§ Shinopan  (｡ӦｖӦ)/ 🤗　🐛🐛🐛🐛🐛

Phoebe

ID: 3731174

東京在住キャンパー ★ゆるゆる登山と旅と遊びの記録★ 真面目に登る時もありますが、基本お喋りしながら楽しく登りたい派です。 体力ないので急登ではすぐにハァハァゼーゼーいいます(*´◒`*) 行こう、北アルプスが好きだ⛰ 登りたい山が沢山あります！ フォローしてくださったら嬉しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)

ヒロ ⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝ꔛ‬♡｡．

ID: 1764257

音のない世界 ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆* 山はハマっていません💦。。。 健康維持のため,自然を感じて🍀 マイペースにリフレッシュします😀 2016/10月〜登山始め👣 (38山) 2021/1月〜YAMAP ☆ ゆるり山行日記として📝 アラフィフ備忘録として📝😃

shu76

ID: 681556

山登りを楽しんでいるまだまだ初心者の耳が不自由のおっさんです！ よろしくです。 ※備忘録＆山地図&皆様の活動日記を参考に使用🙇 ※気まぐれにですが、レポUP🙇‍♂️

グレイル

ID: 1833263

若くもないので、自分の体力&技量に見合った山行を❗ 行きたいな～と思った山へ🚙💨ってな感じです。 無言フォロー失礼します🙇

angel512

ID: 2005920

三井啓子

キムキイル

ID: 2169527

東京在住 山登りを始めて約2年半、こんなにハマると思いませんでした。 オススメの山があったらぜひ推薦お願いします。 日本の山は最高です! 日本語出来ます、是非声かけてください。 Instagram ：https://www.instagram.com/kiilkim_jp?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

