2026年の10月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2026年10月1日（木）から2026年10月31日（土）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2026年12月31日（木）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2026年10月1日（木）から2026年10月31日（土）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ」とは
月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/7660

毎月もらえる山歩バッジ2026【10月】

YAMAPでは毎年、秋の山を楽しんでいただきたいと願いを込めて、紅葉シーズンの活動日記を公開したらバッジが手に入る「紅葉バッジキャンペーン」を開催しています。

今年も秋の気配を感じに、ぜひ好きな山に登って紅葉バッジをゲットしてください。

以下の条件を満たすと「紅葉2026」バッジを獲得することができます。

【獲得条件】

・2026年9月16日(水)〜11月30日(月)の間に、任意の山頂ランドマークを通過する
・「紅葉2026」タグを設定する（※タグの設定方法は下記をご確認ください）
・上記の活動日記を、2026年12月31日(木)の23:59までに公開設定「公開」にして保存する

【タグ設定方法】

1.活動日記の右上にある３点リーダーアイコンをタップ
2.「編集」をタップ
3.活動メモの下にある「もっと詳しく」をタップ
4.「タグを追加」をタップ
5.「実施中のモニター・キャンペーン」欄から、「紅葉2026」を選択する
6.活動日記の公開範囲を「公開」にして保存すれば完了

キャンペーン中のタグの選択方法
https://r.yamap.com/83929

紅葉 2026

「やまなし山登り・まち歩きキャンペーン」の「コンプリート」バッジ。6種類のバッジ全てを集めることで獲得できます。

【獲得期間】2026年8月29日（土）〜11月29日（日）

●「やまなし山のぼり・町あるきキャンペーン」とは
該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れることで、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるキャンペーン。舞台は山梨の中心「県央ネットやまなし」エリア。戦国武将・武田信玄にちなんだ「風・林・火・山」のストーリーに沿って名峰を歩き、ふもとの町で豊かな恵みを味わいましょう。バッジ獲得数やアクションに応じて応募できる「豪華4大プレゼント」もご用意しています。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/75304

やまなし2026「コンプリート」

「やまなし山のぼり・町あるきキャンペーン」の「林」バッジ。
八ヶ岳や南アルプスのふもとに広がる、県北西部の深い森エリアが舞台です。期間内に指定のランドマークを通過すると獲得することができます。

【獲得期間】2026年8月29日（土）〜11月29日（日）

●「やまなし山のぼり・町あるきキャンペーン」とは
該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れることで、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるキャンペーン。舞台は山梨の中心「県央ネットやまなし」エリア。戦国武将・武田信玄にちなんだ「風・林・火・山」のストーリーに沿って名峰を歩き、ふもとの町で豊かな恵みを味わいましょう。バッジ獲得数やアクションに応じて応募できる「豪華4大プレゼント」もご用意しています。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/75304

やまなし2026「林」

「やまなし山のぼり・まち歩きキャンペーン」の「風」バッジ。
甲府盆地の中央・近郊に位置する、アクセスが良く歴史の息吹が残る山々が舞台です。期間内に指定のランドマークを通過すると獲得することができます。

【獲得期間】2026年8月29日（土）〜11月29日（日）

●「やまなし山のぼり・まち歩きキャンペーン」とは
該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れることで、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるキャンペーン。舞台は山梨の中心「県央ネットやまなし」エリア。戦国武将・武田信玄にちなんだ「風・林・火・山」のストーリーに沿って名峰を歩き、ふもとの町で豊かな恵みを味わいましょう。バッジ獲得数やアクションに応じて応募できる「豪華4大プレゼント」もご用意しています。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/75304

やまなし2026「風」

「やまなし山登り・まち歩きキャンペーン」の「クリーンハイカー」バッジ。「クリーンハイカーセット」を配布する施設で獲得できます。山麓にある道の駅や農産物直売所を訪問することで獲得できます。

【獲得期間】2026年8月29日（土）〜11月29日（日）

●「やまなし山のぼり・町あるきキャンペーン」とは
該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れることで、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるキャンペーン。舞台は山梨の中心「県央ネットやまなし」エリア。戦国武将・武田信玄にちなんだ「風・林・火・山」のストーリーに沿って名峰を歩き、ふもとの町で豊かな恵みを味わいましょう。バッジ獲得数やアクションに応じて応募できる「豪華4大プレゼント」もご用意しています。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/75304

