那智

あささん

ID: 3207620

運動は30年間やっていなかったので、コレステロールや血圧の薬を飲んでいます。この生活ではいけないと感じ、2022.11月中型のバイク免許を取得。2023.4月山歩デビュー　上りは、息がとても上がって苦しいし、ふくらはぎが痛い。下りは膝とか足の指先がとても痛いけど中年おじさん（56歳）頑張って山歩しています! お医者さんに行っても血圧や病気は治してくれません 。薬は出してくれますけどね。 自分の体と向き合い 、自分で努力するしかないとここ最近気づきました。 登山とスキーはライフワークにできばいいなと思っています。 皆さんも色々な目的で登山を楽しんでると思いますが、登山する若い方も多いのですが 、意外と私より年上の方達が頑張っている姿を目にすることが多いです。 ヤマップを使い始めたのですが、いまいち使い方がわからないことが多いです。 ヤマップ コミュニティみたいな感じで、各市町村などでコミュニティを作って使い方 セミナーやコミュニティを作れたらもっと楽しいと思います。

だっつ

ID: 3057112

25/100 東京住み公共交通機関勢 登山2年生　8月からYAMAP始めました 奥秩父山塊がホームグラウンド🌱 テント泊縦走が好きです⛺️

たっく

ID: 3299538

まだまだ、初心者日帰り登山者です。 できるだけ、週末近場の山から登っていきたいです。 奥多摩、山梨県、埼玉県、神奈川県あたりです。 山登って、痩せたい！体力つけたい！健康になりたい！

