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2023 燕岳〜上高地(新表銀座縦走) ▲北岳 ▲槍ヶ岳登頂 秋 登山上りで負荷がかかる時のみ左膝に 違和感を覚えるようになる レントゲンでは異常無し🩻 骨に異常が無ければ整形外科では何もしてもらえない。 「これまで登山できたことに感謝なさい」だった。 そんな私に友人が整体師を紹介してくれた。 過去の怪我が今の体の状態に繋がっている。 膝の違和感は、膝そのものに原因があるわけではないと知る。 2024 筋力を落とさぬよう歩いた1年 2025私にはまだまだ歩きたい山がいっぱいある ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