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60代で低山ハイキング始めて3年🔰👵 頂きランチ🍙大好き😋 2025年6月に右膝半月板縫合術受けてからまだ正座できません💦 なので和式トイレがとっても苦手😅オンナハツライヨ 体力筋力脚力低下中⤵️ 急登急坂苦手💦すぐ膝壊れる😭 こんなんでいつまで登れるやら🙄 ゆる〜くなが〜く楽しみたいのでムリはしません😁