※片足首骨折のため、年内療養中🩼です 2023年7月から、在宅勤務の運動不足解消のために始めた山歩き⛰️ ＊ デビュー日は、曇天のなか塔ノ岳に登り、景色は全く楽しめず、道を間違えたり、雨が降ったりしながら、足ガクガクで痛みを堪えながら帰宅。山では自分の体がちゃんと動いてくれることに頼るほかに安易に頼れるものがないという緊張感と、久しぶりに自分のなかで限界突破した感覚が新鮮で、なぜかその状況にワクワクしている自分がいて、気付いたら山にハマっていました😁 ＊ 今では山に行くことは、運動不足解消以外にも、気分転換・リフレッシュできて心身のバランスが整うし、食べ物がおいしく感じられるし、自然に癒されるし、自己肯定感が上がるし、プチ旅行気分で冒険できるし、山好きな方との交流が深まるし、1日が朝から充実するし、、、良いこと尽くしだなと思います🎶(すごく飽きっぽい性格なので、自分自身いつまで続くもんかと、自分の気持ち観察中ではありますが。笑) ＊ 神奈川県横浜市住まいで、関東近辺の日帰り登山が多いです。体力はある方じゃないので、ゆるーく楽しんでおります。どうぞよろしくお願いします。