やまなし2026「クリーンハイカー」

「やまなし山登り・まち歩きキャンペーン」の「まち歩き」バッジ。山麓にある道の駅や農産物直売所を訪問することで獲得できます。

【獲得期間】2026年8月29日（土）〜11月29日（日）

●「やまなし山登り・まち歩きキャンペーン」とは
該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れることで、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるキャンペーン。舞台は山梨の中心「県央ネットやまなし」エリア。戦国武将・武田信玄にちなんだ「風・林・火・山」のストーリーに沿って名峰を歩き、ふもとの町で豊かな恵みを味わいましょう。バッジ獲得数やアクションに応じて応募できる「豪華4大プレゼント」もご用意しています。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/75304

やまなし2026「まち歩き」

2026年の9月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2026年9月1日（火）から2026年9月30日（水）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2026年11月30日（月）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2026年9月1日（火）から2026年9月30日（水）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ」とは
月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/7660

毎月もらえる山歩バッジ2026【9月】

2026年の8月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2026年8月1日（土）から2026年8月31日（月）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2026年10月31日（土）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2026年8月1日（土）から2026年8月31日（月）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ」とは
月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/7660

毎月もらえる山歩バッジ2026【8月】

2026年の6月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2026年6月1日（月）から2026年6月30日（火）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2026年8月31日（月）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2026年6月1日（月）から2026年6月30日（火）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ」とは
月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/7660

毎月もらえる山歩バッジ2026【6月】

全国の山好きたちが、山でのごみ拾いを一斉にしたら、どれだけきれいになるのだろうか。そんな想いから、YAMAPでは「全国一斉・清掃登山キャンペーン」を実施することになりました。みなさんもこの機会に、山に落ちているごみを拾ってみませんか。

▼ 全国一斉・清掃登山キャンペーンページ
https://cleanup-hiking.yamap.com/

2026年5月30日(土)〜7月31日(金)のキャンペーン期間中、活動日記に「YAMAP清掃登山2026」のタグを登録した日記を作成、公開するとバッジが獲得できます。

[獲得条件]
以下の条件を全て満たす活動日記を作成すると、バッジを獲得できます。
1. 2026年5月30日(土) 0:00から2026年7月31日(金) 23:59の間にYAMAPを起動して活動する
2. 上記の山行の活動日記の編集画面で、活動メモの下にある「もっと詳しく」の黒ボタンをタップ。さらに「タグを追加」の黒ボタンをタップし、表示されたタグ一覧から、「YAMAP清掃登山2026」のタグを選び、保存する
3. 上記の活動日記を、2026年8月31日(月) 23:59までに公開設定「公開」にして保存する

[注意事項]
・タグは「実施中のモニター・キャンペーン」からご選択いただけます。詳しくはこちら：https://r.yamap.com/5884
・バッジの反映には時間がかかる場合があります

清掃登山2026

2026年の3月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2026年3月1日（日）から2026年3月31日（火）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2026年5月31日（日）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2026年3月1日（日）から2026年3月31日（火）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ」とは
月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/7660


毎月もらえる山歩バッジ2026【3月】

2026年の5月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2026年5月1日（金）から2026年5月31日（日）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2026年7月31日（金）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2026年5月1日（金）から2026年5月31日（日）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ」とは
月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/7660

毎月もらえる山歩バッジ2026【5月】

東海の百山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。

※ 岐阜県大垣市の南宮山は山頂への立入は非推奨であるため、南宮山展望所を対象地点としています。

東海の百山

日本百低山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として一般的に山頂として認識されているランドマークを採用しています。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

※ 北海道駒ヶ岳（剣ヶ峯）は長い間登頂不可となっています。そのため当バッジでは、事実上の山頂となっている「駒ヶ岳（馬ノ背）」を対象ランドマークに設定しています。

※ 当バッジの対象となっている山リストは、2009年に文芸春秋社より刊行された『標高1500メートル以下の名山100プラス1 日本百低山』（小林 泰彦・著）にて紹介された101座をもとにしています。