蛸壺

ID: 211910

山頂までに登り続けます。聴覚障害者です。

🌈𝓹𝓮𝓪𝓬𝓱🍑

ID: 2299874

🌏いつまでも心のアルバムに、深く鮮やかな一瞬が 　　　　　　　　刻み込まれるような山旅へ冒険🌏 🌈Deaf (私は、耳が聞こえないです😊) 🐞 🍑シングルマザー(8年目w)🍑登山 ②年🏔 単独行♪親子登山♪♡相棒🐻♡ 𝒜𝒾𝓂𝒾𝓃ℊ 𝓉ℴ 𝒸ℴ𝓂𝓅𝓁ℯ𝓉ℯ 𝓉𝒽ℯ 100 𝓂ℴ𝓈𝓉 𝒻𝒶𝓂ℴ𝓊𝓈 𝓂ℴ𝓊𝓃𝓉𝒶𝒾𝓃𝓈 𝒾𝓃 𝒥𝒶𝓅𝒶𝓃! ① 筑波山 2021年12月13日 山仲間 𝒮𝓉𝒶𝓇𝓉 ℴ𝒻 𝓉𝒽ℯ ℋ𝓊𝓃𝒹𝓇ℯ𝒹 ℱ𝒶𝓂ℴ𝓊𝓈 ℳℴ𝓊𝓃𝓉𝒶𝒾𝓃𝓈! ② 赤城山🏔2022年 4月19日 ソロ ③ 安達太良山 2022年 5月26日 ソロ ④ 岩木山 2022年 6月9日 山仲間 ⑤ 八甲田山🏔2022年 6月10日 山仲間 ⑥ 八幡平🏔2022年 6月11日 ソロ ⑦ 早池峰山🏔2022年 6月12日 ソロ ⑧ 韓国岳 2022年 6月15日 ソロ ⑨ 開聞岳 2022年 6月16日 ソロ 🔟 宮之浦岳 2022年 6月17日 ソロ 11 岩手山 2022年 6月21日 ソロ 12 蓼科山 2022年 8月2日 ニ男・山仲間 13 日光白根山 2022年 8月8日 ニ男 14 霧ヶ峰 2022年 8月11日 ニ男 15 大台ヶ原 2022年 8月17日 長男・ニ男 16 剣山 2022年 8月18日 ニ男 17 石鎚山 2022年 8月19日 ニ男 18 伊吹山 2022年 8月20日 ニ男 19 武尊山 2022年 9月3日 ソロ 20 那須岳 2022年 9月4日 ソロ 21 男体山 2022年 9月10日 ソロ 22 天城山 2022年 9月13日 ソロ 23 八ヶ岳〜阿弥陀岳 2022年 9月17日 山仲間 24 飯豊山 2022年 10月1・2日 🛖山仲間 25・26 金峰山 瑞牆山 2022年 10月8・9日 ソロ 27 羊蹄山🏔 2022年 10月20日 ソロ 28 旭岳🏔 2022年 10月21日 ソロ 29 甲武信ヶ岳🏔 2022年 10月30日 ソロ 30 大菩薩嶺 2022年 11月3日 ニ男 31 美ヶ原 2022年 11月7日 ニ男 32 皇海山 2022年 11月12・13日 🛖山仲間 33 両神山 2022年 11月27日 ソロ 34 丹沢山 2022年 12月3日 ソロ 35 雲取山🏔2023年 1月3日 ソロ ①年目 36 阿蘇山 2023年 2月20日 ソロ 37 祖母山🏔2023年 2月21日 ソロ 38 九重山🏔2023年 2月22日 ソロ 39 伯耆大山 2023年 4月22日 ソロ 40 大峯山 2023年 5月1日 ソロ 41 四阿山🏔2023年 5月4日 ソロ 42 磐梯山 2023年 5月5日 ソロ 43 恵那山 2023年 5月20日 ソロ 44 荒島岳 2023年 5月27日 ソロ 45 白山🏔2023年 5月28日 ソロ 46 苗場山🏔2023年 6月4日 ソロ 47 巻機山 2023年 6月17日 ソロ 48 越後駒ヶ岳🏔2023年 6月25日 山仲間 49 焼岳 2023年 7月1・2日 ⛺山仲間 50・51 火打山♡妙高山 🐻🍑2023/7/16 52・53 北岳♡間ノ岳 🐻🍑 🛖2023/7/19・20 54 仙丈ヶ岳 🐻🍑 2023年 7月21日 55 奥穂高岳 🐻🍑 🛖2023年 7月24・25日 56・57 燧ヶ岳🐻🍑♡ソロ 至仏山 2023/8/8 58 笠ヶ岳 🐻🍑 2023年 8月10日 59 会津駒ヶ岳 🐻🍑 2023年 8月23日 60 西吾妻山 🐻🍑 2023年 8月24日 61 蔵王山〜不忘山 🐻🍑 2023年 8月25日 62 草津白根山 🐻🍑 2023年 8月25日　 　(YAMAP除外) 63 塩見岳 2023年 10月21・22日 🛖山仲間 64 戸隠山〜高妻山 2023年 11月3日🐻🍑 65 雨飾山 2023年11月4日 🐻🍑 66 木曽駒ヶ岳🏔2023年12月2日山仲間 67 🏔谷川岳🧊2024年2月24日 ソロ ②年目 残り 33座 手話の出来る山小屋番と出会い🛖 丹沢山🛖北岳山荘🛖 息子 長男 19歳 二男 12才 の母(笑) 🦎たくさんの出逢いに大感謝🌈 ℐ 𝓁ℴ𝓋ℯ 𝓂ℴ𝓊𝓃𝓉𝒶𝒾𝓃𝓈 𝒶𝓃𝒹 𝒸𝒶𝓃'𝓉 𝓈𝓉𝒶𝓃𝒹 𝓉𝒽ℯ𝓂🤍 #聴覚障害 #ろうあ #耳が聞こえない #百名山 #旅人 #好山病 #deaf #手話 #障害者

たか

ID: 806249

普通のサラリーマンです👨‍💼。健康の為にウォーキングを始めました👟。歩く事が楽しくなったら、本格的に登山にもチャレンジしたいです🥾。今は低山歩きを楽しんでます🤓🎶楽しい😄

みさお

ID: 804136

2024.1 キリマンジャロ登頂目指すも4000m で高山病肺水腫の為断念。 海の人です。 (海も山も両方楽しんでる友人にそう呼ばれます) 山登り始めました。 宜しく御願いします。 2021.10 百名山完登。 山もええなぁ〜 次はゆるく、日本離島センターの定める「島山100選」目指します。 利尻岳、礼文岳、屋久島宮之浦岳、伊江島の城山(タッチュー)の4座以前登りました。 プロフィール写真は 小笠原のミナミバンドウイルカ 小笠原ではイルカと泳げます。 背景写真は座間味島、高見山からの展望

きぶちゃん

ID: 57918

山好き、旅好きのきぶちゃんです！ 👂聴覚障害🦻です。(挨拶スルーされた方すみません) 2014年の夏、暇つぶしに斑尾山近くにある希望湖トレッキングがきっかけで目覚めた登山。 まさかハマるとは。。。笑笑 物騒な世の中を避け、時間がある限り山へ行きたがる自分が不思議。 そこに行かないと見れない景色 そこしかない感動 そこしかない植物 そこしかない自然 そんな癒しを求めて。。。 そんな自分が今の人生を多いに楽しませてくれる。 ありがとう山。

