山に足腰鍛錬求めて略20年・・ いつの間にか喜寿越えた・・ オヤマ好きでは無いけど・・ 何とか未だに近辺オヤマも登れる👍！ 喜寿迎えると当然ながら内蔵等に2～3ｹ所程機能疾患あるけど・・ 負荷軽い平地で足腰だけ鍛えて大事には至ってない・・🙂 このyamap活用のお蔭かな～・・？