日本百低山

「毎月もらえる山歩バッジ2025」のコンプリートバッジ。同企画の山歩バッジを1月〜12月まですべて獲得した方だけが手にできる、連続達成の証です。

【獲得条件】
・以下の対象バッジをすべて獲得していること

【対象バッジ】
・毎月もらえる山歩バッジ【1月】
・毎月もらえる山歩バッジ【2月】
・毎月もらえる山歩バッジ【3月】
・毎月もらえる山歩バッジ【4月】
・毎月もらえる山歩バッジ【5月】
・毎月もらえる山歩バッジ【6月】
・毎月もらえる山歩バッジ【7月】
・毎月もらえる山歩バッジ【8月】
・毎月もらえる山歩バッジ【9月】
・毎月もらえる山歩バッジ【10月】
・毎月もらえる山歩バッジ【11月】
・毎月もらえる山歩バッジ【12月】

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ2025」とは
2025年1月〜スタートした新たなバッジ企画で、月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/6414

毎月もらえる山歩バッジ2025【コンプリート】

2025年の12月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2025年12月1日（月）から2025年12月31日（水）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2026年2月28日（土）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2025年12月1日（月）から2025年12月31日（水）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ2025」とは
2025年1月〜スタートした新たなバッジ企画で、月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/6414

毎月もらえる山歩バッジ2025【12月】

2025年の11月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2025年11月1日（土）から2025年11月30日（日）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2026年1月31日（土）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2025年11月1日（土）から2025年11月30日（日）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ2025」とは
2025年1月〜スタートした新たなバッジ企画で、月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/6414

毎月もらえる山歩バッジ2025【11月】

2025年の10月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2025年10月1日（水）から2025年10月31日（金）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2025年12月31日（水）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2025年10月1日（水）から2025年10月31日（金）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ2025」とは
2025年1月〜スタートした新たなバッジ企画で、月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/6414

毎月もらえる山歩バッジ2025【10月】

YAMAPでは毎年、秋の山を楽しんでいただきたいと願いを込めて、紅葉シーズンの活動日記を公開したらバッジが手に入る「紅葉バッジキャンペーン」を開催しています。

今年も秋の気配を感じに、ぜひ好きな山に登って紅葉バッジをゲットしてください。

以下の条件を満たすと「紅葉2025」バッジを獲得することができます。

【獲得条件】

・2025年9月16日(火)〜11月30日(日)の間に、任意の山頂ランドマークを通過する
・「紅葉2025」タグを設定する（※タグの設定方法は下記をご確認ください）
・上記の活動日記を、2025年12月31日(水)の23:59までに公開設定「公開」にして保存する

【タグ設定方法】

1.活動日記の右上にある３点リーダーアイコンをタップ
2.「編集」をタップ
3.活動メモの下にある「もっと詳しく」をタップ
4.「タグを追加」をタップ
5.「実施中のモニター・キャンペーン」欄から、「紅葉2025」を選択する
6.活動日記の公開範囲を「公開」にして保存すれば完了

キャンペーン中のタグの選択方法
https://r.yamap.com/5884

新型コロナウィルス感染拡大を防ぐための注意事項

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、登山時には十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。「紅葉バッジ」は、どの山に登っても手に入れることができるバッジです。無理をせず人の少ない山を登るなど、慎重な登山にご協力をお願いいたします。

紅葉 2025

日本三百名山のうち、日本百名山および日本二百名山に含まれない100座（※）を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

※ 山上ヶ岳については宗教上の理由で女人禁制である（女性が立ち入ることができない）ため対象から外しています。

[注意事項]
日本三百名山には、火山活動などにより、立ち入りが規制されている山も含まれています。

登山を計画される際は、気象庁の「火山登山者向けの情報提供ページ」、もしくは各自治体のウェブページを事前にご確認くださいますようお願いいたします。

気象庁：火山登山者向けの情報提供ページ
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/map_0.html

日本三百名山

2025年の9月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2025年9月1日（月）から2025年9月30日（火）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2025年11月30日（日）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2025年9月1日（月）から2025年9月30日（火）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ2025」とは
2025年1月〜スタートした新たなバッジ企画で、月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/6414

毎月もらえる山歩バッジ2025【9月】

2025年8月11日(月)の山の日を記念した限定バッジです。山の日を含む8〜9月中に登頂してゲットしましょう。
東北の蔵王山をモチーフに、秋の訪れを告げる高山植物「ミヤマダイモンジソウ」をあしらった特別なデザインです。

以下の条件を満たす活動日記を作成すると、このバッジを獲得することができます。

[獲得条件]
- 2025年8月1日(金)〜2025年9月15日(月)の間に、任意の山頂ランドマークを通過する
- 上記の活動日記を、2025年9月30日(火)の23:59までに公開設定「公開」にして保存する