スクナヒコナ

ID: 538016

霊峰中心に登山してきました。神社、寺院、祠などがある山が大好きです。 また、毎日たくさんのドーモありがとうございます。　 ドーモは日記やモーメントに対し良い評価をいただいていると思っていますので、とてもありがたく思っています。 　もらいすぎのドーモに、ありがとうのドーモ返しをしていますが増えるばかりです。 　頑張ります。　 天狗は好きで会いたいけど、天狗にはなってはいけない。　いつも謙虚を心がけていきます。 みなさんにおもしろそうな、楽しそうな情報をお届けしたいと思っています。 これからもよろしくお願いいたします。

タクミ

ID: 667212

目標だった 日本百名山を無事に完登する事が出来ました❗️😊 日本の魅力を感じ続ける事が出来た最高の日々でした これからも山で楽しみます❗️ 山は良くも悪くも自己責任❗️ それ故に楽しみ方も千差万別❗️ それぞれの楽しみ方で山を満喫しましょう❗️👍 山の写真館「山翔風」 https://mountainsoarwind.com/ YouTube https://www.youtube.com/@mountainsoarwind

カッツミー

ID: 1566069

私は耳が聞こえないですがよろしくお願いします。

ミツマン

ID: 1043309

私は聴覚障害者。2013年8月に富士初登山したきっかけで2014年6月から本格的に趣味 として 登山を始めました。2019年10月15日飯豊山登頂し日本百名山制覇達成しました。登山の魅力って 『歩かなければ出会えない景色がある』 『さあ、絶景広がる山の頂へ出かけよう』 『大自然のエンタメ型ジムである 』この3つの中に『大自然のエンタメ型ジムである』に大変な魅力を感じました。5年前、年1回の定期健康診断を受けた時、先生から「何か運動していますか？」ときかれました。その時は40代までは東京聾社会人野球、地元の板橋区聴覚障害者協会野球部の活動をしていましたが、退部後、10年間、あまり運動してないから、鈍った身体になってしまった。病気にかかりやすく、腹が太った（メタボリックシンドローム）、血圧が高くなった体を改善する為には最低でも運動が必要です。それが『大自然のエンタメ型ジムである』という山がカラダに効く理由であります。 　山はカラダを鍛えてくれる。 　　ジムの筋トレのように重いプレートを持ち上げなくても、自己ベストを狙って心肺をいじめ抜いて走らなくてもいい。 　ただ移り変わる風景を楽しみながら歩き、走るだけで自然とカラダが変わる。 　性別も年齢も運動経験さえも関係ない。 　寛容な山は誰でも受け入れ 　同じように私たちを鍛えてくれるのだ。しかも山で遊ぶことで身につく“山チカラ”は毎日の生活を一変させるポテンシャルさえ持っている。 　「山は天然のジム」その魅力を伝えてくれます。 やっぱり、凄い「歩く（トレッキング）」＆「走る（トレラン）」の効果があります。そのお陰で今年の健康診断を受けた結果は正常値に戻る程、腹もメタボ消えてバリバリの筋肉質になり、凄く健康な体に蘇りました。めちゃめちゃ嬉しくてたまりません。デフ（聞こえない）登山の仲間たちと出会えてワクワク楽しく過ごすことが出来ました。デフ登山の仲間たちから「50代には見えない、若くて逞しくてカッコイイ男だね」と言われました。今もポジティブで毎日が充実しています。だからこそ同級生たちから「お前はいつまでも若いなぁ」なんて感心されるのかもしれませんね。喜怒哀楽の想い出が沢山ありました。3年目の時はひざ痛が始まり、「変形性膝関節症」という病気を発症しました。それは単一でなく、多くの要因が複雑に絡み合って発症し、なかでも最も多い要因は加齢です。2年目はハイペースな登山にハマり、重いザックを背負って登り続けていた為、膝に過大な負担をかけてしまったので、関節軟骨や半月板が次第に擦り減って更に痛みが酷くなりました。病院へ行っても治らない状態で6ヶ月から1年間位の痛みが続き、それでも、登山を続けていました。しかしながら、歩くと痛む、特に上り下りする時に強く痛む、膝の曲げ伸ばしが辛い、といった症状が1年も続いていた為、登山を断念しようとしなければと挫折もありました。毎日に悩んでいる最中、こんな辛い時にたまたま情報があって、BSテレビ番組「にっぽん百名山スペシャル」を見た時でした。「ザックの重さが400ｇって」凄く衝撃を受けました。話題の『ＵＬ(ウルトラライト）』ってこれで克服する事が出来るかなと思って、色んな情報収集による工夫でザックを軽くしたり、登山靴を変えて軽いトレランシューズを変えたり、重いテントよりも軽いツェルトを使ったり等、自己流のＵＬ(ウルトラライト)軽快登山の目的として膝に負担がかからないような楽しい登山を心掛けて頑張ってきました。そのお蔭様で、2017年8月の盆休みに北アルプス周回の６日連続５座登頂成功（鷲羽岳、水晶岳、薬師岳、黒部五郎岳、笠ヶ岳）、2018年8月の盆休みに南アルプス縦走６日連続６座登頂成功（北岳、間ノ岳、塩見岳、悪沢岳、赤石岳、聖岳）という軌跡があり、私にとっては信じられない程の限界を乗り越え誇りに思って嬉しくてたまりません。そのウルトラライトという登山スタイルを良い状態で続けられていたお陰です。次第に自然治癒力で完全に膝関節症を完治する事が出来ました。そして、去年の9月に北海道最後の百名山の中で最難関である「幌尻岳」は雨天中止されたという痛手もあり、高い航空券も無駄になり、本当に悔しかった。 　そんな甘美な響きを目指すとき大きな壁となって立ちはだかる難峰。いかんせん遠い。そして長い百名山中、最も難しいと言われる遠き百名山の幌尻岳。技術・体力・運を要する日高山脈最高峰で、ここが『難 』①沢歩きがある〔十数回の渡渉があり、沢靴の必携。雨が降ると川が荒れて歩行不可能に。過去の 遭難事故多発〕②体力勝負〔幌尻山荘は寝具、食事が必携。通常は1泊2日だが、2日目の行動時間が軽く11時間を超える長丁場に〕③予約の壁〔幌尻山荘は必泊(テント泊不可)だが、予約制(定員50名)で7〜9月のみ営業。数カ月前に満枠になる日も。登山口行きシャトルバスも予約制〕 　今年の7月連休に北海道遠征の予定が、台風第5号のため中止されたので、8月お盆休みに延期しました。それでも熱帯低気圧による令和元年台風第10号（大型）が発生した為、躊躇ったけど賭けとして出発しました。1日目は幌尻山荘に一泊して翌日に幌尻岳アタックする予定でいたが、翌日の雨天の見込みが高い為、やむを得ずに一日中も幌尻山荘に経由で幌尻岳登頂して幌尻山荘に戻る13時間を超える長丁場になる羽目になって苦しかった。色々な出来ことが沢山あったけれど、病気や事故もなく最後までやり遂げる事が出来ました。確かに自分の力だけでなく、愉快な山の仲間達と共に指導や協同一致の賜物であり、お陰様で日本百名山完登する事が出来ました。感無量満載でした。　感謝感謝‼️　山の仲間達よ‼️ 　本当にありがとうございました。次回は新日本百名山、花の百名山、夫婦百名山完登を目指して頑張りますので、今後共に何卒よろしくお願い致します。

