀

  • ID: 2101264

    祝10周年おめでとう YAMAPさん ありがとう 山の気【レイキ】は疲れた心とカラダを いつも優しく癒やしてくれます ホームグランドの大雪山旭岳は聖地 大雪山国立公園の山を長靴で登っています 🔰初登頂ヤマップデビューは 憧れのトムラウシ山 🗻【2021.09.08】 (活動日記を間違え削除してしまいました)❗ ソロ日帰りの登山歴は4年生 今年2023年より 大雪山山守隊に入会 175 コロナでマラソンから山登りへ 初登頂は旭岳🗻【2020.09.01】より🌈 旭岳裏の下りと登りにドハマリして 大雪山カムイミンタラが大好きになりました 谷があれば、川もあり、山が来る 山が来てくれない以上は、 自分がいくより他に仕方があるまい 雪の白、山の緑、空の青は素晴らしい 寒いのは大の苦手ですが、大雪山旭岳で ダイヤモンドダスト、サンピラーを見て 【2022.01.06】大感動しました まっ白な雪景色が大好きになりました 雪はとけたら、水になります 春が待っています 今は、冬将軍を楽しみます スノーシュースタートしました 2022シーズンから 🔰スノーボードを復活しました【2022.03. 05】 シンジラレナイけれど冬の雪山に登っています 無理するな。山は逃げんから 山はいつも待っています 山歩すると人生が変わります クライマーズハイ とくにオススメの山は トムラウシ山【2021.09.08】 白雲岳【2021.09.14】 ニペソツ山【2022.09.11】 北鎮岳【2022.09.16】 ニセイカウシュッペ山【2022.10.01】 化雲岳【2022.10.14】 黒岳【2023.04.29】 旭岳【2023.05.07】 後旭岳【2023. 05.07】 赤岳【2023.07.02】 緑岳【2023.07.09】 忠別岳【2023.07.22】 オプタテシケ山【2023.08.01】 富良野岳【2023.10.09】 十勝岳【2023.10.15】 自分の足で登った人しか見られない絶景 山は晴れたほうが気持ちいい ひとりで歩く山は感動があります 山の天気は変わりやすい 山での成功は登頂ではなく 安全に下山すること 戻るために引き返す勇気 山は人を優しく見守ってくれている 山を登る人は一歩一歩の努力家です 人が登ったルートを見て 自分の登るルートを見つける 登山は厳しい自然への挑戦 100%遭難しない山はありません ただ、山はいつもそこにあるだけ 山は君が来るのを今日も待っている 山に登る前の自分と違う自分に会える 雨、風、雪 天気は常に山を変える 季節や天気、時間帯によって 姿を変える同じ山 登るたびに新しい発見がある あの山に登ってみたい あの景色をこの目で見てみたい 【一期一山】の山歩 もう一歩前へ 夢のような山と山仲間との出会いに感謝します 楽しむだけで終わってちゃいかん 自然に対する感謝も そして恐怖も忘れちゃいかん 山の自然に対して、謙虚で、畏敬の念を持つ 山は怖いけどおもしろそうだ 山で、目を閉じ、耳を澄まし、風を感じて、 心の声を、身体の声を聴こう ............................. 山に関するオススメのもの ★ 北海道トレッキングサポートBOOK 絶景のあこがれの北の大地 絶景のトレッキングパラダイスへ アルパインクライマー谷口けいの軌跡 太陽のかけら 大石明弘著 山はおそろしい★ 羽根田 治著  必ず生きて帰る! 事故から学ぶ山岳遭難 山の遭難 羽根田 治著 あなたの山登りは大丈夫か 映画 剱岳 点の記 木村大作監督 新版 剱岳 新田次郎原作 山本甲士著 凍れるいのち★ 川嶋康男著  山の観天望気 猪熊隆之 海保芽生著 火竜の山 南アルプス山岳救助隊Kー9ケーナイン 白い標的 樋口明雄著 失踪者 下村敦史著 蒼き山嶺 馳星周著 デスゾーン 河野啓著 山女日記 湊かなえ著 漫画  【岳】、山と食欲と私、ふたりソロキャンプ 鈴木みきさんの山シリーズ漫画【大ファン】 ひとり登山へ、ようこそ! 悩んだときは、山に行け❗ 私の場合は、山でした! 