※ バッジの反映には時間がかかる場合があります

[注意]
登山時には熱中症に十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。

山の日 2025

(公財)日本離島センターの定める「しま山100選」を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、基本的に最高地点のランドマークを採用しています。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

[注意事項]
しま山100選には、火山活動などにより、立ち入り規制されている山も含まれています。

登山を計画される際は、気象庁の「火山登山者向けの情報提供ページ」、もしくは各自治体のウェブページをご確認ください。

https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/map_0.html

[代わりの山頂を指定した山について]
以下の山は、火山活動が活発であり恒常的に登山不可であるため、近くにある代わりのランドマークを登頂判定の対象としています。ご注意ください。

- 硫黄岳は登頂不可のため、稲村岳に設定
- 諏訪之瀬島 御岳は登頂不可のため、御岳登山道入口に設定



[火山活動が活発な山について]
阿蘇山や御嶽山などは、火山活動によって時期により立ち入り禁止規制が行われることがあります。
最新情報の立ち入り規制情報を確認し、規制のある場合は絶対に登山を行わないでください。規制の解除を待って、登山を行うようにしてください。

しま山100選

2025年の8月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2025年8月1日（金）から2025年8月31日（土）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2025年10月31日（金）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、前月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2025年8月1日（金）から2025年8月31日（土）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ2025」とは
2025年1月〜スタートした新たなバッジ企画で、月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/6414

⚫︎12月までのバッジに事前にチャレンジを済ませておきたい方は
以下のキャンペーンページより各月のバッジページへお進みください。それぞれチャレンジボタンをタップすれば事前エントリーが可能です。今年は毎月山歩するぞと決めている方はぜひ事前チャレンジを。なお、各月のバッジデザインはその月の初日にビジュアル解禁となりますのでお楽しみに！
キャンペーンページ：https://yamap.com/badge_campaigns/265

毎月もらえる山歩バッジ2025【8月】

2025年の3月にYAMAPアプリで活動し、活動日記を公開した方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2025年3月1日（土）から2025年3月31日（月）までの間に活動し、活動日記を作成する（山頂ランドマークを通らない活動日記でもOKです）
・上記の活動日記を2025年5月31日（土）までに「公開」にする
※「山頂ランドマークって何？」と思ったらこちらをご確認ください。→ https://r.yamap.com/62282
※ 行き先は任意の山でOK、先月と同じ山など過去すでに訪れたことがあるところでも対象となります。

【月をまたいで登山される方の注意事項】
活動時間（活動開始〜終了まで）が、2025年3月1日（土）から2025年3月31日（月）に少しでも重なっていれば当月バッジの獲得となります。そのため月またぎの活動をした場合は、1つの活動日記で2つのバッジを獲得可能です。
※ ただし、前月バッジ（2月バッジ）の獲得は山頂通過時刻が2月以内であることが条件です。

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ2025」とは
2025年1月〜スタートした新たなバッジ企画で、月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。
詳細：https://info.yamap.com/archives/6414

毎月もらえる山歩バッジ2025【3月】

2025年の年始に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2025年1月1日から2025年1月31日までの間に、「山頂」ランドマークを通過した活動日記を作成する（どの山の山頂ランドマークでもOKです）
・上記の活動日記を2025年3月31日までに「公開」にする

【年をまたいで登山される場合の注意事項】
山頂を通過した時間によって、獲得できるバッジが決まります。
年を越す前に山頂を通過した場合は、登り納めバッジを獲得できます
年を越した後に山頂を通過した場合は、登り初めバッジを獲得できます。

登り初め 2025

2025年の1月に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2025年1月1日（水）から2025年1月31日（金）までの間に、「山頂」ランドマークを通過した活動日記を作成する（どの山の山頂ランドマークでもOKです）
・上記の活動日記を2025年3月31日（月）までに「公開」にする

⚫︎「毎月もらえる山歩バッジ2025」とは
2025年1月〜スタートした新たなバッジ企画で、月に一回山に登ることでその月の限定バッジを獲得できます。さらに1月〜12月まですべてのバッジを獲得した方には連続達成の証としてコンプリートバッジも進呈。和風月名と自然のモチーフをあしらったバッジデザインにもご注目ください。

