週1ペースの「健康登山」を楽しんでいます。 自分のペースで無理なく楽しむのがモットーです。 ・ホームマウンテン：徳島県の高尾山⛰️ ​・活動エリア：徳島・四国の低山メイン ・活動日記末尾に当日の服装を簡単に記録しています。レイヤリングに悩む方の参考になれば嬉しいです！ きれいな稜線歩きが好きです。 たまに行う負荷トレも、あくまで余裕を持って山を楽しむための体力づくりです。 四国の山が好きな方、気軽にフォロー、コメントしていただけると幸いです。 ​※活動日記やモーメントは整理のため、一定期間で非公開・削除することがあります。ご了承ください。