あやの
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🌳Thank you always for your happiness❤️🥾 I'll always be by your side…😌🍀 色々な⛰️✨や🦌や🐻や🚶の出逢いに感謝✨🙏ありがとう😌🌸🍀富士山登頂🗻🌈➡️今年秋🍂OP🏥 どこまでkeep a record ofできるかわからないけど…できるところまでやってみようと思う🍀夢叶う日まで………🗻✨
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のんびり写真を撮りながら山活しています😃 まだ慣れないYAMAPですが､23年10/25〜活動日記を公開にしました🤗宜しくお願いします🙇
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登山歴14年目に突入しました。 日本百名山 72座到達達成 ‘24.5.4現在 ヤマップ歴6年目 日々研鑽を積んで楽しんでいます。 投稿に時間が掛かりますが、随時投稿致します。良かったら、どんどん感想宜しくお願いします。あと無言フォロー御容赦下さい。 あなたの好きな山や景色、温泉や食事など、何かお勧めが御座いましたら、是非とも教えて下さい。山も人とも一期一会。良い出会いをしたいです。楽しくコメントしましょう🙇 《トレランの方々へお願いがあります。山では一般登山者が優先です。重々分かっているとは思いますが、先に行きたい気持ちを抑え、広い道になるまで前の登山者に配慮し待って頂きたく思います。先急ぐあなた方に快く思っていない方が中にはいます。車煽り運転は犯罪、山では犯罪ではないけど、どう思います❓》
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YAMAP 2019〜 道東 👨👩👧👦⛰🏔🥾🎣🏂🏸⚾️♨️🏕🍖🍺
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ダイエット目的で2022年から登山始めた初心者です。 初年度は３回、昨年は30回、今年は50回の登頂目指して筋肉痛と戦いながら登ってます。
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2019年〜hikeしてます＊❤️＊❤️＊ 基本日帰り、たまに小屋泊、目指せテント泊縦走！！😎
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ボチボチと山へ行った記録などを。 神社やお寺に目が無いです。 お酒にも目がないです。 ときどき自転車で走ることもあります。
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初めまして！ 週末に道南の山を中心に登ってます!! 最近は函館山を中心にナイトハイクなどしてます。 最近は専門学校の友達と登っています！皆さん山にのめり込んでいます！🙌
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山の花に惹かれています！山に入っては花を楽しみ綺麗な光を感じています。百名山、70座弱位の経験レベルてす。コロナで数年、登山を控えていた為、体力がかなり落ち、2024年から本格的に再開！ 今年は久しぶりに3,000mの世界に戻りたいです DOMOをしてくれた皆さまをフォローするようにしています バーダー、薬膳アドバイザー
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百名山は、94座登頂しました。2024年は、宮之浦岳(屋久島)に5月21日に登頂。7月、8月に北海道へ。東北は残りの平ヶ岳は、今年の予定。昨年、九州遠征で.久住山、阿蘇山、祖母山、韓国岳(霧島)開聞岳の5座登頂してきました。 残り、6座 北海道(3) 草津白根山 皇海山 平ヶ岳 光岳(2024年6月11日登頂) 利尻山(2024年7月3日登頂) 阿寒岳(2024年7月22日登頂) 斜里岳(2024年7月23日登頂) 羅臼岳(2024年7月25日登頂) 十勝岳(2024年8月28日登頂) 大雪山(2024年8月29日登頂) 2021年２月に、スキーで、膝を怪我して、だいぶんよくなりましたが、8割五分の回復です。
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屋久島ガイド山好き 代表 https://yamazuki.jp Facebook https://www.facebook.com/yamazuki2014 Instagram https://www.instagram.com/yamazuki.s 屋久島でガイドやっております。 日本100名山が終わり、200名山の途中で屋久島に移住しました。今後は可能な範囲で山を楽しみたいと思います。 屋久島に来るまでは趣味の範囲で山仲間の100名山サポートなどをやっておりましたが、どうしてガイドになりたくて、サラリーマン生活を辞め屋久島に移住しました。
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関西最大級の女性登山コミュニティ🏔 登山情報や山のリスクマネジメントを、モーメントで配信しています♪ サークルホームページ https://yamabito-station.com/ 関西でこれから登山を始められる方を、全力サポート。 ♥️私たちについて♥️ https://www.instagram.com/tv/CAMaL_IA5N6/?igshid=12j4za0a36hrh ベテランさんから、初心者さんまで 年間１１０回の登山引率で、曜日を問わず活動しています♪ 是非、私たちと一緒に山登りはじめませんか？ 皆様からの入部のおたより、お待ちしています✨ メンバー構成 部員1185名【2024.07.01集計】 🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔 インスタグラムアカウント、応援してくれたら嬉しいです😃 ⬇️⬇️⬇️ 🗻やまステ▲インスタグラム🗻 https://www.instagram.com/yamabito.station/