詳細：https://info.yamap.com/archives/6414

毎月もらえる山歩バッジ2025【1月】

山梨百名山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。

山梨百名山

『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』のコンプリートバッジです。キャンペーンのデジタルバッジ5種全てを取得するとコンプリートバッジを獲得できます。

【獲得期間】2024年8月31日〜12月1日

●『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』とは
YAMAPでの該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れたことを活動日記に残すと、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるというものです。さらに期間中、指定のデジタルバッジを3つ以上集めると、山梨県ならではの「甲州印伝（いんでん）」の柄を模したオリジナル手ぬぐいがもらえるという特典も。奮ってご参加ください。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/58577

やまなし県央2024「コンプリート」

『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』の「風」デジタルバッジです。期間内に以下のいずれかのランドマークを通過すると獲得することができます。
▼甲府市
・金峰山
・八王子山
▼甲斐市
・太刀岡山
・弥三郎岳（羅漢寺山）
▼山梨市
・北奥千丈岳
【獲得期間】2024年8月31日〜12月1日

●『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』とは
YAMAPでの該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れたことを活動日記に残すと、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるというものです。さらに期間中、指定のデジタルバッジを3つ以上集めると、山梨県ならではの「甲州印伝（いんでん）」の柄を模したオリジナル手ぬぐいがもらえるという特典も。奮ってご参加ください。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/58577

やまなし県央2024「風」

信州百名山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。

信州百名山

関東百名山を全て踏破するともらえるバッジです。
1993年に山と渓谷社から刊行された書籍に掲載されている内容です。
（2019年版ではありません）

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。

[草津白根山（本白根山）について]
草津白根山（本白根山）は、火山活動が活発であり登頂不可であるため、本バッジの対象から除外しています。そのため、対象となる山の総数は「99座」となります。
※ 一部で規制緩和の動きがありましたが、依然として不安定な状況であることから、YAMAPでは引き続き対象から除外しております

関東百名山

YAMAPでは毎年、秋の山を楽しんでいただきたいと願いを込めて、紅葉シーズンの活動日記を公開したらバッジが手に入る「紅葉バッジキャンペーン」を開催しています。

今年も秋の気配を感じに、ぜひ好きな山に登って紅葉バッジをゲットしてください。

以下の条件を満たすと「紅葉2024」バッジを獲得することができます。

【獲得条件】

・2024年9月14日(土)〜11月30日(土)の間に、任意の山頂ランドマークを通過する
・「紅葉2024」タグを設定する（※タグの設定方法は下記をご確認ください）
・上記の活動日記を、2024年12月31日(火)の23:59までに公開設定「公開」にして保存する

【タグ設定方法】

1.活動日記の右上にある３点リーダーアイコンをタップ
2.「編集」をタップ
3.活動メモの下にある「もっと詳しく」をタップ
4.「タグを追加」をタップ
5.「実施中のモニター・キャンペーン」欄から、「紅葉2024」を選択する
6.活動日記の公開範囲を「公開」にして保存すれば完了

キャンペーン中のタグの選択方法
https://r.yamap.com/5884

新型コロナウィルス感染拡大を防ぐための注意事項

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、登山時には十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。「紅葉バッジ」は、どの山に登っても手に入れることができるバッジです。無理をせず人の少ない山を登るなど、慎重な登山にご協力をお願いいたします。

紅葉 2024

夏山シーズンを前に、安心安全登山をより意識してもらえるようにという思いを込めて「みんなで登山計画提出」キャンペーンを実施します。

条件を達成した方には「SAFETY FIRST バッジ」を進呈。この限定バッジは、期間内に山頂を通った活動日記を作成し「#登山計画提出キャンペーン」タグを日記に付け保存することで獲得できます。

登山計画の提出をきっかけに、一人でも多くの方により安心安全に山を楽しんでいただければ幸いです。 


【獲得条件】
期間：2024年6月3日(月) 0:00から2024年7月31日(水) 23:59

期間中に以下の条件を満たすと「SAFETY FIRST」バッジを獲得することができます。

1. 任意の山頂ランドマークを通過した活動日記を作成する
2. 上記の活動日記に「登山計画提出キャンペーン」のタグをつける
3. 上記の活動日記を保存する（公開・非公開は問いません）

※「登山計画提出キャンペーン」タグは、活動日記の編集時に選択することができます


【注意事項】
・YAMAPの登山計画提出機能を利用したかどうかは獲得条件には含まれません
・期間内に指定されたタグをつけて日記を保存する必要があります。期間内ぎりぎりに登山を予定されている方はご注意ください。