パピー

ID: 2101264

YAMAPさん　ありがとう　なぜ山登り❓ 山の気【レイキ】は疲れた心とカラダを いつも優しく癒やして幸せにしてくれます 聖地はホームマウンテンの大雪山旭岳　2291 大雪山国立公園の山を長靴で登っています すべては、はじめの一歩から 今日もドラマは山から始まる いつも変わらない山がそこに やりたいことを今すぐやる やってみなくてはわからない いつかはやってこないから やりたいことがあるんだったら、 やればいいじゃない 自分は行動しなかった 行動できなかった後悔をしたくない まずは行動してみる 人は人、自分は自分 人生は一度きりだ❗ 🔰初登頂ヤマップデビューは 憧れのトムラウシ山 🗻【2021.09.08】 （活動日記を削除してしまいました） ソロ日帰り專門の登山歴は4年目に 2023年より　大雪山山守隊に入会　175 コロナ禍でマラソンから山登りへシフト 初登頂は旭岳🗻【2020.09.01】より🌈 旭岳裏の下りと登りにドハマリして 大雪山カムイミンタラが大好きになりました 谷があれば、川もあり、山が来る 山が来てくれない以上は、 自分がいくより他に仕方があるまい 雪の白、山の緑、空の青は素晴らしい 寒いのは大の苦手ですが、大雪山旭岳で ダイヤモンドダスト、サンピラーを見て 【2022.01.06】大自然に感動しました まっ白な雪景色が大好きになりました 雪はとけたら、水になります 春が待っています 今は、冬将軍を楽しみます スノーシュースタートしました 2022シーズンから スノーボードを復活しました【2022.03. 05】 シンジラレナイけれど冬の雪山に登っています 無理するな。山は逃げんから 山はいつも待っています 山は遠いが、いつもそこにいてくれる 山歩すると人生が変わります❗ 山はスタートがあり、 必ずゴールがある 頼りになるのは自分の足だけ 無理かもしれないけど、 行けるとこまで行くこと 無事に、カエルこと マイペースで山歩 山の天気は気まぐれだ 山は何時何が起こるかわからない クライマーズハイ とくにオススメの山🏔️は トムラウシ山【2021.09.08】 白雲岳【2021.09.14】 桂月岳【2022..06.19】 ニペソツ山【2022.09.11】 北鎮岳【2022.09.16】 ニセイカウシュッペ山【2022.10.01】 化雲岳【2022.10.14】【2024.07.21】 黒岳【2023.04.29】【2024.09.21】 旭岳【2023.05.07】【2024.05.22】 後旭岳【2023. 05.07】 赤岳【2023.07.02】 緑岳【2023.07.09】 忠別岳【2023.07.22】【2024.07.14】 オプタテシケ山【2023.08.01】 富良野岳【2023.10.09】 十勝岳【2023.10.15】【2024.06.08】 五色岳【2024.07.21】 永山岳【2024.09.22】 愛別岳【2024.09.22】 中岳【2024.09.26】 北海岳【2024.10.14】 黄色は地を、赤は火を、青は水を、 緑は風を、白は空を表し、 登山の安全を祈る 自分の足で登った人しか見られない絶景 山は晴れたほうが気持ちいい ひとりで歩く山は感動があります 山の天気は変わりやすい 山での成功は登頂ではなく 安全に下山すること 戻るために引き返す勇気 山は人を優しく見守ってくれている 山を登る人は一歩一歩の努力家です ためらっているその一歩を踏み出そう 人が登ったルートを見て 自分の登るルートを見つける 自分と山だけを見て、 登れるルートを選んで登る 自分らしい登山を心がけ、 それにこだわることだ 登山は厳しい自然への挑戦 100%遭難しない山はありません 危険は山にあるのではなく、 その登山者の中にあるのだ ただ、山はいつもそこにあるだけ 山は君が来るのを今日も待っている 山に登る前の自分と違う自分に会える 雨、風、雪　天気は常に山を変える 季節や天気、時間帯によって 姿を変える同じ山 登るたびに新しい発見がある あの山に登ってみたい あの景色をこの目で見てみたい 【一期一山】の山歩　物見遊山 もう一歩前へ 夢のような山と山仲間との出会いに感謝します 楽しむだけで終わってちゃいかん 自然に対する感謝も そして恐怖も忘れちゃいかん 山の自然に対して、謙虚で、畏敬の念を持つ 山は怖いけどおもしろそうだ 山で、目を閉じ、耳を澄まし、風を感じて、 心の声を、身体の声を聴こう ............................. 