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長年やっていたバレーボールの世界から山の世界へ💓 ダイエット目的がいつのまにか山が大好きになりました。下りは鼻歌歌いながら駆けおりますが、登りはビックリするほど体力ないです。日曜日思いっきりカロリー使って、平日思いっきり食べる!プラスマイナスゼロ! あ、2025年6月からひょんなことからまたバレー再開!山は体力作り、脂肪燃焼!そして山に身を置くことでストレス発散!