SAFETY FIRST

「ネスカフェ」 で「山コーヒー」活動日記投稿キャンペーンを記念した限定バッジです。

雄大な景色をながめながら、山でコーヒーを飲む上質な時間──。この「山コーヒー」の魅力をより多くの方に知ってもらうため、YAMAPがあの「ネスカフェ」とコラボレーション！活動日記で参加できるキャンペーンを2024年4月26日から、約3ヶ月にわたって実施します。

期間中に「#ネスカフェで「山コーヒー」」タグを付けた活動日記を作成することでバッジを獲得できます。

▼詳細はこちら：「ネスカフェ」 で「山コーヒー」活動日記投稿キャンペーン｜キャンペーンに参加された方にはYAMAP限定ボトルが当たるチャンスも。
https://r.yamap.com/51292

[獲得条件]
以下の条件を全て満たす活動日記を作成すると、このバッジを獲得することができます。
1. 2024年4月26日(金) 00:00から2024年7月26日(金) 23:59の間に山頂ランドマークを通過する
2. 上記の活動日記に「#ネスカフェで「山コーヒー」」のタグをつけて保存する
3. 上記の活動日記を、2024年7月26日(金) 23:59までに公開設定「公開」にして保存する

[注意事項]
・本キャンペーンは満18歳以上が対象です。
・タグは「実施中のモニター・キャンペーン」からご選択いただけます。詳しくはこちら：https://r.yamap.com/51292
・バッジの反映には時間がかかる場合があります
・新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、登山時には十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。

山コーヒー by ネスカフェ × YAMAP 

【獲得条件】

以下の条件を満たす活動日記を作成すると「新緑 2024」バッジを獲得することができます。

・2024年4月26日(金) 0:00から2024年6月2日(日) 23:59の間に、任意の山頂ランドマークを通過する
・活動中にグループ位置共有を利用する（機能の利用自体はバッジ取得の判定条件ではありません）
・上記の活動日記に「グループ位置共有（新緑バッジ）」のタグをつける
・上記の活動日記を、2024年6月2日(日) 23:59までに公開設定「公開」にして保存する


※「グループ位置共有（新緑バッジ）」タグは、活動日記の編集時に選択することができます
※期間内にグループで活動する予定がない方も、「グループ位置共有」タグをつければバッジの獲得は可能です

グループ位置共有機能の使い方はこちらからご覧ください。 
https://r.yamap.com/51061

2024新緑バッジ

奥多摩地域の特定のランドマークをすべて通過するともらえるバッジです。

※バッジの獲得には、対象のランドマークを通過した活動日記をすべて[公開]にする必要があります。
※必ずしも1つの活動日記で全て通過している(1日で縦走する)必要はありません。

奥多摩ハイカー

花の百名山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、基本的に最高地点のランドマークを採用していることが多くなっていますが、場所によっては異なる場合もあります。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

[注意事項]
花の百名山には、火山活動などにより、立ち入り規制されている山も含まれています。

登山を計画される際は、気象庁の「火山登山者向けの情報提供ページ」、もしくは各自治体のウェブページをご確認ください。

https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/map_0.html

[代わりの山頂を指定した山について]
以下の山は、火山活動が活発であり恒常的に登山不可であるため、近くにある代わりのランドマークを登頂判定の対象としています。ご注意ください。

- 浅間山は登頂不可のため、前掛山に設定


花の百名山

関東地方のYAMAPおすすめの山です。YAMAPユーザーがよく登っていて、登りやすい山をチョイスしました。山頂まで登ってバッジをゲットしよう。

※獲得には活動日記の公開が必要です。
※おすすめの山バッジは対象の山頂のうち一つに登頂すると付与されます。一座以上登頂してもバッジの数は増えませんのでご了承下さい。詳しくはヘルプページをご覧下さい。
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/900002797466

高尾ハイカー

2024年の年始に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2024年1月1日から2024年1月31日までの間に、「山頂」ランドマークを通過した活動日記を作成する（どの山の山頂ランドマークでもOKです）
・上記の活動日記を2024年3月31日までに「公開」にする

【年をまたいで登山される場合の注意事項】
山頂を通過した時間によって、獲得できるバッジが決まります。
年を越す前に山頂を通過した場合は、登り納めバッジを獲得できます
年を越した後に山頂を通過した場合は、登り初めバッジを獲得できます。