山に関するオススメのもの　☆ 北海道トレッキングサポートBOOK 絶景のあこがれの北の大地 絶景のトレッキングパラダイスへ 岳人　2024 6月号 特集　大雪山 アルパインクライマー谷口けいの軌跡 太陽のかけら　大石明弘著 山はおそろしい☆　羽根田　治著　 必ず生きて帰る！ 事故から学ぶ山岳遭難 山の遭難　羽根田　治著 あなたの山登りは大丈夫か 映画　剱岳　点の記　木村大作監督 新版　剱岳　新田次郎原作　山本甲士著 凍れるいのち☆　川嶋康男著　 山の観天望気　猪熊隆之　海保芽生著 火竜の山　南アルプス山岳救助隊Ｋー９ケーナイン 白い標的　樋口明雄著 失踪者　下村敦史著 蒼き山嶺　馳星周著 デスゾーン　河野啓著 凍　沢木耕太郎著 山女日記　湊かなえ著 残照の頂　湊かなえ著 漫画　 【岳】、山と食欲と私、ふたりソロキャンプ 鈴木みきさんの山シリーズ漫画【大ファン】 ひとり登山へ、ようこそ！ 悩んだときは、山に行け❗ 私の場合は、山でした！ 山、楽しんでますか？★ あれを食べに、この山に行ってきました 山登り語辞典 登山式DE 防災習慣 おうち防災　チャレンジＢＯＯＫ 知っている山からはじめよう!大人の日帰り登山 マウンテンガールズフォーエバー☆　感動小説 ブラボー！大雪山　カムイミンタラを撮る☆ 撮影　文　大塚友記憲 秘密の沼　沼めぐりで見られる驚きの数々 高原温泉ヒグマ情報センター 映画　ＦＡＬＬ フォール 映画　春を背負って 映画　ザ　マウンテン THE MOUNTAIN BETWEEN US ★ 決死のサバイバル21日間 映画　わたしに会うまでの1600キロ .................................. 大雪山国立公園と遠征で 登頂した山　49座 ①旭岳 2291🗻【2020.09.01】33 ②北鎮岳 2244🗻【2021.07.15】9 ③白雲岳 2230🗻【2021.06.28】6 ④後旭岳2214🔥【2023.05.07】6 ⑤比布岳2197🔥【2022.09.16】3 ⑥安足間岳2194🔥【2022.09.16】6 ⑦間宮岳 2184🔥 【2021.07.15】6 ⑧荒井岳 2183🔥 【2021.08.13】5 ⑨小泉岳 2158🔥【2021.06.28】7 ⑩北海岳 2149【2021.09.04】6 ⑪鋸岳2142【2021.09.16】3 ⑫トムラウシ山 2141🗻【2021.09.08】1 ⑬松田岳2136🔥【2021.08.13】4 ⑭中岳 2113🔥【2021.07.15】3 ⑮愛別岳2112🔥【2024.09.22】2 ⑯赤岳 2078🏔【2021.06.28】8 ⑰十勝岳2077🗻【2021.06.22】6 ⑱美瑛岳2052🗻【2022.07.30】2 ⑲永山岳2041🗻【2022.09.16】4 ⑳緑岳 2020🗻【2021.09.04】10 ㉑ニペソツ山2013🗻【2022.09.11】1 ㉒オプタテシケ山2012🏔️【2023.08.01】1 ㉓平ヶ岳2008【2022.07.30】1 当麻岳1996🔥【2022.09.16】5 黒岳 1984🗻【2021.08.13】7 忠別岳1963🏔️【2023.07.22】3 化雲岳1954🗻【2022.10.14】4 桂月岳1938🗻【2021.09.27】3 上ホロカメットク山1920🗻【2022.07.18】5 富良野岳1912🔥【2022.07.18】5 上富良野岳1893🔥【2022.07.18】5 美瑛富士1888🔥【2022.08.04】1 