あやの

あやの

プレミアムユーザー

ユーザーID: 3084905

  • 北海道で活動
  • 1998年生まれ
  • 女性
長野生まれの京都育ち。 1年の殆どは北海道にいます🐄 北海道百名山⛰20/100
  • 山の花に惹かれています!山に入っては花を楽しみ綺麗な光を感じています。百名山、70座弱位の経験レベルてす。コロナで数年、登山を控えていた為、体力がかなり落ち、2024年から本格的に再開! 今年は久しぶりに3,000mの世界に戻りたいです DOMOをしてくれた皆さまをフォローするようにしています バーダー、薬膳アドバイザー

  • ID: 465480

    百名山は、86座登頂しました。2024年は、宮之浦岳(屋久島).北海道へ挑戦します。東北を挑戦してましたが、平ヶ岳は、今年の予定。昨年、九州遠征で.久住山、阿蘇山、祖母山、韓国岳(霧島)開聞岳の5座登頂してきました。九州は、宮之浦岳(屋久島)のみとなり5月予定です。 2021年2月に、スキーで、膝を怪我して、だいぶんよくなりましたが、8割五分の回復です。

  • ID: 14036

    屋久島ガイド山好き 代表 https://yamazuki.jp Facebook https://www.facebook.com/yamazuki2014  Instagram https://www.instagram.com/yamazuki.s 屋久島でガイドやっております。 日本100名山が終わり、200名山の途中で屋久島に移住しました。今後は可能な範囲で山を楽しみたいと思います。 屋久島に来るまでは趣味の範囲で山仲間の100名山サポートなどをやっておりましたが、どうしてガイドになりたくて、サラリーマン生活を辞め屋久島に移住しました。

  • 関西最大級の女性登山コミュニティ🏔 HOTで濃厚な登山情報を、モーメントで配信しています♪ サークルホームページ https://yamabito-station.com/ 関西でこれから登山を始められる方を、全力サポート。 ♥️私たちについて♥️ https://www.instagram.com/tv/CAMaL_IA5N6/?igshid=12j4za0a36hrh ベテランさんから、初心者さんまで 年間130回の登山引率で、曜日を問わず活動しています♪ 是非、私たちと一緒に山登りはじめませんか? 皆様からの入部のおたより、お待ちしています✨ メンバー構成 部員427名【2023.05.20集計】 🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔 インスタグラムアカウント、応援してくれたら嬉しいです😃 ⬇️⬇️⬇️ 🗻やまステ▲インスタグラム🗻 https://www.instagram.com/yamabito.station/

  • ID: 2641133

    YAMAP &登山初心者です☺️ 2022年6月から登山はじめました! 今年の2月から身体作りを開始していて、食事管理→ウォーキング→筋トレときて、第4の矢として登山を開始したら、面白さに目覚めてドップリとハマりました! 毎週どこかに登りに行ってます⛰ これから登る山の登山記から無言フォローしがちですがよろしくお願いします😊