山、楽しんでますか?★ あれを食べに、この山に行ってきました 山登り語辞典 登山式DE 防災習慣 おうち防災 チャレンジBOOK マウンテンガールズフォーエバー★ 感動小説 ブラボー!大雪山 カムイミンタラを撮る★ 撮影 文 大塚友記憲 秘密の沼 沼めぐりで見られる驚きの数々 高原温泉ヒグマ情報センター 映画 FALL フォール★ 映画 春を背負って .................................. 大雪山国立公園と遠征で 登頂した山 41座 ①旭岳 2291🗻【2020.09.01】29 ②北鎮岳 2244🗻【2021.07.15】6 ③白雲岳 2230🗻【2021.06.28】6 ④後旭岳2214🔥【2023.05.07】5 比布岳2197🔥【2022.09.16】1 安足間岳2194🔥【2022.09.16】2 間宮岳 2184🔥 【2021.07.15】 荒井岳 2183🔥 【2021.08.13】 小泉岳 2158🔥【2021.06.28】7 北海岳 2149【2021.09.04】3 鋸岳2142【2021.09.16】 トムラウシ山 2141🗻【2021.09.08】1 松田岳2136🔥【2021.08.13】 中岳 2113🔥【2021.07.15】 赤岳 2078🏔【2021.06.28】7 十勝岳 2077🗻【2021.06.22】5 美瑛岳2052🗻【2022.07.30】2 永山岳2041🗻【2022.09.16】2 緑岳 2020🗻【2021.09.04】9 ニペソツ山2013🗻【2022.09.11】1 オプタテシケ山2012🏔️【2023.08.01】1 当麻岳1996🔥【2022.09.16】2 黒岳 1984🗻【2021.08.13】5(内3は旭岳から) 忠別岳1963🏔️【2023.07.22】1 化雲岳1954🗻【2022.10.14】1 桂月岳1938🗻【2021.09.27】2 上ホロカメットク山1920🗻【2022.07.18】4 富良野岳1912🔥【2022.07.18】4 上富良野岳1893🔥【2022.07.18】4 美瑛富士1888🔥【2022.08.04】1 三峰山1864【2022.07.18】4 ニセイカウシュッペ山1883🗻【2022.10.01】1 ベベツ岳1861🔥【2023.08.01】1 石垣山1820🔥【2023.08.01】1 三段山1748🗻【2022.09.09】5 平山 1717🔥【2018.07.16】1 白滝天狗岳1553🔥【2022.10.09】1 三頭山1009【2020.08.10】1 神居尻山946【2019.09.17】1 双爆台788【2023.10.03】1 藻岩山531【2022.08.19】1 大文字山465【2023.06.25】1 稲荷山230【2023.06.25】1 ........................................ 北海道内の日本100名山9座中 3座に登頂できました ⭕️大雪山旭岳 2291【2022.06.05】 ⭕️十勝岳 2077【2022.06.14】 ⭕️トムラウシ山 2141【】 ............................ まだ登ったことのない山 6 座 雌阿寒岳 1499【】☆ 羊蹄山 1898【】☆ 斜里岳 1547【】 羅臼岳 1661【】 幌尻岳 2052 ラス前【】 利尻岳 1719【】 ........................... これから登ってみたい山 31座 と 北海道100名山に登ってみたい 愛別岳 2112 ☆🗻いつ登るかワクワクドキドキ 熊ヶ岳 2108☆ 石狩岳 1967☆☆ 音更山 1932☆ 五色岳 1868☆☆ ウペペサンケ山1848☆ ユニ石狩岳 1756☆ 平ヶ岳1752 ペテカリ岳1736 芦別岳 1726☆☆ 夕張岳1667 三国山1541☆ 沼ノ原山1505☆☆ 暑寒別岳1491☆ チトカニウシ山1445☆ 朝陽山1370 恵庭岳1319 剣山1204 大千軒岳1071 佐幌岳1059 樽前山1041 手稲山1024☆ 三頭山1009 ピヤシリ山987 駒ヶ岳859 アポイ岳810 敏音知岳703 塩谷丸山629 恵山618 大田山485 函館山334☆ 当麻山292 ........................ 