五色岳1867【2024.07.21 】2 三峰山1864【2022.07.18】5 ニセイカウシュッペ山1883🗻【2022.10.01】3 ベベツ岳1861🔥【2023.08.01】1 石垣山1820🔥【2023.08.01】1 三段山1748🗻【2022.09.09】5 平山 1717🔥【2018.07.16】1 1591ピーク【2024.09.21】6 白滝天狗岳1553🔥【2022.10.09】1 三頭山1009【2020.08.10】1 神居尻山946【2019.09.17】1 双爆台788【2023.10.03】1 藻岩山531【2022.08.19】1 大文字山465【2023.06.25】1 キトウシ山456【2024.11.09】1 当麻山292【2024.07.23】1 稲荷山230【2023.06.25】1 ........................................ 北海道内の日本100名山9座中 3座に登頂できました ⭕️大雪山旭岳　2291【2024.09.26】 ⭕️十勝岳 2077【2024.06.08】 ⭕️トムラウシ山 2141【2025. 　】（来年） ............................ まだ登ったことのない山　6 座 雌阿寒岳 1499【】☆ 羊蹄山 1898【】☆ 斜里岳 1547【】 羅臼岳 1661【】☆ 幌尻岳 2052　ラス前【】☆ 利尻岳 1719【】☆ ........................... これから登ってみたい山　39座 凌雲岳2125☆ 熊ヶ岳2108☆ 石狩岳1967☆☆☆ 音更山1932☆☆　 後方羊蹄山1898☆ 武利岳1876☆ 糠平富士1834 ウペペサンケ山1848☆☆ 軍艦山（アンギラス）1830☆ 武華山1758☆ ユニ石狩岳 1756☆☆ 平ヶ岳1752 ペテカリ岳1736☆☆ 芦別岳 1726☆☆ 利尻山1721☆ 夕張岳1667☆ 三国山1541☆ 沼ノ原山1505☆☆ 暑寒別岳1491☆ 阿寒富士1476☆ チトカニウシ山1445☆ 朝陽山1370 恵庭岳1319 南暑寒岳1296☆☆☆ 剣山1204 イワオヌプリ1116 大千軒岳1071☆ 佐幌岳1059 樽前山1041☆ 手稲山1024☆☆ 三頭山1009 ピヤシリ山987☆☆ 野花南岳905 駒ヶ岳859 摩周岳（カムイヌプリ）857☆ アポイ岳810☆ 敏音知岳703 塩谷丸山629☆☆ 恵山618 礼文岳490☆ 大田山485 函館山334☆ と 北海道100名山に登ってみたい　☆☆☆☆☆ ........................ 日本一のラスボス　1座 🗻富士山3776 でゴールの日は いつやってくるのだろうか 山はずーっと待っています 槍ヶ岳3180 御嶽山3067☆ 剣岳2999 ............................. 大雪山系圏外で登頂した山 　4座 天塩岳 1557 【2021.07.31】2 前天塩岳 1534【2021.07.31】2 西天塩岳 1465【2021.07.31】2 天塩円山 1433【2021.07.31】2 .............................. 山とレイキと私 日帰り縦走登山は楽しい 天塩岳ヒュッテ→天塩円山→西天塩岳→ 天塩岳→前天塩岳→天塩岳ヒュッテ【2021.07.31】 天塩岳ヒュッテ→前天塩岳→天塩岳→ 西天塩岳→天塩円山→天塩岳ヒュッテ 【2021.08.01】 旭岳温泉→旭岳→北鎮岳→黒岳→北海岳 →旭岳→旭岳温泉【2021.08.22】 旭岳温泉→旭岳→北海岳→白雲岳→緑岳 →小泉岳→赤岳→北海岳→旭岳→旭岳温泉 【2021.09.14】 旭岳→北鎮岳→桂月岳→黒岳→北海岳 →中岳温泉→旭岳ロープウェイ【2021.09.27】 姿見駅→旭岳→山麓駅【2022.03.14】 旭岳山麓駅→旭岳→山麓駅【2022.04.22】 ヒグマ情報センター→三笠新道→白雲岳避難小屋→緑岳→大雪高原温泉【2022.06.22】 