登り初め 2024

2023年の年末に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2023年12月15日から2023年12月31日までの間に、「山頂」ランドマークを通過した活動日記を作成する（どの山の山頂ランドマークでもOKです）
・上記の活動日記を2024年3月31日までに「公開」にする

【年をまたいで登山される場合の注意事項】
山頂を通過した時間によって、獲得できるバッジが決まります。
年を越す前に山頂を通過した場合は、登り納めバッジを獲得できます
年を越した後に山頂を通過した場合は、登り初めバッジを獲得できます。

登り納め 2023

『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』のコンプリートバッジです。キャンペーンのデジタルバッジ5種全てを取得するとコンプリートバッジを獲得できます。

【獲得期間】2023年9月1日〜11月30日

●『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』とは
「山のぼり・まち歩きキャンペーン」は、 YAMAPでの該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れたことを活動日記に残すと、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるというものです。さらに期間中、指定のデジタルバッジを3つ以上集めると、YAMAP限定手拭いがもらえるという特典も。奮ってご参加ください。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/48912

やまなし県央2023「コンプリート」

『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』の「火」デジタルバッジです。期間内に以下のいずれかのランドマークを通過すると獲得することができます。
▼南アルプス市
・櫛形山
・夜叉神峠
▼中央市
・たいら市
▼笛吹市
・大蔵経寺山
・黒岳
【獲得期間】2023年9月1日〜11月30日

●『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』とは
「山のぼり・まち歩きキャンペーン」は、 YAMAPでの該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れたことを活動日記に残すと、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるというものです。さらに期間中、指定のデジタルバッジを3つ以上集めると、YAMAP限定手拭いがもらえるという特典も。奮ってご参加ください。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/48912

やまなし県央2023「火」

---

2023年9月15日から9月19日までの間、紅葉2023バッジの獲得条件を満たしていなくてもバッジを獲得できる不具合が発生しておりました。
心当たりなく紅葉バッジを獲得されてしまった方はデータを修正いたしますので、お手数ですが、YAMAPのお問い合わせページからご報告をお願いします。

https://help.yamap.com/hc/ja/requests/new?ticket_form_id=11682966773913

---


紅葉登山をした方が獲得できるバッジです。

紅葉の時期に登山し、その活動日記に「紅葉2023」タグを付けて公開すると獲得できます。

ぜひ紅葉登山を楽しんで、バッジをゲットしましょう。

[獲得条件]
以下の条件を満たす活動日記を作成すると、このバッジを獲得することができます。

- 2023年9月15日(金) 0:00から2023年12月15日(金) 23:59の間に山頂ランドマークを通過する
- 上記の活動日記に「紅葉2023」のタグをつける
- 上記の活動日記を、2023年12月31日(日) 23:59までに公開設定「公開」にして保存する

※タグは「実施中のモニター・キャンペーン」から「紅葉2023」を選択してください。タグの選択方法については以下のURLをタップしてご覧ください。
キャンペーン中のタグの選択方法：https://r.yamap.com/5884
※ タグの設定は必ず日記の公開前に行ってください。日記を公開した後に「紅葉2023」のタグを付けて保存した場合、バッジの判定が行われず獲得ができません。その場合は、一度活動日記を「非公開」として保存後、再び「公開」として保存することで獲得することができます。
※ バッジの反映には時間がかかる場合があります


[注意] 
新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、登山時には十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。

紅葉 2023

『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』のクリーンハイカーバッジです。期間内に以下のいずれかのランドマークを来訪すると獲得することができます。
・ゆうのう敷島
・道の駅はくしゅう
・道の駅しらね
・道の駅花かげの郷まきおか

【獲得期間】2023年9月1日〜11月30日

クリーンハイカーバッジを獲得した方には、上記の施設で提示いただくと「やまなし県央クリーンハイカー認定セット（認定証とオリジナルゴミ袋）」をお渡ししています。ぜひお立ち寄りください。

●『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』とは
「山のぼり・まち歩きキャンペーン」は、 YAMAPでの該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れたことを活動日記に残すと、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるというものです。さらに期間中、指定のデジタルバッジを3つ以上集めると、YAMAP限定手拭いがもらえるという特典も。奮ってご参加ください。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/48912

