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初心者で体力&筋力共に全然無いので自分のペースで気ままに登ってます😊 みんなに迷惑かけずについていけるような体力&筋力を持ちたい! 24歳の時に甲状腺機能亢進症になり、それで疲れやすいというのもあります。 あんまり体に負荷をかけ続けると甲状腺が悪くなってしまうので山登りも自分のペースでゆっくり登ってます みなさんの山登りの日記をすごく参考にしています✨️