姿見駅→旭岳→北海岳→白雲岳→北海岳→中岳温泉→姿見駅→旭岳温泉【2022.07.14】 十勝岳温泉→富良野岳→上富良野岳→上ホロカメットク山→十勝岳温泉【2022.07.18】 愛山渓温泉→松仙園→永山岳→安足間岳→比布岳→北鎮岳→当麻岳→当麻乗越→愛山渓温泉【2022.09.16】 天人峡温泉→化雲岳→天人峡温泉【2022.10.14】 大雪山旭岳→後旭岳→大雪山旭岳【2023.05.07】 美瑛富士登山口→オプタテシケ山【2023.08.01】 緑岳→白雲岳避難小屋→赤岳→小泉岳→緑岳 【2023.09.07】 赤岳→小泉岳→白雲岳→北海岳→黒岳 【2023.09.10】 富良野岳→三峰山→上富良野岳→カミホロメトック山→十勝岳 【2023.10.15】【2024.06.08】 大雪山旭岳→後旭岳→大雪山旭岳【2024.01.28】 ヒグマ情報センター→緑岳→白雲岳避難小屋 →忠別岳→忠別岳避難小屋〜リターン 【2024.07.14】 沼ノ原→五色岳→化雲岳→ヒサゴ沼〜リターン 【2024.07.21】 旭岳山麓駅→裾合平→中岳温泉→中岳→ 北鎮岳→間宮岳→旭岳→旭岳山麓駅 【2024.08.30】 愛山渓→松仙園→1591ピーク→当麻乗越→当麻岳→安足間岳→比布岳→北鎮岳→黒岳→桂月岳→北海岳→中岳温泉→愛山渓 【2024.09.21】 愛山渓→永山岳→安足間岳→愛別岳→1591ビーク→当麻乗越→愛山渓 【2024.09.22】 姿見駅→裾合平→中岳温泉→中岳→間宮岳→旭岳→姿見駅【2024. 09. 26】 愛山渓→永山岳→愛別岳→比布岳→安足間岳→当麻岳→1591ビーク→愛山渓【2024.09.28】 旭岳ビジターセンター→旭岳→北海岳→中岳温泉→旭岳ビジターセンター【2024.10.14】 ☀️お疲れ山でした⭐　ごちそう山でした 夕立の　雨やまなくに　日はくれて 行きなやみたる　山の坂道 .......................... 大好きな♨️温泉 吹上温泉♨️ 十勝岳温泉♨️ 白金温泉♨️ 旭岳温泉♨️ 中岳温泉♨️ 層雲峡温泉♨️ 大雪高原温泉♨️ 愛山渓温泉♨️ トムラウシ温泉♨️ 天人峡温泉♨️ キトウシの森　きとろん♨️ 森のゆ　ホテル花神楽♨️ 五味温泉♨️ 協加温泉　鹿の谷 ...................................... オススメの施設 旭岳ビジターセンター🔥 層雲峡ビジターセンター🔥 ヒグマ情報センター🔥 白雲岳避難小屋🔥 上ホロカメットク避難小屋🔥 層雲峡大雪山写真ミュージアム🔥 ひがし大雪自然館🔥 とかち鹿追ジオパークビジターセンター🔥 十勝岳火山砂防情報センターヴォルガ🔥 十勝岳望岳台防災シェルター🔥 洞爺湖有珠山ジオパーク 知床羅臼ビジターセンター アポイ岳ジオパークビジターセンター 日高山脈山岳センター ................................... 旭岳　姿見の池【愛の鐘】🔔 大雪山で尊いいのちを亡くした人たちへ 自然への感謝と畏敬の念 大雪山カムイミンタラ 遭難なんて他人事と思っている ノー天気な登山家も【いまだ下山せず❗】 おほぞらに　そびえて見ゆる　たかねにも 登ればのぼる　道はありけり そびえたつ　大雪山の　たにかげに 雪はのこれり　秋立ついまも 万が一の時のために 登山はレジャー、すべては自己責任です 遭難しないために、無理をしない 撤退する勇気と命を守る覚悟を 山では死なない 山友の言葉 朝3時起床　4時朝食　5時スタート 下山は３時までに下山 安全登山の基本です 初心を忘れていませんか 大雪山山守隊　175 ジロー　KK2311126581 人が来るほどに美しくなる山 大雪山旭岳でお会いできる日を楽しみに 今日も長靴で山歩しています　 ………………… おまけ 番外編 北海道ガチャビンズラリーにチャレンジ中 43／128　駅 2024.11.30 最後まで、見ていただき ありがとうございます あなたも大雪山旭岳に 登ってみませんか