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YAMAP &登山初心者です☺️ 2022年6月から登山はじめました！ 今年の2月から身体作りを開始していて、食事管理→ウォーキング→筋トレときて、第4の矢として登山を開始したら、面白さに目覚めてドップリとハマりました！ 毎週どこかに登りに行ってます⛰ これから登る山の登山記から無言フォローしがちですがよろしくお願いします😊
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定年退職後は⛰️ざんまいの生活が したいなあ
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自己流登山歴40年・・・６７初老 ほぼ単独山行 天候良き日々は入山 脚力は有るも腕力は小学生並み ラン習慣は33年・・・今でも8～10㌔雨天以外は走っている が この1年サボり癖が付き始めている 思うところあって山行三昧の余生過ごすことにしました 自転車も趣味・・・交通機関利用してツーリング少々 愛車はGIANT-MR4F 折り畳み 余命宣告受ければ有り金はたいてオーロラ見聞と決めてます 99％の安全と1％の冒険心あり・・・最近山は逃げないことに気が付きました スマホログはSIM無しゆえとってません・・・その他の方策で貢献していきます YAMAP・ヤマレコ・ヤマケイ情報は有難い存在 そのお礼にGPXデータ総合編＝マイナー霧島GPX公開（2020.2.19） モーメントNo-19ギブ＆テイク参照の上ダウンロード下さい・・・ ①マイナー霧島GPX・・・2022.02.19公開 ②霧島メジャールートインポート・・・2022.03.15 3.5MB公開開始 ③くじゅうマイナー＆メジャー・・・2022.03末 7.5MB公開 Ps・・・後記載 トンガ噴火津波体験とOBヒノ先輩それにMrヤマジ影響で 新たなフェーズの山行スタイルになり山が楽しめそうです 2022.5.15・・・ハトコ旦那山仲間に YAMAP登録 これからの余生に山を楽しむぞ！ そして ヤマジ＆ユキユミコンビのリスク回避を望む！ 5.15は多々 縁ある日なのだ！ 皆が元気であってほしい！ 2022.06.28・・・追記 ４月末・・目の不調から脳の異常予兆つかみ 緊急搬送依頼 画像診断後 適切な処置により 後遺症もほぼ無く １ｗで退院 入院時リハスコア＝100点 退院時も100点という驚異的数値で運が味方した 5月初旬・・裏山野営に出掛け 絶好調で下山 5月中旬・・大幡山ヤマツツジ八重咲き見聞に 下山中 転倒するも外傷少々で無事下山 帰路入浴して帰宅 その後 アチコチ痛みだすも 筋肉痛と自己判断 10日度経過するも筋肉痛改善せず・・画像診断受診 肋骨3か所 肩関節鎖骨骨折4ケ所判明・・緊急入院となる ２ｗで退院 自宅療養中なれど鈍痛で不快な日々・・ 6月初旬・・健診予定 結果は・・・思ったより深刻で数回の追手術ありうるらしい 症例少なく靭帯固定難儀。。。 リハビリ開始にゴーサインゆえ スクワット始めました 当初はインチキスクワットで慣らし運転から・・・ ジョグなどは鈍痛あって無理です 7.20追記・・スクワットインチキ無し本格的に５０回前後＆ウォーキングも 肩のリハビリは順調なれど程々に・・ピリピリ電気が走る 8.13追記・・ウォーク時速６㌔完歩まで回復・ジョグに傾注ジョグUp目指す 9.08追記・・肩のリハ怠けるも順調回復基調のお墨付き 希望の妄想が始動再開 9.28追記・・昨日院リハビリ合格卒業 本格登山復帰訓練開始；鎖骨骨折部負荷訓練ですね 脚力は８割回復 ヒラメ筋Cカップに成長 片足閉眼立ち・・これが難しい YAMAP外科医の推奨運動 10.19追記・・リハ登山は錦秋のくじゅうへ 大船１２０点 三俣７０点 思いのほか快適な登山出来ました 荷が５．６㌔ゆえ 右肩リハは後ろ方向に張りあげてます コリコリうなってますが順調なり 12.31追記・・６７に・・2022は傷病 リハビリ 先人の戒め受けるも体力回復した 試練の年も幸いなり 2023.02.19追記・・ハトコ古希フルマラソン完走す 走りっぷり刺激受け我も再挑戦決意す さらに 夕刻 悪しき事案が急発覚・・区長公民館長要請あり 正当な固辞理由もなく 教育的指導であろうゆえ受諾す 2年間は山も自由にいけないであろう・・ 04.05追記・・当分 山も旅も抑制せねば 面倒な大役2年：その後 夢の旅が広がる！ 09.15追記・・区長２年展望もこなせる自信つき ひと安心 12.12追記・・余裕生まれ 玄界灘落とし込み漁開始 海水魚の醍醐味と旨味痛感 余生楽しみ！ 12.23追記・・2023は区長・海水魚・カメラ新たな世界にハマった 余生楽しみ！ 2024.05.03追記・・自治会離脱・区長途中辞任：スッキリした！ 2024.07.20・・飲酒習慣見直し⇒隔日飲酒+アルコール換算20ｇ（在宅時） ウィスキーで100ｍｍ程度
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山の香りが好きで登山してます^_^自分の体力に合った山達にお世話になっています♪
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ゆるい日記です〜
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山岳ガイドを目指してます そして、ヒマラヤ、アンデス山脈、アラスカ山脈 遠征を夢見て、山で生きる決意をしました 自己紹介しますと 登山歴5年！登りに、登りに、登り！ 東北、新潟、北アルプスはけっこう詳しいです！ 厳冬期テント泊も、バックカントリーも、北アルプス縦走も、雪洞泊も（これは失敗したけど笑） 山の案内人できるくらい自信はあります😁 今は山のチームを作って、 これからは山の素晴らしさを たくさんの仲間と共有していきたい！ なんで、山友がいない、山好きなかた ぜひ一緒に登りましょう＾＾ 2024年は、どんな年になるのか 自分次第！！😁
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- ID: 889073
山が好き✨ 酒が好き✨ 麺も好き✨笑 そんな皆さんと繋がりたいです！✨笑 ソロがほとんどですが、たまに友だちとも登ります♪✨⛰☺️
- ID: 2802154
2022年夏、登山を始めました。 日帰り登山を中心に旭岳、黒岳、藻琴山、仁頃山を回ってます
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