北海道の登山家ヤマブシ

ID: 1930214

北海道の大学生世界の登山家のトップを目指しています。 YouTube:https://youtu.be/tuXpFSqm9ac インスタグラム: https://instagram.com/zhongshanxiongshi4?igshid=ZDdkNTZiNTM= ツイッター: https://twitter.com/doto_mountain

かよっぺ

ID: 2025008

今までツアーの参加が多く　ソロ活もしてみたくて　YAMAPが初めて使えて　 アプリに感謝です。 コロナで２年行けてないので YAMAPがあれば低山から始めてみたいです。

masa

ID: 2464645

2022年3月から登山始めたどシロウトです ヽ(*´∀`)ﾉ 愛媛に出張に行ってて、何気に山を登って見たらどハマりしました(◍•ᴗ•◍) 基本はピークハント、1人で黙々と登ってます　( ˙꒳​˙ᐢ )　　　　　　　　　　　　　　　　　　同じ山は行く所に困った時しか登りません( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) オススメの山があれば教えてくれると嬉しいです(*˙˘˙*)و https://www.youtube.com/@user-gh4ol3ms1w YouTubeやってるので良かったらチャンネル登録お願いしますヽ(*´∀`)ﾉ

ヒメタマ

ID: 948226

焼石岳が大好きです。山に入ると、とたんに気分が変化(元気)するんですよね！ 槍ヶ岳の写真を見て、娘が言った。ヘルメットかぶって、山に工事に行ってきたの？だって。

kawasaki@Z2

ID: 2631384

Kawasaki🏍️好きDEAF🏍️