hiroo

ID: 2595795

2021年から登山にはまりました。 日帰りで道内の色んな山を登ってわくわく💕 させてもらってます。とりあえず 利尻富士に行きたくて行きたくて…🤗

まつ

ID: 2970272

2022年の夏に磐梯山を登り、苦労したことをきっかけに登山を始めました！ 福島県中心に登ってます。 2023年は 谷川岳、蔵王、燧ヶ岳、飯豊山、吾妻小富士、磐梯山を登りました。 来年こそは富士山、長野県の山、立山に挑戦していきたい

naokky

ID: 1168963

下山後のビールが楽しみで公共交通機関を利用して山に登るゆるふわハイカーです😊 YAMAPを始めて3年後の2023年9月に日本百名山完登。以後は絶景が楽しめる山やお誘いを受けた山にゆるゆると登ってます。 山で出会った人とのお付き合いを大事にしたいです✨

mk＿013

ID: 284483

まき ソロで 仲間と 夫と 息子と 其々のニーズに合わせて楽しんでいます。 2021/3YAMAPはじめました。 壁紙写真:2016年残雪期の槍ヶ岳 プロフィール写真:2020年裏銀座祖父岳

K346

ID: 2279911

高山も低山も好きです。ヤマノススメが好きです。ゆったりした稜線と池塘とライチョウちゃんが好物です。 日記公開されてるフォロワー稼ぎ以外の方は基本フォロー返してます。 東海甲信越東北は基本マイカー登山。かなり遠ければ飛行機か夜行バスで近くまで行ってレンタカーで🚗　夏は高山中心で冬は奥武蔵、奥秩父、奥多摩、丹沢に行くことが多く、たまに軽めの雪山に出没します。稜線が太くてゆったりした山が好きみたいです。 特によかった百名山 苗場山、至仏山(尾瀬全般)、剱岳、木曽駒〜空木の稜線、大峰山、幌尻岳、朝日岳、赤石岳、斜里岳 好きな山域 奥武蔵、中央アルプス、東北、新潟、尾瀬 記録にコメントもらえると喜びます笑　YAMAPは2021.9月〜 その他行きたい山とか(登頂した百名山別ルートを含む) 埼玉の未踏峰 関東百名山の未踏峰 都道府県最高峰未踏峰 燕岳(表銀座) 裏銀座 コスモサーキット 針ノ木サーキット 南八ヶ岳縦走 大源太山 未丈ヶ岳 谷川馬蹄形 祝瓶山 八海山 六甲山 秋田駒ケ岳 一切経山 カムエク ニペソツ ペテガリ(2泊3日避難小屋) 朝日連峰主脈縦走　2泊 飯豊連峰全山縦走　3泊 剱岳早月尾根 甲斐駒黒戸尾根 軽めの雪山 奥武蔵・奥多摩・丹沢周辺の未踏の山 ゼロゼロ富士 ヤマノススメで登場した山全般

ミッチー🏃‍♂️🏔

ID: 1840647

カメラ&Gopro持って登山🏃📷️ ■北海道札幌出身・神奈川県在住🗾 ■ランニング🏃‍♂️釣りも✨ ■フルマラソンベストタイム ⇒ PB3:28.17🏃‍♂️ ■耳ヨリな旅行情報はブログ『ヒコトピ(http://road-to-freedom.net)』で発信中📢 ◆Youtubeでも登山動画など配信！👇(チャンネル登録が励みになります☺) https://www.youtube.com/channel/UCnMshD_sga3FRp0hZ3KCjuw/?sub_confirmation=1 🚁ココヘリ友人紹介コード‥43731 https://www.cocoheli.com/promotion/oyou-da-shao-jie-kiyanpen ※入会金3,300円が無料に！ 登山装備はほぼレビュー記事参照。 🌟愛用ヘッドライトはpetzlベンディ https://road-to-freedom.net/petzl_bindi/ 🌟登山忘れ物防止チェックリスト https://road-to-freedom.net/climb_checklist/ 🌟私に最適な山岳保険を検討した結果は？ https://road-to-freedom.net/mountaineering-insurance/ 🌟大型ザック・グレゴリーバルトロ85Lレビュー https://road-to-freedom.net/gregory_baltoro_85/ 🌟テント泊でインナーシーツ・シュラフカバーはいる？ https://road-to-freedom.net/mt_knowhow_schlafsack/ 🌟槍ヶ岳に挑んだ登山用ヘルメット使用感は？ https://road-to-freedom.net/mammut_wall_rider/ 🌟登山ポーチ3ブランド比較 https://road-to-freedom.net/millet-gregory-colombia/ 🌟テント盗難防止対策2選 https://road-to-freedom.net/outdoor-stealing/ 🌟ウルトラライトなテント・HI-REVO https://road-to-freedom.net/hi-revo/ 🌟パタゴニアシャツ・サイズ感は？ https://road-to-freedom.net/patagonia_shirts_mens/ 🌟夏山におすすめなSALEWAシャツ https://road-to-freedom.net/salewa-t-shirt/ 🌟登山の腰痛対策に最適なインソール https://road-to-freedom.net/superfeet2021/ 🌟安眠で疲労回復！NEMOの枕👇 https://road-to-freedom.net/nemo-fillo-elite/ 🌟2021年上半期ベストバイ！買ってよかったもの https://road-to-freedom.net/2021first-half-buy/ ※TOP背景画像はイタリア・トレチーメ ＊＊＊ 登 山 メ モ ＊＊＊ 【2019年】 ・トレチーメ(italy)　(https://road-to-freedom.net/trecime-access/) ・アルペディシウジ(italy)　(https://road-to-freedom.net/siusi-ortisei/) ◎カッコつけたInstagram https://www.instagram.com/hikotopi1/?hl=ja ●ツイッター https://twitter.com/rangrandmarfy