  • ID: 3038860

    定年退職後は⛰️ざんまいの生活が したいなあ

  • ID: 907374

    自己流登山歴40年・・・67初老 ほぼ単独山行 天候良き日々は入山 脚力は有るも腕力は小学生並み ラン習慣は33年・・・今でも8~10㌔雨天以外は走っている が この1年サボり癖が付き始めている 思うところあって山行三昧の余生過ごすことにしました 自転車も趣味・・・交通機関利用してツーリング少々 愛車はGIANT-MR4F 折り畳み 余命宣告受ければ有り金はたいてオーロラ見聞と決めてます 99%の安全と1%の冒険心あり・・・最近山は逃げないことに気が付きました スマホログはSIM無しゆえとってません・・・その他の方策で貢献していきます YAMAP・ヤマレコ・ヤマケイ情報は有難い存在 そのお礼にGPXデータ総合編=マイナー霧島GPX公開(2020.2.19) モーメントNo-19ギブ&テイク参照の上ダウンロード下さい・・・ ①マイナー霧島GPX・・・2022.02.19公開 ②霧島メジャールートインポート・・・2022.03.15 3.5MB公開開始 ③くじゅうマイナー&メジャー・・・2022.03末 7.5MB公開 Ps・・・後記載 トンガ噴火津波体験とOBヒノ先輩それにMrヤマジ影響で          新たなフェーズの山行スタイルになり山が楽しめそうです 2022.5.15・・・ハトコ旦那山仲間に YAMAP登録 これからの余生に山を楽しむぞ!        そして ヤマジ&ユキユミコンビのリスク回避を望む!       5.15は多々 縁ある日なのだ!       皆が元気であってほしい! 2022.06.28・・・追記 4月末・・目の不調から脳の異常予兆つかみ 緊急搬送依頼     画像診断後 適切な処置により 後遺症もほぼ無く 1wで退院     入院時リハスコア=100点 退院時も100点という驚異的数値で運が味方した 5月初旬・・裏山野営に出掛け 絶好調で下山 5月中旬・・大幡山ヤマツツジ八重咲き見聞に        下山中 転倒するも外傷少々で無事下山 帰路入浴して帰宅        その後 アチコチ痛みだすも 筋肉痛と自己判断        10日度経過するも筋肉痛改善せず・・画像診断受診        肋骨3か所 肩関節鎖骨骨折4ケ所判明・・緊急入院となる        2wで退院 自宅療養中なれど鈍痛で不快な日々・・ 6月初旬・・健診予定 結果は・・・思ったより深刻で数回の追手術ありうるらしい 症例少なく靭帯固定難儀。。。 リハビリ開始にゴーサインゆえ スクワット始めました 当初はインチキスクワットで慣らし運転から・・・ ジョグなどは鈍痛あって無理です 7.20追記・・スクワットインチキ無し本格的に50回前後&ウォーキングも 肩のリハビリは順調なれど程々に・・ピリピリ電気が走る 8.13追記・・ウォーク時速6㌔完歩まで回復・ジョグに傾注ジョグUp目指す 9.08追記・・肩のリハ怠けるも順調回復基調のお墨付き 希望の妄想が始動再開 9.28追記・・昨日院リハビリ合格卒業 本格登山復帰訓練開始;鎖骨骨折部負荷訓練ですね        脚力は8割回復 ヒラメ筋Cカップに成長       片足閉眼立ち・・これが難しい YAMAP外科医の推奨運動 10.19追記・・リハ登山は錦秋のくじゅうへ 大船120点 三俣70点         思いのほか快適な登山出来ました 荷が5.6㌔ゆえ       右肩リハは後ろ方向に張りあげてます コリコリうなってますが順調なり 12.31追記・・67に・・2022は傷病 リハビリ 先人の戒め受けるも体力回復した             試練の年も幸いなり 2023.02.19追記・・ハトコ古希フルマラソン完走す 走りっぷり刺激受け我も再挑戦決意す           さらに 夕刻 悪しき事案が急発覚・・区長公民館長要請あり              正当な固辞理由もなく 教育的指導であろうゆえ受諾す              2年間は山も自由にいけないであろう・・ 04.05追記・・当分 山も旅も抑制せねば 面倒な大役2年:その後 夢の旅が広がる! 09.15追記・・区長2年展望もこなせる自信つき ひと安心 12.12追記・・余裕生まれ 玄界灘落とし込み漁開始 海水魚の醍醐味と旨味痛感 余生楽しみ! 12.23追記・・2023は区長・海水魚・カメラ新たな世界にハマった 余生楽しみ!

  • ID: 2230077

    山の香りが好きで登山してます^_^自分の体力に合った山達にお世話になっています♪

  • ID: 2697311

    ゆるい日記です〜

  • ID: 1289536

    好きな言葉は、 「山を想えば、人恋し  人を想えば、山恋し」 山を通じて、様々な人に出会い そして様々な山を知り、登りました 東北、新潟、北アルプスはけっこう詳しいです 以前、東北に住んでましたが東北の山々はほんとに最高です 目指せ山の案内人 山のことで聞きたいことあれば、何でも聞いてください^^ 目標は、剱岳 源次郎尾根をバックカントリースキー! 仕事辞めて、山の案内人してみたいと ふとしたときに悩んでおります笑

  • ID: 3164331

  • ID: 889073

    山が好き✨ 酒が好き✨ 麺も好き✨笑 そんな皆さんと繋がりたいです!✨笑 ソロがほとんどですが、たまに友だちとも登ります♪✨⛰☺️

  • ID: 2802154

    2022年夏、登山を始めました。 日帰り登山を中心に旭岳、黒岳、藻琴山、仁頃山を回ってます

  • ID: 515156

    美瑛町在住!登山初心者です。 旭岳、十勝岳をメインに1人登山を楽しんでいます。 冬は主にゲレンデスキーです。 学生時代はモーグルにハマってました。 いつかはバックカントリースキーやるのが目標です。 一緒に登山・スキー行ってくれる方募集してます。

  • 登山を始めて3年目! 夢の表銀座縦走に向けて少しずつステップアップしていく年にしたいです

  • ID: 2416117

  • ID: 1105347

    2019年6月から山登り始めました。 スキーも大好きです。 ライジングも大大大好きです(アウトドアに含まれるんだろうか) *登りたい山など 恵庭岳、札幌岳、空沼岳、伊達紋別岳、 余市岳、雨竜沼湿原、濃昼山道、旭岳、羊蹄山、 黄金山、白雲岳、利尻富士… *リベンジしたい ・イワオヌプリ(ガスガス)

  • ID: 2313475

    2年前から登山を始めました。大雪山系縦走やトレイルランニングの大会に出るために最近はランニングも始めた多趣味なオホーツクの人です☺️

  • 遊ぶ為に働く日々を過ごしております。 釧路から北海道各地の山へ行きます⛰️

  • ID: 3036211

    休憩がてら写真撮ってます。 https://instagram.com/oysm_zwkn?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

  • ID: 471769

    少しずつですが、いろんな山に楽しく行っています。 宜しくお願いします。

  • ID: 3126570

  • ID: 699733

  • ID: 1642773

    主に旭川近郊の山に行きます。皆様の活動日記を参考にして登山を楽しみたいと思います。よろしくお願いします。