日頃の運動不足解消と少しダイエットを意識してスタート。登りは奥さんの10m後ろを息を切らしながら、下りは体重による自然落下を駆使しながら楽しく登山しています。残念ながら下山飯でダイエット効果は期待薄ですが良い運動にはなっています。