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福岡の低山から始め、佐賀や大分の山にほぼ毎週出かけてます 2026年は山歩きを週一定期的に始めて10年目の年、早いものです この10年の中 途中、自宅で立ちくらみ、頭がフローリング床直撃 結果、硬膜下血腫で一月後、頭開き血を抜いて 人工骨で蓋 2ヶ月の様子見で山再開 その他2回山で足を滑らせ捻ってそれぞれ2ヶ月山休止 トータル半年休憩した それ以外は低山を中心に歩いています 夏場の酷暑が大敵 熱中症ならぬように 注意しながら楽しんでいます