日本一のラスボス 1座 🗻富士山3776 でゴールの日は いつやってくるのだろうか 山はずーっと待っています 槍ヶ岳3180 剣岳2999 ............................. 大雪山系圏外で登頂した山  4座 天塩岳 1557 【2021.07.31】2 前天塩岳 1534【2021.07.31】2 西天塩岳 1465【2021.07.31】2 天塩円山 1433【2021.07.31】2 .............................. 山とレイキと私 日帰り縦走登山は楽しい 天塩岳ヒュッテ→天塩円山→西天塩岳→ 天塩岳→前天塩岳→天塩岳ヒュッテ【2021.07.31】 天塩岳ヒュッテ→前天塩岳→天塩岳→ 西天塩岳→天塩円山→天塩岳ヒュッテ 【2021.08.01】 旭岳温泉→旭岳→北鎮岳→黒岳→北海岳 →旭岳→旭岳温泉【2021.08.22】 旭岳温泉→旭岳→北海岳→白雲岳→緑岳 →小泉岳→赤岳→北海岳→旭岳→旭岳温泉 【2021.09.14】 旭岳→北鎮岳→桂月岳→黒岳→北海岳 →中岳温泉→旭岳ロープウェイ【2021.09.27】 姿見駅→旭岳→山麓駅【2022.03.14】 旭岳山麓駅→旭岳→山麓駅【2022.04.22】 ヒグマ情報センター→三笠新道→白雲岳避難小屋→緑岳→大雪高原温泉【2022.06.22】 姿見駅→旭岳→北海岳→白雲岳→北海岳→中岳温泉→姿見駅→旭岳温泉【2022.07.14】 十勝岳温泉→富良野岳→上富良野岳→上ホロカメットク山→十勝岳温泉【2022.07.18】 愛山渓温泉→松仙園→永山岳→安足間岳→比布岳→北鎮岳→当麻岳→当麻乗越→愛山渓温泉【2022.09.16】 天人峡温泉→化雲岳→天人峡温泉【2022.10.14】 大雪山旭岳→後旭岳→大雪山旭岳【2023.05.07】 美瑛富士登山口→オプタテシケ山【2023.08.01】 緑岳→白雲岳避難小屋→赤岳→小泉岳→緑岳 【2023.09.07】 赤岳→小泉岳→白雲岳→北海岳→黒岳 【2023.09.10】 富良野岳→三峰山→上富良野岳→カミホロメトック山→十勝岳 【2023.10.15】 大雪山旭岳→後旭岳→大雪山旭岳【2024.01.28】 ☀️お疲れ山でした⭐ 夕立の 雨やまなくに 日はくれて 行きなやみたる 山の坂道 .......................... 大好きな♨️温泉 吹上温泉♨️ 十勝岳温泉♨️ 白金温泉♨️ 旭岳温泉♨️ 中岳温泉♨️ 層雲峡温泉♨️ 大雪高原温泉♨️ 愛山渓温泉♨️ トムラウシ温泉♨️ 天人峡温泉♨️ キトウシの森 きとろん♨️ 協加温泉 鹿の谷 ...................................... オススメの施設 旭岳ビジターセンター🔥 層雲峡ビジターセンター🔥 ヒグマ情報センター🔥 白雲岳避難小屋🔥 上ホロカメットク避難小屋🔥 層雲峡大雪山写真ミュージアム🔥 ひがし大雪自然館🔥 とかち鹿追ジオパークビジターセンター ................................... 旭岳 姿見の池【愛の鐘】🔔 大雪山で尊いいのちを亡くした人たちへ 自然への感謝と畏敬の念 大雪山カムイミンタラ 遭難なんて他人事と思っている ノー天気な登山家も【いまだ下山せず❗】 おほぞらに そびえて見ゆる たかねにも 登ればのぼる 道はありけり そびえたつ 大雪山の たにかげに 雪はのこれり 秋立ついまも 万が一の時のために 登山はレジャー、すべては自己責任です 遭難しないために、無理をしない 撤退する勇気と命を守る覚悟を 大雪山山守隊 175 人が来るほどに美しくなる山 大雪山旭岳でお会いできる日を楽しみに 今日も長靴で山歩しています