やまなし県央2023「クリーンハイカー」

『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』の「風」デジタルバッジです。期間内に以下のいずれかのランドマークを通過すると獲得することができます。
▼甲府市
・湯村山
・金峰山
▼甲斐市
・太刀岡山
・弥三郎岳（羅漢寺山）
【獲得期間】2023年9月1日〜11月30日

●『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』とは
 YAMAPでの該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れたことを活動日記に残すと、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるというものです。さらに期間中、指定のデジタルバッジを3つ以上集めると、甲府市ならではの「甲州印伝（いんでん）」の柄を模したオリジナル手ぬぐいがもらえるという特典も。奮ってご参加ください。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/48912

やまなし県央2023「風」

『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』の「風」デジタルバッジです。期間内に以下のいずれかのランドマークを通過すると獲得することができます。
▼山梨市
・小楢山
・帯那山
▼甲州市
・大菩薩嶺
・甲州高尾山
【獲得期間】2023年9月1日〜11月30日

●『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』とは
「山のぼり・まち歩きキャンペーン」は、 YAMAPでの該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れたことを活動日記に残すと、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるというものです。さらに期間中、指定のデジタルバッジを3つ以上集めると、YAMAP限定手拭いがもらえるという特典も。奮ってご参加ください。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/48912

やまなし県央2023「山」

『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』の「林」デジタルバッジです。期間内に以下のいずれかのランドマークを通過すると獲得することができます。
▼北杜市
・日向山
・中山
▼韮崎市
・甘利山
・茅ヶ岳
【獲得期間】2023年9月1日〜11月30日

●『やまなし県央「山のぼり・まち歩き」キャンペーン』とは
 YAMAPでの該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れたことを活動日記に残すと、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるというものです。さらに期間中、指定のデジタルバッジを3つ以上集めると、甲府市ならではの「甲州印伝（いんでん）」の柄を模したオリジナル手ぬぐいがもらえるという特典も。奮ってご参加ください。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/48912

やまなし県央2023「林」

2013年3月にスタートしたYAMAP。2023年3月にめでたく10周年を迎えます。

ご利用いただいているユーザーのみなさんへの感謝の気持ちも込めて、特別な「YAMAP10周年記念バッジ」を作成しました。

期間中に「地球とつながるよろこび。」タグを付けた活動日記を作成することでバッジを獲得できます。


[獲得条件]
以下の条件を全て満たす活動日記を作成すると、このバッジを獲得することができます。

1. 2023年3月1日(水) 0:00から2023年5月14日(日) 23:59の間に山頂ランドマークを通過する活動日記を作成する
2. 上記の活動日記に「地球とつながるよろこび。」のタグをつけて保存する（日記は公開・非公開問いません）


[注意事項]
・タグは「実施中のモニター・キャンペーン」からご選択いただけます。詳しくはこちら：https://r.yamap.com/5884
・対象期間を過ぎてタグを付けた場合は、対象外となります。
・バッジの反映には時間がかかる場合があります
・新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、登山時には十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。

YAMAP10周年記念

2022年の、紅葉登山をした方が獲得できるバッジです。

紅葉の時期に登山をして、タグ「紅葉2022」を付けた活動日記を公開すれば獲得できます。ぜひ紅葉登山を楽しんで、バッジをゲットしましょう。

[獲得条件]
以下の条件を満たす活動日記を作成すると、このバッジを獲得することができます。

- 2022年9月15日(木) 0:00から2022年12月15日(木) 23:59の間に山頂ランドマークを通過する
- 上記の活動日記に「紅葉2022」のタグをつける
- 上記の活動日記を、2022年12月31日(土) 23:59までに公開設定「公開」にして保存する

※タグは「実施中のモニター・キャンペーン」から「紅葉2022」を選択してください。タグの選択方法については以下のURLをタップしてご覧ください。
キャンペーン中のタグの選択方法：https://r.yamap.com/5884
※ タグの設定は必ず日記の公開前に行ってください。日記を公開した後に「紅葉2022」のタグを付けて保存した場合、バッジの判定が行われず獲得ができません。その場合は、一度活動日記を「非公開」として保存後、再び「公開」として保存することで獲得することができます。
※ バッジの反映には時間がかかる場合があります


[注意] 
新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、登山時には十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。

紅葉 2022

骨密度を上げたくて、トリグリセリドとHba1cの数値を下げたくて、日光浴がてらハイキングする事を心がけています。丈夫な身体を手に入れたい。

meshiko

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