ヨガ、サイクリング、冬はスキー。自然の中にいるのが好きです。以前から時々山登りはしていましたが年々体力が落ちてると実感して、いくつになっても動ける体をキープしたくて、月に1度はハイキングしようと決めました。初心者向けの山中心です（笑） 山ご飯と山で味わうおいしいコーヒーも探求したい！ 2024年5月YAMAPプレミアム登録しました。 英語勉強中なので、たまには英語レポートに挑戦します。 I love doing yoga and teaching yoga. I want to stay healthy even as I get older. So I decided to hike or climb a mountain at least once a month.