体力向上とダイエットのため登山を始めました。心肺機能の向上には最適だと思います。(アスファルトが苦手なので、山なのです。) 英彦山に登ることが多く、岩石山にも、しばしば登っています。 住所の近場がメインで、何泊もするような日本アルプスとか本格的な山登り、縦走などはしていません(できません)。 登山道具の多くは20年以上前のものだったりして、登山中に靴の裏が剥げたりして、少しずつ新調しています。 ダイエットとか言いながら、下山後に消費カロリー以上を摂取しますので、全く痩せないんですけどね。 そんなわたくしですが、どうぞよろしくお願いいたします。